SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Jak dał radę napisać to nie padnie, zrób tak jak mówię, za jakąś godzinę powinno przejść . Scorpio kiedyś pisał art. o tym, co zrobić i w ogóle.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art szybko wez pozostale ampulki i wyslij mi poczta zanim padniesz !!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spozywac po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wysukiwarkę wpisz 10 wskazówek żywieniowych, pojawi ci sie art który jest podstawą w układaniu diety. A dalej zobaczymy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-02-23 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie....

    Post
    Trening dla początkujących

    no to zdecydowanie za mało serii jak na klate, i widze barków nie ćwiczysz...Tutaj masz art Adzika o splicie partia 2x tydzień: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Poczytaj i ułoż plan. Potem się go sprawdzi. No ten którym tera zćwiczysz sie do niczego nie nadaje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-02-23 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka, a piłka...

    Post
    Doping

    po kebaba sie pytasz jak masz multum tematów o metce na sfd w czym z 2albo więcej ogólne wielkie art.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-02-23 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka bombka.

    Post
    Doping

    Hehe no coż był kiedyś taki art. moc Trenbolonu....no i się zakochałem w tym środku. Scorpio jak jest Twoim zdaniem najmniejsza rozsądna dawka Trena. No i faktycznie to jest temat do dyskusji. Ewentualnie wywalę tego trena i prop tam poleci z oxą. Wina już nie chcę Elvis jest królem .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-02-23 10:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja do Policji 2009

    Post
    Sztuki Walki

    Kostek: a co ja napisałem na poprzedniej stronie? Cytat art. 25 ust. 1. Prosimy o czytanie ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18593 Data: 2009-02-23 07:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktoś już wyżej polecał Ci ACT lub FBW Trening ACT http://www.sfd.pl/_ACT,_czyli_trening_dla_poczÄ…tkujÄ…cych_by_georgu!-t350762.html Trening FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-02-23 07:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazlem to wrzuce, posrednio na temat: http://goscniedzielny.wiara.pl/index.php?grupa=6&cr=0&kolej=0&art=1135693566&dzi=1105487753&katg= Nauka 2005-12-27 Rośniemy jak na drożdżach Przemysław Kucharczak Zauważyłeś kiedyś w muzeum, jak małe są rycerskie zbroje sprzed wieków? Albo jak krótkie są zabytkowe łóżka w skansenach? [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 02:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chce zmasować miesnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Może ACT, albo FBW... Do wyboru do koloru... Trening ACT http://www.sfd.pl/_ACT,_czyli_trening_dla_poczÄ…tkujÄ…cych_by_georgu!-t350762.html Trening FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-02-23 00:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prokuraturze, to prokurator mi mówił, że limo to krwiak powyżej 7 dni. Jeśli policjatom tak to będzie opisane, jak w pierwszym poście, to mogą jeszcze dostać udział w bójce, art. 158 § 1 kk. I bekną obaj. Sam widziałem rozprawę, gdzie koleś, któremy dali 2 lata pozbawienia wolności za bójkę pod dyskoteką, przyjeżdżał trzeci raz po odroczenie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19526 Data: 2009-02-23 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art do prozdrowotnych i pomocnych w redukcji dodalbym jeszcze lecytyne w ilosc 10-20g na dobe. i nie zgodze sie z opinia o glukozaminie-mi pomaga pozdro

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 00:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stwierdził uszkodzenie ciała inne niż ciężkie bądź rozstrój zdrowia inny niż ciężki, ale trwający dłużej niż 7 dni, to masz przestępstwo ścigane z oskrażenia publicznego (art. 157 § 1 w zw z § 4 kk), lekarz powiadamia policję i postępowanie jest wszczęte. Jeśli na czas krótszy niż 7 dni, to wtedy oskarżenie prywatne (a nie powództwo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19526 Data: 2009-02-22 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy trening na siłowni pod MMA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w dziale MMA jest napisane( chyba, gdzieś tam czytałem ). Albo poszukaj treningu dla żołnierzy Pumy. Też może się nadać. Pozdro http://www.sfd.pl/***TRENING_DLA_PRZYSZŁYCH_ŻOŁNIERZY***-t462955.html http://www.sfd.pl/Trening_siłowy%2C_suplementacja%2C_kondycja_pod_MMA_-ART._%2F_FAQ_%2F_ARCHIWUM-t423784.html prosze PS. ćwiczysz już MMA? ja się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2009-02-22 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi osobiscie najbardziej sie spodobal watek z feta a na powaznie to fajny art-lap soga

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zwiększenie masy ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    liczba wysłąnych art.1 przeczytanych 0 wyszukiwarka !!! to naprawdę nie boli ps. dział odżywianie i trening!! Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-02-22 15:36:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-02-22 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt na 6 tygodni

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj art Adzika nt splitu partia 2x na tydzień. Za bardzo kombinujesz jak na moje oko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-02-22 13:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla początkującego- pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantle, obciążenie, ławka to pozostaje ci marnowanie czasu na machanie na masznkach, treningu obwodowego ACT(spis tematów w dziale, na górze na czerwono zaznaczony, tam masz art na temat ACT), bo na tym sprzecie nie zrobisz nic. Sam sprzet jako dodatek do podstaw ok, od czasu do czasu może się przydac, ale nie jako podstawa, bo nie masz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-02-22 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] str 1 TŁUSZCZE(CZYNNIK UTLENIONE TŁUSZCZE) WĘGLOWODANY (raczej o cukry chodzi ) MLEKO UŻYWKACH KONSERWANTACH skawlen o olejach str 2 o witaminie E Tabele_IG str 3 obszerny art o zdr. odż. leczenie ziołami pielęgnacja (mycie etc) co należy jeść o stresie stary temat na sfd archiwalny (zdjęcie i opisy) trądzik przeczesowy trądzik różowaty dieta [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to samo chodziło o to że większość warzyw mnie wzdymało i brzuch wyglądał jak balon, potem zauważyłem że dzieje się tak też przez węgle (u ciebie może też być przez mleko), spróbuj LC może poczujesz się lepiej. Mam nadzieje że autor się nie obrazi http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html ale to dobry art Trzymaj się

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9723 Data: 2009-02-21 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)