art

Fajny i ciekawy art. Nalezy sie sog :)

[...] tygodnika "Nature", że udało im się wyizolować gen będący jedną z głównych sprężynek naszego wewnętrznego zegara. Gdy zegar źle chodzi Czy budzisz się o czwartej, a jeszcze przed dobranocką smacznie pochrapujesz? Jeśli tak, to należysz do osób cierpiących na FASPS - rodzinny syndrom zaawansowanej fazy sennej. FASPS to rzadkie, [...]

..dobry art , ryb nigdy za wiele ladnie wszystko napisane, rzeczowo i na temat sog4You pzdr

Lap sogacza - fajny art.

liczba przeczytanych art swiadczy o tym jak zawzięcie szukałeś temat do kasacji

ciekawy art bardzo przydatny sog

[...] zyc zdrowo, tak wokol mnie zaczeli sie tym interesowac inni ludzie (rodzina, ludzie z pracy). Najpier spotykalo sie to z drwinami i kpnia, dawali mi 2 tyg takiego jedzenia, a teraz... sami czesto dopytuja co i jak i kiedy. Ehh zeszlem z tematu sogas jak wejdzie bo art swietny sogaaas wszedl Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-16 19:15:02

xeran ciesze sie ze polecasz moj art tłumacząc problem:) sog:))

Respekt kolejny świetny art ale i zadam pytanko Mój aktualny trening pleców wygląda tak: 1)martwy ciąg 12/10/8/8 (średnim cięzarem szlifuje technike) 2)ściąganie drązka wyciągu gornego do klatki 12/10/8/8 3)przyciąganie końca sztangi do brzucha 12/10/8 4)wiosłowanie hantlą w opadzie 12/10/8 5 szrugsy 3 serie Zamiennie stosuje do martweo unoszenie [...]

[...] Ci moi koledzy i nasz znakomity znawca Ellis. Jezeli chodzi o diete to nalerzy na razie zminic u Ciebie przyzwyczajenia zywieniowe. Powinnas jesc 6posilkow, w kazdym zawarte powinny byc wartosciowe bialka. W pierwszych 5posilkach weglowodany o niskim IG. Te o wysokim IG tylko po treningu silowym. Mysle ze idealnie bedzie jak przeczytasz art. [...]

[...] one wnosza tylko kiepskie bialka i duzo cukrow, tez kiepskiej jakosci. Tak wiec najpierw pijesz kretke a pol godziny pozniej solidny posilek. Najlepiej abys poczytala art. mojego altorstwa tj. Dieta przy redukcji-podstawy. Tam znajdziesz przyklad diety jaka powinnas stosowac, z tym ze u Ciebie zmieni sie stosunek bialek do wegli. I tak [...]

z drugiej strony.. retionoidami leczy sie baardzo dlugo.. wiec moze trzba nie 3-4 miesiecy a ponad pol roku/rok.. przygotowuje wlasnie art o roznych metodach leczenia. niedlugo wrzuce na forum

siema troche mam roboty i art ukaze sie w likend ale juz nie na sfd tylko na b-f. na siłowni 4 dni przerwy-staram sie wrocic do formy ale troche jestem zapracowany. ryj nadal tragiczny

Mariosss 90% mniej kontuzji to dobrane odpowiednio buty + rozgrzewka... tu masz ciekawy art: http://www.bieganie.pl/sprzet/butyjak/index.html

http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html w tym art masz opisane ilości serii na poszczególne partie

To art z Medline. Kiedyś bywałem na bieganie.pl

Świetny art! Podoba mi się i myślę, że będzie przydatny na forum. SOG ofc :)

Myśli, że jak skpoiuje jakiś art i se w innym miejscu wklei to będzie trzepał sogi

ma ten art troche mankamentów wiec nie polecam bezkrytycznie przenosic go w "zycie"

SOG za art Jakie źródło ?