arnold

Many of you have heard Patrick Arnold's name mentioned in one or more of the Internet chat rooms devoted to performance enhancement. Then again, you might have seen him interviewed on one or more of the major networks in the last couple of months. Why is his name being bandied about almost as much as Monica Lewinsky's? Well, when some news [...]

Randy przecież wiadomo że Pudzian na rzeźbie by miał mniejszego bicepsa, ale gadaliśmy o tym, czy obecnie Pudzian ma takiego bicepsa (przy swoich 130-135 kg) jak Arnold. Nie wyskakuj mi więc koleś, z twierdzeniami których nie powiedziałem. W końcu Pudzian podaje swoje w miare aktualne wymiary, a Arnold podawał swoje rekordy. Nikt raczej się nie [...]

ARNOLD zawsze bedzie królem,potem ronnie,dorian,haney w dowolnej kolejnosci,zastanowcie sie tylko jak arnold wygladalby dzis gdyby startowal i mialo 30 lat mniej

[...] rozmiary sa zdecydowanie za duze do tego skora tak cienka ze widac doslownie wlokna miesniowe to wkoncu ma byc harmonia i piekno ludzkiego ciala a nie przeswietlenie RTG sam arnold wypowiadal sie o tych kulturystach ze duzo lepiej mozna wygladac przy mniejszej masie. Arnold, frnak zane,serge nubret, to sa wzory i moim zdnaiem nie idze wypracowac [...]

KOMUNIKAT NR 12/11 REPREZENTACJA POLSKI NA ARNOLD CLASSIC EUROPE MADRYT, 06- 10 października 2011 Prezydium PZKFiTS zatwierdzi³o sk³ad Reprezentacji Polski na zawody amatorskie Arnold Classic Europe 2011. Sk³ad reprezentacji zosta³ ustalony na podstawie eliminacji rozegranych w Centrum Fitness [...]

Więcej fot "Ogólny cel: W tym momencie, będąc największym facetem na bloku nie moja skupić. I am focusing on maintaining LBM, dropping bodyfat and improving proportion. Ja koncentruje się na utrzymaniu LBM, zrzucając tłuszcz i poprawę proporcji." początki Like most guys my age, when I was younger, I was fascinated by pictures of guys [...]

nigdy nie byla specjalnie modna...:).bo nigdy nie bylo z tego duzej kasy i slawy.... troche arnold ja wypromowal swoja postacia i filmami w ktorych gral a przedtem steve reeves. ale to tak bylo nic w porownaniu z filmami karate i innymi walkami w 3 metrowych wyskokach.:) a dzisiejsci mistrzowie? z powodu specyficznego treningu i wspomagania 11 [...]

Jestem zdania że na początku trzeba trzymać się widełek i dobrych praktyk a dopiero po nabraniu sporego doświadczenia bawić się w autoregulację i dobieranie planu pod siebie. Wszystko trzeba przetestować i zbadać na sobie. Jak nie idzie na małym objętościowo planie to zwiększamy VOLUME. Jak jesteśmy zajechani to VOLUME zmniejszamy, proste:) Poza [...]

Podzian ma w klacie 148 cm, czyli minimalnie więcej niż Arnold, to że za bardzo tego nie widać, to dlatego że ma szerszy brzuch :-/ Zresztą co Wy insynujecie? Kulturyści (i Pudzian - ze względu na najlepszą rzeźbę w SM) mają takie same bicepsy i klate jak Arnold, a ważą po 20-30 kg więcej, sugerujecie że CAŁE 20-30 kg mają więcej w nogach? [...]

Wyniki Arnold Classic Europe - Mens Classic Bench Press Barcelona \ Spain 20 − 22 September, 2019 http://goodlift.info/onecompetition_bp.php?lid=0&cid=526 Arnold Classic Europe - Mens Equipped Bench Press http://goodlift.info/onecompetition_bp.php?lid=0&cid=528 Arnold Classic Europe - Mens Equipped Powerlifting [...]

po 1 sam masz jape po 2 Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od 7 grudnia 1990.(wcześniej niż ja się urodziłem) po 3 * 1999 o I miejsce - Puchar Polski, pierwsza edycja Warka Strongman o III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Chiny * 2000 o I miejsce - Puchar Świata o IV miejsce [...]

