[...] odniesie korzyści z dostarczania protein, celowe jest również dostarczanie protein szybkowchłanialnych w ilości 0.25 g na kilogram masy ciała zaraz po treningu (mężczyzna 100 kg, 25 g proteiny np. WPC). W ciągu dnia badacze zalecają 0,25 g białka co 4-5 godzin i kolejną porcję 0.25-0.5 g/kg masy ciała przed snem”. Do powyższych zaleceń należy [...]
[...] sprawdzaliśmy numer u sekretarki i powiedziała że numer "znikąd" albo że nie ma takiego numeru, a nie że zastrzeżony. Żałuję że nie poszliśmy z tym na policję żeby mieć 100% pewności ale to był 1 dzień po pogrzebie i jakoś nic z tym nie zrobiliśmy bo wiadomo jak to jest zaraz po czyjejś śmierci. Mama i babcia są w 100% pewne że to jego głos [...]
[...] sprawdzaliśmy numer u sekretarki i powiedziała że numer "znikąd" albo że nie ma takiego numeru, a nie że zastrzeżony. Żałuję że nie poszliśmy z tym na policję żeby mieć 100% pewności ale to był 1 dzień po pogrzebie i jakoś nic z tym nie zrobiliśmy bo wiadomo jak to jest zaraz po czyjejś śmierci. Mama i babcia są w 100% pewne że to jego głos [...]
[...] wpuścić. I nie mam tutaj na myśli Ukraińców, bo tych w ogóle nie liczę %-) 6. Oczywiście zadłużanie Państwa w tym celu jest dla PiSowskich komuchów świetnym pomysłem, bo to 100 tys. głosów, myślących: "ten zabroł, a tamten doł" - czyli jak z patologią 500+ 7. "Aczkolwiek to ci drudzy jako jedyni od czasów komuny zwrócili się do innych państw o [...]
A powiedz mi, czy sam wymyśliłeś 100% tego, co masz na tym rękawie? Sam od dłuższego czasu zastanawiam się nad tatuażem. Bardzo podobają mi się kolorowe rękawy, mam nawet pewien motyw przewodni w głowie, ale nie jestem w stanie wyobrazić sobie, jak możnaby było połączyć poszczególne elementy w jedną, estetyczną całość Powiedziałem tatuażyście [...]
[...] były 4 kobiety inżynierki, to, że ty w to wierzysz to nie jest argument, wierzyć możesz nawet w płaską ziemie. JEszcze piszesz: "one wszystkie" no kurva tak, to jest opinia 100% reprezentacji kobiet inżynierów w Polsce, na te 4 mogę Ci znaleźć 4 przeciwne ale nie wiem czy bedą dla Ciebie miarodajne skoro nie napisane na stronie w internecie [...]
[...] mowiac BO NIE SA ODPOWIEDNIO DOCIAZONE NIEDAWNO SLAWEK31 POKAZYWAL MI FOTKE Z BOCZNYM ZKRZYWIENIEM PLECOW POZNIEJ TE SAME PLECY ALE POD CIEZAREM NIE WIEM - OK 90 CZY 100 KILO I CO SIE OKAZUJE POD OBCIAZENIEM PLECY AUTOMATYCZNIE SIE PROSTOWALY CHOC NIE DO KONCA OBCIAZENIE NIE MOZE BYC JEDNAK POWIEDZMY POWYZEJ 85% MAXA BO MOZEMY PRZEGIAC [...]
[...] na rekonstrukcje ale to troche kosztuje ... rehabilitacja sprowadzi sie wiec do box-przysiadow oraz pelnych przysiadow bez obciazenia wykonywanych codziennie rano w liczbie 100-250 powtorzen w jednej serii dla zachowania .. mobilnosci miesni czworoglowych i stawu kolanowego takie polaczenie calkiem dobrze dziala pamietajcie jednak ze wlasnie [...]
[...] biodrowe przejmą czesc pracy jaką w waskim rozstawie przejmuja kolana i stawy skokowe Ty nie masz slabych kolan jako takich tylko slabe ponizej pewnego zakresu ruchu i znow do znudzenia powtarzam - gdybyś robil przysiady 100% pełne od kilku lat wstecz to szanse na taki stan rzeczy bylyby znikome Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-06-13 16:40:22
[...] zmiany na innym. Jeśli ludzie będą chcieli zmniejszyć spożywanie zwierząt hodowlanych, to będą też chcieli zmniejszyć cierpienie zwierząt laboratoryjnych i tak jest na 100%, bo to po prostu obserwujemy teraz. Poza tym ciężko mi sobie wyobrazić człowieka, który oleje zwierzęta laboratoryjne, a zwierzęta hodowlane będzie bronił za wszelką [...]
