FINAŁY ONLINE! http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/arnold2011/galeria,6,sobota-arnold-classic-final.html Zmieniony przez - iwek_ w dniu 2011-03-06 08:28:31
A jak jest z kontrola antydopingowa na tych zawodach? To amatorskie zawody IFBB wiec powinna byc, i czy w ogole kiedykolwiek byla? Orientuje sie ktos? Pytam z ciekawosci. A tak o samych zawodach, to poziom slabiutki. Wygrywa Botthof, sylwetka przyjemna, klasyczna, bardzo dobrze przygotowany zawodnik od strony jakosci. Tyle ze jak na wygranie super [...]
Arnold na tym filmiku z podciągania nie robisz pełnej fazy rozciągania, musisz nad tym popracować bo to co teraz robisz to nic innego jak powtórzenia nie pełne.
Gdzie? W dziale doping, mozliwe, ze takie tematy sa kasowane pozniej, ale uzytkownicy dostaja odpowiedz. Nawet temat z insulina sie pojawil, arnold o 15 lat bierze sterydy, a wy mi wytykacie kreatyne... Lato nie ma tutaj znaczenia, moj staz jest o wiele dluzszy, licze go dopiero od czasu stosowania diety i porzadnego treningu, liczac calosc ponad [...]
[...] za jakiś czas, to tapety nadal powinny być dostępne wszystkie w formacie .jpg, rozdzielczość zazwyczaj 1024*768 ANIMAL: http://img148.imageshack.us/g/animal1h.jpg/ ARNOLD SCHWARZENEGGER: http://img141.imageshack.us/g/arnold2.jpg/ DORIAN YATES: http://img140.imageshack.us/g/dorian1.jpg/ RONNIE COLEMAN: http://img269.imageshack.us/g/ronnie1.png/
No jo zgadza się jak chvj Swoją drogą ciekawe jakby Overeem skomentował to, bo w zasadzie z tego co stwierdził wychodzi, że dopracował stójkę od zera w 3 lata tak samo jak Overeem w 10 z groszem. Teksty Jonesa z dzisiaj już gdzieś słyszałem - Arnold gadał podobnie w Pumping Iron. Jeno on wtedy miał już na koncie 5 tytułów Mr.O, a nie pierwszy w [...]
Weekend pełen wrażeń!!!Tak mogę napisać w skrócie po wyciecze do Londynu na zawody z nowej serii British Grand Prix & Mr.Olympia Amator!!! Impreza cieszyła się dużą popularnością zwłaszcza jeśli chodzi o zawody PRO, na które przybyło myślę,że ok.tysiąca osób. Same zawody były świetnie zorganizowane, zmagania we wszystkich kategoriach [...]
Witam Dziś po czterech dniach wróciłem z Londynu gdzie byłem na zawodach IFBB Mr.Olympia,i Grand Prix UK. Powiem tak zawody bardzo super i podziele się z wami relacją a najbardziej cieszę się z zwycięstwa naszego kolegi z teamu Karola Małeciego,po doskonałym starvcie przed dwoma tygodnimi na Arnold Classic Amator tym razem nie dał szans rywala i [...]
arnold 69 w tym momencie wszystko się zaczęło http://www.sfd.pl/GISZMAN_PRIORYTET_MASA__FAZA_DRUGA_JAKO%C5%9A%C4%86_STR.27-t675164-s27.html Od tego czasu minęło jakieś 9 tygodni, w tym czasie wprowadzałem powoli zmiany w diecie oraz treningu, które konsultowałem na bieżąco z Radkiem Słodkiewiczem . Radek tchnął w mój trening nową świeżość a [...]
Velkozz to ze Twoj brat mial dobre efekty nie znaczy, ze nie mialby jeszcze lepszych stusujac sie do pewnych "podstaw". Trzeba jeszcze zaznaczyc, ze bywaja wyjatki od reguły, na niektoych moze tak czesty trening daje optymalne efekty. A w standardzie 5 dni w tgodniu przewaznie trenuja zawodowcy, co to zyja z tego i maja czas i kase na [...]