arnold

trochę wspominek - rok 2008 i zawody Arnold Amateur gdzie Robert zajął 2 miejsce w najcięższej kategorii wagowej. /SFD/2018/3/17/b62d8427ae28432796bfccb563b02990.jpg /SFD/2018/3/17/89dc5ce7576a4133a239b74eb93bb857.jpg /SFD/2018/3/17/6397da59111449bf948729f778293a6f.jpg /SFD/2018/3/17/0aea416eebf7411190692d35b558dec3.jpg

potrzebuje arnold classic 2009

lee haney -training video bodybuilding titans: -lee priest -mustafa mohammed -victor martinez -dexter jackson flex wheeler - mass construction - hard body shawn ray - inside out weider system - nutrition and diet - basic bodybuilding techniques Arnold Schwarzenegger -total rebuild -early years kevin levrone - marylan muscle machine nasser el [...]

ale oni nastawiaja psyche na duże mieśnie i to jest fakt, tak niektórzy robią nawet arnold pisał o tym a ty oskrzykłąd mi tu *******isz ajkichś wiwadomo ze nie wyrosną jak nie raz mówiłem mózg to niezbadana materia nie wiemy do końca ja działa, ośmiele sie powiedziec że wiemy w ****u mało

27.04.2017 - Trening: Upper body 2 1.Wyciskanie sztangi płaska 1x5x60, 4x5x62,5 - w końcu poczułem w tym ćwiczeniu siłę, także w następnym tygodniu dołożę kg 2.Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x5x60 3.Pompki na poręczach w wersji na klatkę x12 x12 x10 x10 4.Arnold press siedząc 4x12x6 5.Francuz ze sztangą łamaną 5x12p 6.Uginanie na modlitewniku [...]

MŚ 2008 DZIEŃ 2 WYNIKI PRAWA RĘKA Poniżej wyniki 2 dnia „XXX Mistrzostw Świata – Kelowna, Kana 2008”: Boys Right 50 1. RUS YURY KAKORIN 2. KAZ BAUYRZHAN ABUYUROV 3. SWE JESPER RYDSTDT 4. CAN TANNER STEWART Boys Right 55 1. RUS EDUARD MULLAGUOV 2. CAN JOSEPH DIRK Boys Right 60 1. RUS SOSLAN AKHPOLOV 2. ESP OSCAR UTIEL [...]

Poniżej wyniki z rywalizacji seniorów ręki lewej "XXX Mistrzostw Świata w Armwrestlingu - Kelowna, Kanada 2008". Left Men's 60 1. KAZ MAMED JUSSUPOV 2. SVK JAROSLAV SULAN 3. RUS RUZALIN KHAMIDULLIN 4. USA BENJIE DWYER 5. RUS SERGEY BOLOTNIKOV 6. BRA LUCIANO JORDAO 7. CAN GLEN MACDONALD 8. CAN BRAD JONES 9. HOL DEMI VAN DE BOSCH Left [...]

WITAM WSZYSTKICH Oto kilka słów Joe Widera poświęconych pamięci Vince Girondy: "VINCE GIRONDA-WSPOMNIENIE POŚMIERTNE" 18 października 1997 roku, na kilka dni przed niecierpliwie oczekiwanym spotkaniem przyjacół i przedstawicieli żelaznego sportu w rocznicę jego urodzin, Vince Gironda, pierwszy w dziedzinie sprawności fizycznej, zmarł. [...]

Następna gwiazda Michael Landon & Vince. Producenci z Hollywood wysyłali gwiazdy na treningi do Vince'a. Jego celem jako trenera było ukształtowanie lepszych sylwetek w jak nakrótszym czasie. Czasem dostawał na to jedynie 10 dni. Treningi polegały na przychodzeniu na siłownie 2 razy dziennie i cwiczeniu na stacyjkach ustawionych na wybranych [...]

Yang,"w kung fu nie chodzi o chi"?!To tak,jakbyś powiedział,że w motylkowym na 200m nie chodzi o pływanie.To podstawa generowania siły,bloków, właśnie przez "spinanie" i rozluźnianie muskułów.Punkty przepływu chi(akupunkturowe) są celem ataków.1 słowem herezja.Owszem,nie chodzi jako cel sam w sobie,chi to narzędzie bez [...]

:/ ja tyż mieć arnoldki:/ to może ja zmienić też? rób co chcesz - tylko nie pal %-) w zyciu bym do geby nie wziela fajka, no Nigt, za kogo Ty mnie miesz :-D ale tez chce jak Keks miec bary jak arnold i myslalam ze arnoldki mi dobrze zrobia:-D w nowym planie se zmienie, jak odzyskam dane,ofkors:-D

SneS game over? :) a ja grzecznie czekam na Arnold :) pozdro

Sam nie wiem. Phil zawsze chcial wygrac Arnold Classic. Z drugiej strony z jego potencjalem, gdyby mial pelny rok przygotowan do Olympii to az nie chce myslec co by bylo..

Phil podjal decyzje o NIESTARTOWANIU na Arnold Classic 2009. Tym samym bedzie pracowal nad soba caly rok i zobaczymy go na Mr. Olympia 2009.

Dziś jest trochę niższy poziom niż w latach 90. Większość osób z forum ma zapewne nieodparte wrażenie, że gdyby dawni, czołowi zawodowcy w swoich życiowych formach zmierzyli się z dzisiejszą najlepszą dziesiątką, to tylko nieliczni z obecnej stawki wskórali by coś. Dlatego należy wyłapywać wyróżniających się zawodników i kibicować im z [...]

Jay i Phil na Arnold EXPO

Szkoda go... Byl faworytem do wygrania w Arnold...

Bajeczki o obwodach ramion Victor w wywiadzie mowił ze ma 53 na zawodach..Wiec jakie 60 cm..Niektorzy co w Polsce na ulicach smigaja twierdza ze maja ale znaja kogos co tyle maja arnold tez sciemniał ze swojimi 56cm..

IMO Victor obecnie jest najlepszym kulturystą i jemu należy się tegoroczna Olimpia. 55 centymetrami w łapie, dobrymi proporcjami i wspaniała definicją bije Cultera na głowę Nie wystartował na Arnold Classic bo podobno dochodzi do siebie po poważnej kontuzji i wygrał Dexter a Jay nie zagoscił Possible Wyluzuj. Przegrywa bo ma małe łydki(od zawsze [...]

raczej sie nie wycofa...z tego co pamietam to arnold siedzial w stanach podczas smierci ojca i nie przylecial na pogrzeb bo sie przygotowywal do startow - osobiscie mam mieszane uczucia co do takiego zachowania ale trzeba pamietac, ze obydwaj to profesjonalisci..