SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] / trzeci miesiac / deka (10ml) deka(10ml)+tesc(10ml) test (5ml) Dziwnie napisane ale on mi tak napisał to kopiuje xD Moze lepiej byłoby walnąć tak ? 1-10: 200mg nandro/ week 1-11: 200-300mg prolonga/ E5D Prosze o rade dziekuje :D Ankiety nie wypełniam bo wypełniałem 100 razy ale wszystko jest tak jak byc powinno ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-03-10 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowy shake ogra /SFD/Images/2016/1/26/cf8c566a0e5049a1a997d26fc6001038.jpg Przepis użytkownika Darkpoint Składniki: * 100 g Szpinaku * 120 g Banana * 30 g WPC * 400 ml wody * Szczypta imbiru * Szczypta Cynamonu 1.Całość zmiksować tak długo aby w shake'u nie pływały kawałki szpinaku :-) Wartości: B: 27,0 T: 0,6 W: 28,5 Kcal: 220

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-01-26 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglibyscie wprowadzic do oferty male prubki waszych białek np w saszetkach, tak do 5 zł, zeby poprostu zobaczyc jaki maja smak itp, czy musze kupowac 100gram za 100 zl zeby zobaczyc ze mi nie podchodzi dany smak itp? czy mozecie wprowadzic takie probki za pieniadze lub za darmo np ale zeby byly wszystkie smaki waszych bialek w takiej ofercie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2007-06-08 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić ?

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] :c - Jogurt (niemiecki chyba naturalny czy coś :z) - Banany - Jakieś dziwne 2 owoce podejrzewam że jakieś podłużne mango i to okrągłe coś typu arbuz miodowy I pytanie za 100 punktów - Czym są te czarne pestki w tym owocu ? Oglądając szkołe przetrwania widziałem już pare razy tego wiem że są bardzo odżywcze, czy wie ktoś może coś więcej ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2015-07-18 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Temat
    Doping

    [...] z kuchni, towar pewny pod wzgledem czystosci i stężenia ale jak to z winem na oleju problem jest taki ze bardzo mocno sie krystalizuje, praktycznie 50% jest w formi stałej. O ile po podgrzaniu towar sie rozpuszcza w 100% to strzal jest okrutnie bolesny. Szkoda go trochę bo towar kosa. Jakby to wyglądało gdyby spróbować to przyjmować oralnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2016-12-02 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tej diecie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stycznia rozpoczac redukcje, myslalem o ckd ale wydaje mi sie ze nie wytrzymam i wymyslilem cos takiego: zapotrzebowanie na kalorie 2500kcal wiec dla redukcji odejme okolo 100-200kcal i mam 2300kcal bialko 2,2g/kg = 184g = 736kcal wegle 150g bo wiem ze niewytrzymam bez nich polowa na sniadanie i reszta przed treningiem = 600kcal reszte kalori [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-12-27 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!! PILNE!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcialbym abyscie uwzględnili poprawki Mierze 172cm wzrostu,waga 56kg , wiek 16 lat ... wysiłek:siłownia 3 razy w tygodniu Posilek 1. 7:00 Mleko 2%- 350 ml Platki owsiane 100g Posilek 2 10:20 150g chleba pszennego 75g. Twarog poltlusty 10g oliwa z oliwek Posilek 3 15:00 100g pierś z kurczaka 100 g ryzu 10 g oliwy z oliwek Przed treningiem 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2015-04-16 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć redukcję wagi?

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, mam 21 lat. Doszłam do krytycznej wagi w swoim życiu, czyli coś około 100 kg. Zaczynałam wiele razy, ale nigdy mi się nie udało. Szybko się zniechęcam i moja motywacja spada. Chciałabym racjonalnie zrzucić jakieś 30 kg. Czy jest to możliwe? Mam niewiele ruchu, jem dużo, niestety jestem uzależniona od słodyczy i nie mam pojęcia jak sobie z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-05-10 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej . Oto mój cykl 1-12 enan e7d 300mg 1-12 bold e7d 300mg 13-14 hcg e4d 2500 j 14-19 prop e2d 100 mg 16-20 stanozol Pytanie moje jest takie czy bicie enana z boldem raz tygodniowo to nie za mało ? Dodam iż jestem na cyklu hgh 4 jednostki dziennie . I czy dawki nie sa zbyt małe ? Nie chce przesadzać gdyż miał byc sam hormon z propem a tu wyszło [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2015-03-15 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie kurzy , fajna laweczka ogolnie cwiczylo sie na niej ... sprzedam tanio http://img138.imageshack.us/i/dscn0461k.jpg/ ,tania wysylka badz odbior osobisty , posiadam jeszcze gryf prosty,kratownice wlasnej roboty i obciazenie rowniez wlasnej roboty waga obciazenia okolo 100 kilo zapraszam do pytan i propozycji ps ide do piwnicy zrobic zdjecia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2010-03-31 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich.chciał bym abyscie pomogli sprawdzic mojądiete czy wszystko jest tak jak powinno być,czy coś czyms zastapić, bardzo prosze o sugestjie. A oto ona: 1 posiłe: 100g płatków owsianych 1całe jajo + 2 białka 2 posiłek: 200g chleb razowy + polędwica z kurczaka 15 mloliwy z oliwek 3posiłek: 100g makaronu zapiekanego z serrem 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-12-25 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 21 lat 78 kilo wagi i 188 cm wzrostu cwicze na siłowni 8 miesiecy z czego 4 bez niczego zakupiłem ze 2 miesiace temu metanabol firmy dragon zjadłem 100 tabletek , siła wzrosła ale z masy to nie jestem zadowolony , teraz zamówiłem omadren i chciałbym się dowiedziec jak brac jak dawkowac ? Co brac do tego żeby były jak najmniejsze spadki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-02-27 10:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok?

