HMBolon w skladzie kreatyny ma niewiele. Srodek ten sklada sie z trzech substancji ktore powinno sie brac w dosc sporych ilosciach. Dla przykladu kreatyne bierze sie w dawce od 5 do 10g na dobę, HMB ok 6 - 8g, a arginine minimum 5. Sprobuj sobie przeliczyc to na HMBolon a spradniesz z krzesła.
tzn dodatek tak na przerwę między cyklami, może skołuje więcej kasy to kupie argininę i cytruline... zeby w czasie przerwy nie wypasać z rytmu.. a moze hmb jakieś małe? jeszcze nie próbowałem... witaminki mam juz, zma + centrum ;b
[...] by spozywac 2 pakiety przed oraz 2 pakiety zaraz po treningu co razem daje wynik 11 dni tak wiec zdecydowanie nie polecam,jezeli masz ograniczony budzet jakąś konkretną arginine tutaj zalezy o jaka forma argininy ci chodzi zwykla l-arginina nic nbie zdziala i wydatek zbedny za to w formie AKG lub EE juz bardzo dobrze wpylywaja na poprawe [...]
BCAA - ANTYKATABOLIK Spalacze np. Thermo Stack Białko Witaminy, Minerały I cos opartego na jabłczanie cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. : Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy [...]
[...] PYTANIE:prosze o rozpisanie cyklu dokladnie z tych komponentow, ktore posiadam.calego cyklu lacznie z odblokiem.zaznaczam ze mam sporo odzywek,bialko serwatkowe 80%,aminokwasy rozne,z obrebnych mam tauryne i arginine,amino rozgalezione i zestaw amino 2000,zostalo mi pol pudla shocka,ale storma juz niemam.posiadam rowniej jakies oslonki na stawy.
[...] do tematu postu - endokrynolog najpierw zrobi ci przeswietlenie nadgarstka i po tym wywynioskuja "wiek szkieletowy" czy jakos tak potem moze ci najwyzej przepisac arginine z lizyna i ornityna bo wtedy to ma jako taki sens+plus o ile pamieta jakies witaminy z grupy B,duzo snu dobra diete i bodajze jakies prochy na obizenie cisnienia na [...]
No właśnie ale czy jest sens łaczyć jabłaczan + monohydrat? W sumie CP też ma kreatyne ale ma też np. arginine, wiec wg mnie jest to bardziej stack kreatynowy... ale moze się myle
DZIEKI BARDZO TYLE ZE WLASNIE NIE WIEM CO DALEJ REDUKOWAC JESZCZE NP DO 75 A POZNIEJ CHCAILBYM WZIASC KREATYNE I BIALKO OSTROWIA WPC 80 I ARGININE MYSLALEM Z AMINOKWASEM PIENIAZKI SA NA ODZYWKI TAKZE CHCE COS KONKRTNEGO WZIASC W KONCU
różnie chodzi oto zeby zestresowac organizm i zmusic go do produkcji gh poszukaj w necie ale od tej glodowki to z centymetr podskoczysz albo i nie ale to trzeba czesto robic moze lepiej kup ta arginine ale w twoim wieku i tak nie wiem czy cos to da moz lepiej jak pogodzisz se ze swoim wzrostem Zmieniony przez - Andrews24 w dniu 2008-04-19 13:16:25
[...] BCCA, Inozyny oraz najlepiej przyswajalnych form Glutaminy. Aminokwasy te pełnią role regeneracyjną oraz odpowiada z odbudowę mięśni. Arginine Alfa Ketoglutarate, Diarginine Malate, Citruline Malate: "boostery" hormonu gazowego- tlenku azotu (NO). Tlenek azotu przyczynia się do ukrwienia tkanki mięśniowej oraz zwiększa napływ [...]
[...] bo oboje maja ok 170cm, ale za to moj kuzyn jest wysoki, chociaz jego starzy sa mojego wzrostu... ja juz sam nie wiem jak to wszystko dziala. czytalem kilka postow wczesniej i ludzie pisza ze niby l-arginine i tran trzeba brac... pomoze to cos? chcialbym przynajmniej do 174 podciagnac, zeby nie patrzec na wszystkich z perspektywy zaby... :/
ja sadze ze regeneruje i to w dozc dobry sposob przemienia sie w glutamine i kreatyne komfort na silce jest i efekty przy dobrej diecie sa tez dobre aakg udeza bezposrednio do miesni nie przechodzac przez watrobe i tam zachodza wszystkie przemiany cytrulina ytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach [...]
dokładnie jak apok a tak w ogóle to aakg przed snem to wciąż mało popularne dawkowanie wśród ćwiczących ale sam kiedyś brałem argininę przed snem, wraz z zma i powiem, że dobrze mi się spało, regeneracja spoko.