[...] lub we wlewie kroplowym - dawka 6 mg/d (250 mg/h). Lek przeznaczony jest do stosowania doraźnego. Minimalny czas leczenia wynosi 48 h, maksymalny 5 dni. Akromegalia: s.c.100-500 mg na dobę w 3 dawkach podzielonych. Guzy wewnątrzwydzielniczego układu żołądkowo-jelitowo-trzustkowego: w dawkach dobieranych indywidualnie 50-500 mg/d. Preparaty [...]
[...] na 105 przysiadach) jaaaasne ostatnio przed swietami przyuczylem na swej silce dwoch jegomościów co cwicza nogi zawsze tylko siadaja na cwiartki uzywaja ciezarow rzedu 100-120kg, waza ok 85kg obaj \ zarowno jeden i drugi twierdzil ze nie moze zejsc nizej powiedzialem im ze to tylko dlatego ze nigdy ich JA nie uczylem po 5 minutach [...]
[...] przysiadu do ziemi ... na podstawie Twoich artykulow wymyslilam sobie tak: rano w domu przysiady bez sztangi 20 (zwiekszam codziennie o 2 az do 50 a potem co 5 az do 100) na silowni 3 razy w tygodniu przysiad ze sztanga (bez obciazenia) trzymana z przodu przysiady na silowni beda robione na podkladce pod piety (jest mi latwiej... [...]
[...] psychicznego. Odstawienie lub zmniejszanie dawki leku powinno się odbywać stopniowo pod kontrolą lekarza. Pozajelitowo podaje się wodorobursztynian hydrokortyzonu. Dorośli: 100-150 mg/dawkę, maksymalnie 1,5 g/d, początkowo co 4 h, a następnie co 8-12 h. W stanach zagrożenia życia podaje się 100-500 mg/dawkę (wstrzykiwać przez ok. 30 sek). Dawkę [...]
Jedno mnie ciekawi, podam swój przykład z życia. Bo chodzi o to przez jaki czas poziom glikogenu się nie zmienia/ spada naprawdę niewiele. Zjadłem posiłek o 15.00 ( 1,5 woreczka ryżu , cielęcina i do tego marchewka duszona. ) Godzina 16.15 - porcja NO Xplode + 2500mg beta alaniny Godzina 16.45 - rozgrzewka Godzina 17.00 - normalny trening. Ale [...]
[...] to ok 8:30 9:00-9:50 biore BCAA 50g i 3g Tauryny w czasie treningu (aminokwasy tracone w czasie wysilku) 9:50 20g glutaminy aby sie odkwasic i zbic kortyzol ok 10:0-10:10 100-190g Vitargo, 50g Izolatu, 10g kreatyny i co tam wpadnie czyli tez po czesci stosuje "cos" z IF , jednak wolalbym obudzic sie o 4 z rana i zjesc bio#alkowe sniadanie, [...]
[...] comiesięcznych krwawień, ale może wywołać nieregularne krwawienia lub plamienia. Właściwy dobór leków i dawek zależy od obserwacji klinicznej. Plastry uwalniają zwykle 25-100 ?g/d estradiolu. Przeciętna dawka wynosi 50/d i jest równoważna dawce substytucyjnej, np. 2 mg estradiolu podawanego p.o. w formie zmikronizowanej lub 300 ?g donosowo. [...]
[...] juz zapomnial jak sie.jezdzi, auto za 28 kola xD Ja kupuje vectre B, 2.0 DTI diesel jak sie noyie myle 136 koni, ale zt.tego ci mi kojarzy nie ma lepszych siagow niz te 100 konne a jedynie spalanie wieksze wiec wolalbym labszy silnik sedan limuzyna ona z 2000 po lifcie, do 6 tysiecy w dobrym stanie sa Kupuje ja z.niemiec od mamy kolegi [...]
[...] 1 min. Leczenie prowadzi się aż do uzyskania pożądanego działania leczniczego (np. spermatogeneza, owulacja). Diagnostyka: test generacji gonadotropin (test z luliberyną) 100 µg/m2 pc., nie więcej niż 100 µg na dawkę. Preparaty proste Factrel® (Baxter Anesthesia, USA): fiol. 100 µg i 500 µg [...]
[...] wieczor xD beka w hooy asystent menagera holender juz chody mam u niego bo pale trawe i mnie juz zapraszal dzisiaj na blanta %-) Wie sama spala po 1 zmianie czesto godzine dwie... ale no coz juz nie pamięta Pancia ma jakis bon na bar do klubu 100 zeta i mowi zeby.isc nie lubię taki b kurfa miejsc i ieszcze za tydzien wesele kurfa... od niej
Mit białka?