    Temat
    Doping

    Witam mam 19lat staż 2,5 roku. A więc mam 100 tab. Methandienone 5mg, planuje jeść w systemie 2-3-4-3-2, osłona na wątrobę jest, dieta jest, dobry trening i nasuwa mi się pytanie czy brać jakiś clomid po cyklu czy może jednak tribulus wystarczy? Dodam że zabardzo nie mam dostępu do clomidu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-01-27 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Trec

    Witam, a więc mam pytanie: mam nadciśnienie tętnice około 165/110 było mierzone u kardiologa + puls nie mniejszy niż 100. Podejrzewane było ze jest to wywołane stresem, odczuwam czasami nagłe zmęczenie, ból głowy i ogólnie zaczyna mnie już mulic w połowie treningu, dostałem jakieś lekki, po których marnie się czułem więc je odstawiłem. Małe dane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-03-14 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    Siema chłopy, zastanawiam który wariant bedzie najlepszy, dla 100 tab winka. a) 1 2 3 4 5 6 7 <- DNI ____________________ 1. 3 3 3 3 3 3 3 2. 3 3 3 3 3 3 3 3. 3 3 3 3 3 3 3 4. 3 3 3 3 3 3 3 5. 3 3 3 3 3 <- 99 TABLETEK tyg. b) 1 2 3 4 5 6 7 1. 3 3 3 3 3 3 3 2. 3 3 3 3 3 3 3 3. 4 4 4 4 4 4 4 4. 4 4 4 4 4 4 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-07-03 00:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam domene ;-)

    Temat
    Targowisko

    chodzi o to że mam neostrade i wraz z nią konto WWW z pojemnością 100 albo 50mb, jeszcze sprawdze,i nie korzystam z niego,a po co ma się marnować??oczywiście cena za będzie w miare niska, aha no i adres wtedy jest www.twojanazwa.neostrada.pl , jak ktoś chce to pisać na prywatną wiadomość Może sie przydać osobom które np chcą otworzyć sklep [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2006-07-07 13:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : podstawy: sztangielki, sztanga, drążek, modlitewnik Dieta : brak konkretnej-zdrowe, częste jedzenie Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : -- Ostatnio przerabiany plan: 5x5 potem HST Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): rekordy podam na 5 ruchów: 100, 125, 84

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2012-01-02 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino/Lipomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na chwilę. Nie mam strasznego tłuszczu, mam mięśnie OK, rozciągniętą klatę a to dziadostwo nie znika!!!!! Robiłem badania na hormony itd wyszło wszystko idealnie, jestem w 100% zdrowy, lekarka powiedziała że za jakiś czas to przejdzie. OK SUPER! Minęły dwa lata i nadal nic... Czy trzeba robić ten zabieg? Ile on kosztuje i jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-05-26 21:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 15 lat około 180 cm i niestety 100 kg ! Czy mogł by mi ktoś pomuc jak mam zzucic ze 20 kg bo sam jakoś niemoge dobrac sobie cwiczen i niemoge sie zmobilizowac . Niestety tez często popalam od jakichś 2 miesiecy . Prubowałem sie odzwyczaic ale jak odstawiłem palenie miałem wieksze zapotrzebowanie na jedzenie ! Czekam na jakieś sensowne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-10-23 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania nową bramę marbo, nigdy nie używana zakupiona na allegro, 100 procent sprawna, nigdy nie wieszana, Przenoszę się do innej siłowni, nie będę jej już wieszał. Cena 80+ KW http://www.allegro.pl/item522569583_marbo_home_wyciag_brama_do_sufitu_2_chwyty.html Zależy mi na czasie, dlatego tak tanio... Oczywiście jest allegro, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-01-05 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)