SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • blizny - ankieta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no fakt zapach nie jest najmilszy... o potedze podswiadomosci czytalam art <ale mimo wszsytko tu jest dyskusja o masciach na blizny...wiec takilinktt bardziej do spamu!! >

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2007-03-05 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jabłkowy smak życia"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny art,. tez jablka szamie. sogacz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-03-06 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do KA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono też transporterów nie potrzebuje. taurynke możesz swoją drogą brać, to dobry supl. (o taurynce do poszerzenia swoich wiadomości ciekawy art: http://www.sfd.pl/TAURYNA_%2D_Bycza_terapia%2E-t109592.html tak jak wpc/zma które też uwzględnij sobie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-03-07 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Piątek Plecy + Przedramie Podciąganie na drążku 4xmax ok Wiosłowanie sztangi w opadzie 10x4 progresja 12-8 ok Wiosłowanie sztangielką 10x4 dublujesz poprzednie ćwiczenie Martwy ciąg 10/10/8/8 progresja ok Szrugsy 10x4 więcej powtórzeń niż 10, zresztą poszukaj art. Krzych666 na temat kapturów , nowe spojrzenie czy jakoś tak Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-03-09 08:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona dla poczatkujacych;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/jak_zrobic_40cm_w_przedramionach_-t244014.html marek.c http://www.sfd.pl/O_przedramionach_og%C3%B3lnie%2E%2E-t232271.html Skarbowy http://www.sfd.pl/PRZEDRAMIONA_%2D_porady_Arnolda-t161554.html Anonim http://www.sfd.pl/Przedramiona_by_Turok%25%2D_-t287927.html turok16 Dla początkujących art dobry, jeszcze lepszy, że własny :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10503 Data: 2007-03-10 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewolnicy sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kubik jest zagorzałym zwolennikiem sztangielek. W sieci jest jego filmik "The lost art of dumbbell training" czy jakoś tak. Zgoda, na większości siłowni brakuje ciężkich sztangielek, z tego powodu ćwiczę w domu. Na mojej siłce nie chcieli kupić cięższych niż 38 kilo. W domu mam robione na zamówienie .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2007-03-12 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    heheh a tu jest bardzo fajny art trafnie opisujący to co się dzieje w Milanie: Od Stambułu do derby-czyli 652 dni agonii Milanu http://www.acmilan.pl/prasa/artykuly/652_dni_agonii_milanu.php

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań nowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wodoglowie? liczba przeczytanych art. wynosi 0 BANAN!!! postuluje o BAN na oszusta!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-03-16 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za 2250zł to poloecam tego ****a*****a ***anego." emceha - dobre i z tym hous tez. targalem delly - dobrze wiedziec a przy okazji w nowym wydaniu scientist jest art o fiz. kwant. i najnowszych badaniach zwiazanych z superpozycja. sklecili juz czasteczke z 60 atomow ktora udalo sie doprowadzic do stanu istnienia w 2 miejscach w tym [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    acha, Silue, czytam właśnie ten art podsunięty przez Notafuka. Też sobie przeczytaj. Jest tam jakaś opcja (jak dla mnie egzotyczna dosyć) gdzie z białkiem podchodzimy pod 4,4g/kg a po kilku dniach zjeżdżamy do 2,2. Zresztą sam zobacz Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-03-20 14:39:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-03-20 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TesTosteron - ciekawy art.

    Post
    Odżywki i suplementy

    art dziwny co do pytania, to Willhelm hyba niedawno pisał o tym tribulussie, chwalił go sobie dosc mocno, i Qazar jesli pamiętam podpisał się pod tym.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2007-03-21 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Utrzymanie stałej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje Ellis,Art bardzo pomocny,sog jak nic więc tak:2,3 tygodnie wpowadzenia(powoli dodawanie kcal) ,bez drastycznych skoków(spowolniłem bardzo metabolizm-bezmyślność) następnie prowadzenie bilansu na 0(może ciut na plusie), dieta niskowęglowodanowa/wysokobiałkowa taką chcę/chciałbym /próbuje trzymać jednak,niewiem/niepotrafie/może żle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2007-03-21 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art ciekawy i godny przeczytania, niezły kot z tego Rogera

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2007-03-23 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPL G jak pisałem temat na miękko , z jajkiem ale co poradze że taka prawda Wodyn Art of War mam pod pachą , wszystko powoli realizowane myślałem o FBW 15-10-5 ale ... jakoś tak , obiecałem kiedyś peponowi że HST spróbuje , i stało sie spadam do dziewczyny za 10 minut papa !

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2007-03-24 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez wody ani rusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polak wypija przeciętnie zaledwie 30 litrów wody mineralnej rocznie to ja tyle wypijam w 2 tyg . . . czy to oznacza ze nie jestem polakiem ? art ok, ale duzo już tych artów o wodzie jest . . .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2007-03-25 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - źródłem życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy art SOG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2007-03-26 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOLOGIA %-)

    Post
    Doping

    rozpiske to każdy ma w głowie jeśli o chodzi o ten art co jego żona sie przeprowadziła bo koledzy z elity robili strzały przed mistrzostwami to czytałem

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2007-03-26 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź co jesz ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajny art. sog za prace

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-03-29 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee...patrze na tytuł i myślę: o qwa jakiś fajny art pewnie o odbloku... zaglądam a tu pytanie...ehhh wariat jest skoro mete z winem łączy... zostają mu tylko suplementy ,bo nie sądzę żeby go strasznie poblokowało..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-03-30 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo Nie Lubicie!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Art. z wp.pl "...- Czy sprzedałem kiedyś mecz? Z ręką na sercu - po latach mogę się przyznać. Młody byłem, prawa nie znałem. Albo znałem je na tyle słabo, że moja wiedza nie wpływała na moje oceny moralne - powiedział w wywiadzie dla "Super Expressu" były trener piłkarskiej reprezentacji Polski, Jacek Gmoch. - Grałem wtedy w Legii, [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)