"Wiec gdyby ktos z takimi genami ja miał Arnold żył w latach dwudziestych, odżywiałby sie jak on, szprycował sie takimi środkami jak on mógłby wygladac jak "ala Arnold" "] Raczej to do mnie nie przemawia, prawdopodobnie wyglądałby niewiele lepiej niż bez tych cech jakie posiada Arnold, a to za sprawą słabej stymulacji mięśni [...]

[...] treningowych w bb W latach 50-60 kulturysci trenowali 3 razy w tygodniu i np w USA pierwszy zwycięzca mr Olympia Lary Scott bral 10 mg dianabolu dziennie . Potem za czasow arnolda brali 45 mg dianabolu, primabolan nandrolon i pewnie inne anaboliki a twierdzili ze swoje niesamowite sylwetki osiagneli trenujac 6 razy w tygodniu po 4 godziny albo [...]

"Trenuj ponad ból... śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem..." - John DeFendis "Sens życia, to nie zwykła, szara egzystencja, przetrwanie, ale parcie do przodu, windowanie się do góry, osiąganie czegoś, zdobywanie" - Arnold Schwarzenegger "Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także [...]

Arnold Schwarzenegger Odpowiedź na pytanie, kto ma najlepsze bicepsy w historii kulturystyki, jest bardzo łatwo. To oczywiście Arnold Schwarzenegger, najlepszy kulturysta wszechczasów. Nikomu innemu nie udało się połączyć w takim stopniu jak Arnoldowi ogromnych wymiarów z fantastycznymi kształtami. Bicepsy Schwarzeneggera do dzisiaj pozostają [...]

nie rozsmieszaj mnie, jesli arnold mial 65cm prawdziwego miesnia to byloby ok w latach 70 i 80 przed wejsciem na scene wazono i mierzono, były podane podstawowe wymiary, z reszta już gdzies tutaj w aktualnościach była karta arthur jones mierzyl kulturystow z tamtych lat, arnold miał około 50cm kto Ci takich bajek napowiadal, ze zrzucano wtedy do [...]

konkretnie sergio - arnold sam w swojej ksiazce pisal ze tylko mogl go pobic podstepem, co tez uczynil, dla mnie arnold to tylko super klata z dobrze rozwinietymi ramionami i dobrymi plecami, slabymi naramiennymi i chudymi nogami(co do tych na tamte czasy malo kto mial je potezne, ale byly wyjatki) oliva byl kompletny Zmieniony przez - lordknaga w [...]

tu masz spis moich filmów : Ronnie Coleman - The cost of redemptation 2CD Ronnie Coleman - The Unbelievable 1CD Lee Priest - The Blonde Myth 1CD Lee Priest - Training capm and carrer hightig 1CD Lee Priest - Another Blonde Myth 1CD Kevin Levrone - M3 1CD Kevin Levrone - Full Blown 1CD Marus Ruhl - Made in Germany 1CD Markus Ruhl - XXXL 1CD [...]

yakuza gadasz głupoty masz tutaj czesc biografii w wieku 16 lat wazył jak z nij wynika 60 kg ;) przy wzroscie 180 cm wiec napewno niemiał 42 w lapie co najwyzej z 28 ;) a wyciskac mogl moze z 50 kg max. wieku 15 lat natknął się na kulturystykę, która miała być sposobem na ukształtowanie mięśni nóg do gry w piłkę nożną. Na początku, zanim przeszedł [...]

Podobno ok 850 zawodników będzie.....aż się wierzyć nie chce..... Eliminacje bardzo mocno zredukuja ta liczbe do 12 w kategorii.... Szymon Łada ma w kategorii 16 zawodników w tymwielu utytułowanych i doświadczonych: 90 kg category: 16 competitors, with two 2013 finalists: Ott Kiivikas (Estonia) and Pavlo Prontenko (Ukraine) plus 2010 classic [...]