asnf

Kai na okładce najnowszego wydania 'Muscular Developmnet' /SFD/Images/2016/6/23/9308364ead0b4bd2b3f32cc3c68c2335.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-23 23:21:35

https://youtu.be/DLJFuXgrAlo Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-30 15:21:42

Gladiator Fitness Expo 2017 /SFD/2017/1/22/8d59bd4efbd34d51a9b75ff76e54bf48.jpg zwiastun 'Generation Iron 2' (premiera w maju) https://www.youtube.com/watch?v=GJo3BFU2v08 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-01-22 15:48:54

145 kg https://www.youtube.com/watch?v=bSXV5PUK0do /SFD/2017/5/3/16d902f74f0e4c01aac3f8ff99f27d49.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-05-03 15:17:47

fragment gościnnego pozowania w Korei Południowej https://www.youtube.com/watch?v=eYHCgUeueaI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-09-14 23:34:45

/SFD/2017/12/21/9e86b419f6624a3bab7482707c95973e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-12-21 10:09:37

New York Pro 2007 eliminacje: /SFD/2018/2/13/1c445acd4e7947d586694b74d4866175.jpg /SFD/2018/2/13/1a9ba56679cd405094fbe072eeef1179.jpg finał: /SFD/2018/2/13/25bc96dda1d8485daea8247832a53f08.jpg /SFD/2018/2/13/eec4cd07a7bf4bf3be63d08a3e0c4462.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-02-13 23:51:47

. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-06-01 22:30:55

wyniki - przepraszam, że trochę później, ale miałem nocny kurs do szpitala i wróciłem późno od razu kładąc się spać panowie: 1 miejsce - prz1993 2 miejsce - marylinnn 3 miejsce - WSRH666 panie: 1 miejsce - blue_hope 2 miejsce - natalijka dziękujemy wszystkim za udział w konkursie - wszyscy uczestnicy otrzymali pochwałę ;-) proszę teraz osoby [...]

Ty faktycznie - rano byłem zaspany %-) moja pomyłka, oczywiście nagrodę dostaniesz - wyślij dane na PW i sorry };-) dostaniesz nagrodę jak za trzecie miejsce, nie będę już robił syfu i odbierał nagrody WSRH666 przez mój błąd, po prostu będzie trochę mniejsza, bo miejsce jednak 4 wyszło ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-23 17:34:01

wspomnienie wspaniałej formy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f09d78518a134b39b87e148410d995f2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2569340543f742f0bd605e9d1cbd28b6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/985a9b4dd4de4362b7d615c25acb10e4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b57d7f282e14f2f80f9e98e079952bd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-07 23:41:12

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e8e7f9d95734280b1f2ed76b7b08a10.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-22 16:19:40

Arnold Classic 2002 /SFD/Images/2015/8/26/0f8cd68bf7ac4e41a20c4d56cfeca3c3.jpg /SFD/Images/2015/8/26/ae208e9ec0bb465c8ae532104e056fb9.jpg /SFD/Images/2015/8/26/7fcf8ad7642742f8b83648a3f2ce6ffb.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-26 23:24:30

archiwalne /SFD/Images/2015/10/12/cf1b9d8835c54e05b8fbcd23373122e5.jpg i aktualne /SFD/Images/2015/10/12/c1d7bbcd37d647c28f7c72fd6a18a17a.jpg /SFD/Images/2015/10/12/5204694e6ad84099a67756ca50493f75.jpg /SFD/Images/2015/10/12/162a4890b543431a8db7536fbd7c9409.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-10-12 11:18:28

Panowie, nie ma problemu, ale z obecnego avatara (80x80) nie zrobicie nowego, po prostu rozmiar jest za mały żeby ustawić wstawiajcie jak macie w rozmiarze minimum 200x200 pikseli, wtedy dodaję czapkę i macie świąteczny avatar ;-)

głowa Arniego, wklejona do ciała Rolanda Kickingera, graficy spaprali robotę, bo wyglądało to trochę nieproporcjonalnie co ciekawe Arnold wcale nie pojawił się na planie filmu, twórcy 'tworząc' jego postać w filmie wykorzystali ujęcia z poprzednich części 'Terminatora' (najprawdopodobniej z 1 części, bo wygląda młodziutko) ;-) tutaj fragment: [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c661b20cd20a43d79a4418084c3f0459.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-06-27 10:49:17

5,5 tygodnia przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29f0752d86c146cf90dcbbae74c1ed18.jpg fotka progressu, po prawej 2011 rok i 80 kg, po lewej 2014 - 96 kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/16e895a8ee454f47a0a6eb850a17b689.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-29 15:35:21

gościnne pozowanie na NPC Upper Midwest 2016 (104,5 kg) /SFD/Images/2016/4/1/b2d2a1a879e04707ab4017deec2b56ed.jpg /SFD/Images/2016/4/1/c0165bb66e804e689ec413eb4e9184c9.jpg /SFD/Images/2016/4/1/f09d739eb74e477badc9bd1a298f8460.jpg /SFD/Images/2016/4/1/9bdb7f8e6ec54c12850b4fb29074e3d6.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-01 23:16:46

'Road to Olympia' odc. 4 https://www.youtube.com/watch?v=wkKdeGmUTz8 /SFD/Images/2016/6/24/0d3637006af4420292056a7ec9009106.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-24 11:49:11