SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

atp

  • Ja widziałem niektórych co brali ;] Zatrzymanie wody.. nie pocisz sie , ok Ale chyba i automatycznie mzoe minimalnie waga skoczyć. a w boksie to nie wiem jak to jest z tą waga:/ Kreta zawsze zwiekszy poziom atp co się przyda. Ale jak z tą bezpiecznością to nie pomogę:) Sory Pzdr.!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-10-29 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Póki co Roger wygrywa swój pierwszy mecz na turnieju ATP w Szwajcarii

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2009-11-02 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP co dalej????

    Post
    Trec

    King mieso surowe moge szamac wzdec nie bedzie :) hehehe po treningu leci ANIMAL NITRO +4cap hmb REVOLUTION +90g carbo... Nitro E nie podoba mi sie dzialanie zle sie czuje po nim ale mam jeszcze jakies 500g nitro2 (stara maszyna) :) Peponent jestem wlasnie po takiej strategicznej przerwie mialem 10 dni off a wspomiales o ATP mowa o tym z VS? musze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-11-10 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby ćwiczń, a ich wynik końcowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do filmiku. Trenują tam zawodnicy MMA, więc taki sposób treningu jaki wykonywują zwiększa siłę i szybkość, przy możliwie małym przybieraniu na masie. Tak mi się wydaje, znawcą nie jestem ;] u nich liczy sie koordynacja ruchowa, techniczne wykorystanie jak najwiekszej ilosci miesni itp (nie wiaz tego z treningiem kulturystyczno silowym) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-11-11 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i już nigdy nie zobaczymy Marata Safina w meczu o punkty rankingu ATP Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-11-11 16:02:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zakwasy są w czasie trwanie wysiłku tylko ... pozdr chodzi o rozpad ATP

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-11-21 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha rozumiem,czyli jeśli po 4tyg bym ją zastosował otrzymam słabsze efekty,niż np po 8tyg nie do końca, moze troszke efekt bedzie lepszy, ale chodzi tu o co innego. Jeżeli bedziesz brał ciągle kreatyne, lub robil np. cyk tydzien przerwy i znowu cykl, to moze dojsc do tego ze twoj organizm nie bedzie mogl bez kreatyny funkcjonowac i przestanie bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2009-11-27 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diakonos szkoda że tylko atp bo bardziej znam się na wta ale fajnie że typer jest

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 00:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koleżanki

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj sprawa jest dość obszerna do wyjaśnienia na siłe ma wpływ % skład włókien mięśniowych "czerwonych" do "białych" pomijam podtypy , włókna białe FT zawierają więcej ATP a co za tym idzie są w stanie "wyprodukować" większą porcję energii a co za tym idzie silniejszy skurcz adaptacja do wysiłku siłowego polega tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-01-13 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle po treningu - rozmowa, cd z nutrifamu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj piekne opracowanie na temat glutaminy, nie pozostawiające na niej suchej nitki: Glutamine Destroying the Dogma, Part 2 by David J. Barr Last week, David Barr started shooting holes into the reputation of the long-standing bodybuilding supplement, glutamine.. While glutamine was staggered and bleeding at the end of part 1, watch as Barr [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2010-02-05 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ból głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ból głowy w okolicach kości potylicznej może być spowodowany nadmiernym obciążeniem organizmu na treningu..Osobiście biorę kreatynę, która w moim przypadku zapewnia mi dużą poprawę siły, w związku z czym mój trening stał się bardziej efektywny.. Podnosiłem większe ciężary ponieważ kreatyna zapewniała ATP, czyli po prostu energię mięśniom.. (to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2010-02-19 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + X pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis PW: Zwiększa wytrzymałość, koncentrację oraz regenerację po wysiłku Krótka charakterystyka: Szybko się wchłania / szybko działa. Połączenie aminokwasów niezbędnych i rozgałęzionych. Formuła ergogeniczna nie zawierająca kofeiny. Pyszny, winogronowy lub cytrynowy smak. Wspiera naturalne środowisko anaboliczne. Zwiększa wytrzymałość, efektywność [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-02-20 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście z powodzeniem ładuje w proporcji 1:1 i trzymam się tego; Uzupelnianie glikogenu po treningu typowo silowym to bzdura, po 1. bo rzeczywisty czas takiego treningu wynosi tylko kilkanaście minut po 2. bo trening silowy jest na tyle specyficzny ze dzieli sie na krotkie serie gdzie na poczatku energia pobierana jest z ATP i dopiero później [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2010-03-15 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Outdoor, w lipcu, tyle że już nie ranga Mistrzowska (ATP 1000) Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-04-09 14:45:46

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2010-04-09 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy trenujesz bez kreatyny to wykorzystujesz energię AT, a z kreatyną całe ATP, bo P się przyłącza Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-04-13 22:26:42

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkanocny konkurs Vitamin Shopu - LEGNICA

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Ja wygrałem kreatyne ATP VS (więc pozostali pewnie też) nie wiem czy będzie mi się opłacało jechać do Legnicy :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2010-04-15 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magna Power a mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ADRIANUS88 - wiem ze bez Mg nie powstanie ATP a założysz się?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2010-04-18 07:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kynoselen

    Post
    Doping - zdjęcia

    Idealny na PCT Dobra regeneracja + b12 potas magnez + Heptaminol zwiekszajacy ilosc noradrenaliny - jes juz notabene na liscie srodkow dopingujacych + adenosine monophosphate ktoremu brakuje 2 krokow do zamiany na czyste zrodlo energii - ATP Srodek wart potestowania a jako ze jestem kon to wbije to dzis/jutro :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2010-04-29 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kynoselen

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bede lecial to przez cale pct/mostek - miesiac. Na razie dawka ustalona 9ml na tydzien (3 razy po 3ml w dni treningowe). Czy mozna caly rok hmmmm nie wiem, ja bym tak nie lecial :) Dla mnie te srodki nie blokujace endo hormonow sa idealne na PCT i offy. NA cyklu tez by sie przydal ale za duzo wbijania a u mnie only nogi i dupa wchodzi w gre (no i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2010-05-01 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kynoselen

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sory roznica taka ze tu amp a tu atp Ludziska jednak pisali ze kyno lepsze. Zobaczymy next tajm moze wezme wersje ludzka hehehhe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2010-05-02 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)