[...] się kontrola finansowa Ministerstwa Sportu i Turystyki w Polskim Związku Lekkiej Atletyki. Od tygodnia trwa kontrola Urzędu Skarbowego. Jak poinformował dyrektor Departamentu Sportu Kwalifikowanego i Młodzieżowego Tomasz Marcinkowski jest to pierwszy krok w sprawdzeniu prawidłowego wydawania środków publicznych. "Zaczynamy od zadań [...]
Ciekawy art sog. Dobre pytania zadałeś. Ja myślę, że głównym czynnikiem tych wszystkich wyrzeczeń jest miłość, miłość do tego sportu, rywalizacji. Trzeba kochać to żeby w tym trwać, żeby zbierać nieraz potężne ciosy a mimo to być zadowolonym, mimo to przyjść na kolejny trening i próbować starać się być lepszym. Te uczucie przed walką, ten stres, [...]
wg mnie MC na końcu treningu pleców. Co do łączenia...niedawno przeczytałem art Michaila chyba, w którym była sugestia, by nie robić nóg i barków na jedenj sesji treningowej, gdyż są to partie zbyt odległe od siebie (kwesia krwioobiegu). Z drugiej jednak strony na siłowni widuje klientów robiących najpierw nogi potem barki. Ja osobiście dl [...]
Art wrzucony tylko po to żeby dojść do wspólnych wniosków i chodziło mi głownie o kwestie zmian TRH itp ale kłócić się nie mam zamiaru. A chodzi Ci pewnie o Kabergoline tak? Bo wiem że chłopaki kombinują z Dostinexem. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-05-16 02:57:10
Aaaaa zawracanie głowy. Przyszła laska i namotała jak zwykle (seksistowski żarcik Lady - bez urazy) Dla mnie wątpliwe, żeby art na 9 str był powiezchowny. Wklejaj go i będziemy go uzupełniać merytorycznymi wpisami. Dam ostrzeżenie, że za spam polecą głowy. Ja tam postaram się wkleić np trening J. Weidera dla bokserów, Michaila i czym tam jeszcze [...]
Dobra Kopcie, art jest wklejony: http://www.sfd.pl/Si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki_Kompendium_w_opracowaniu_-t407439.html#post0 Przede wszystkim bedzie trzeba uzupelnic punkt Odzywianie (bo zapomnialem o nim i przypomnialem sobie dopiero jak zaczalem dodawac ), ale to sie uzupelni. Proponuje zamknac na razie temat.
nie wczoraj piłem piwko wypiłem małego dog in the fog ale potem z kumplem walnelismy jeszcze z jakies 0.5 Jacka Danielsa!! z jego starego kolekcji płynów edit: Dudek juz skasował mój art!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-05-16 14:09:25
Podeśle genialne art krzycha666 Poszerzenie barków: http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html Plecy ogółem: http://www.sfd.pl/Plecy_jak_stodo%C5%82a_-_czyli_Godzilla_kontratakuje_%25-_-t265403.html Miłej zabawy życzę Każdy który ćwiczy z głową i nie jest początkującym ćwiczy całe ciało a [...]
wszystko ok tylko mam jedno pytanie czym moge zastapic na przyklad ryz lub kasze bo u mnie w domu niestety nikt tego nie je. czy duzo sie zmieni jesli zamiast ryzu czy kaszy bede jadl ziemniaki?? Art spox sog4you
Witam Panie Jacku Mam prośbę, czy ma Pan może gdzieś artykuł (swojego autorstwa) lub coś w stylu art. dotyczacego odchudzania ale do diety LOW CARBO. Lub jeżeli można o założenia tej diety w praktyce: -jakie proporcje -ile i jak ładowania ww itp itd z góry dziękuje
... no więc tak grzebiąc w tym dziale natknąłem się na dobry , że tak powiem niby art krzycha 666 , no i w opisie tego jak rozbudować bary a była z nas godzilla podkreslil on : 3) Ćwiczenia złożone i najcięższe wykonujmy zawsze na początku - jeśli wykonamy najpierw unoszenie bokiem, to wprawdzie zastosujemy zasadę wstępnego zmęczenia mięśni - [...]