Witam wszystkich forumowiczów! Ostatnio zakupiłem odżywki: cell pump, activlab creatineXtra, L-Argina, BCAA Xtra, ISOplex + pół torby mutant massa z ost cyklu. Kreatyny zamierzałem brać to w nst sposób: Cell Pump - rano + przed treningiem Creatine - po treningu (+ ewentualnie 30 min przed przedostatnim posiłkiem) L-Arginine - 2caps przed [...]
[...] zeby libido bylo ok jest potrzebyn rowniez estrogen, a ty go max obnizyles. z tad pewnie spadek libido. mozesz sprobowac jeszcze raz, chodz pewnie po takim czasie guzek sie utrwalil. o libido sie nie martw. w twoim wieku zawsze po jakims czasie wroci do normy a zeby przyspieszyc powrot mozesz np zen szen 400-800mg ed + arginina 3000mg-6000mg ed
Cześć . Mam pytanie dotyczące suplementacji . Kupiłem suplement z argininą,ornityną, lizyną ,który ma pomóc w zwiększeniu masy mięśniowej i w wydzielaniu dodatkowego hormonu wzrostu . Biorę to wg. zaleceń tuż przed snem . Tylko , że to powinno się brać na pusty żołądek ( zalecenia producenta i w KiFie tak przeczytałem ), ale ja przed snem biorę 50 [...]
-OLIMP BCAA XPLODE - 500g -OLIMP CREATINE XPLODE - 500g -OLIMP CARBONOX - 4 kg CARBO +L- ARGININA+WITAMINY -PVL MUTANT MASS 6.8kg -DORIAN YATES Nutrition NOX PUMP ćwiczę rok i czy to jest dobry zestaw do ćwiczeń
Zakupiłem już 2 argininy. To mi starczy na miesiąc, zobaczymy czy coś podziała. Nawet gdyby to było o,5cm to już coś. Radzicie może żeby brać te dodatkowe żeczy od autora? Czy sama arginina wystarczy?
radzimy brać te dodatkowe rzeczy, bez nich nie warto robić kuracji. Arginina jest po to by podwyższyć ci poziom hormonu wzrostu w organizmie a reszta(wapń, witamina D, kwas foliowy i preparat Rexorubia) wydłużają i budują kości. tu masz linka do tej Rexorubi: http://www.i-apteka.pl/product-pol-1120-LEHNING-Rexorubia-gran-350g.html
Na tempo porostu włosów wpływają: prekursory tlenku azotu (arginina, cytrulina) źródła organicznej siarki (tauryna, metionina, cystyna/cysteina) źródła organicznego krzemu (wyciąg ze skrzypu, wyciąg z liścia pokrzywy)
Wrzuć do swojej suplementacji: - SUPER OMEGA 3 (3 x 1 kaps dzienie) - i Czosnek w kapsułkach ( 1-2 kaps dziennie) Powinno pomóc w poziomie cholesterolu i w walce z ciśnieniem. Dodaj Ćwiczenie Cardio/Aeroby - też zbija ciśnienie. Jeśli masz nadwagę, zbij wagę Jeśli palisz papierosy przestań palić Odżywki które mają w składzie kofeine, guarane będą [...]
...nie rakotwórcze, a niezbędne do powstawania komórek rakowych, konkretniej arginina. Nie, nie są szkodliwe dla zdrowia osób pełnoletnich, o dobrym stanie zdrowia, w rozsądnych dawkach. Prawdopodobnie przyjąłeś zbyt dużą porcję, nie mając wcześniej kontaktu z tego typu suplementami, jak i jak to często bywa z pierwszym dniem na siłowni.
Dla niepełnoletnich - jak wiesz co to jest i do czego służy to ci nie zaszkodzi. Znaczy trzeba mieć umiar w tym. Co do tego ...nie rakotwórcze, a niezbędne do powstawania komórek rakowych, konkretniej arginina. ja czytałem gdzieś że obniża tą możliwość. W koncu które jest prawdą?
Faftaq ostatnio o tym pisał i przedstawiał badania, jeśli Cię to interesuje zagadaj, zapewne Ci to o wiele bardziej bardziej obrazowo wytłumaczy. Pokrótce z całego tematu wynikło, że arginina jest niezbędna do powstawania/rozwoju komórek rakowych lecz sama ich nie wywołuje, w teorii im więcej jej spożywamy tym większe ryzyko.
ogólnodostępne środki nic specjalnego tu nie zdziałają ale jak już lekarz nie zaleca ci specjalnych leków to ciekawe opinie krążą o prolinie która jest w dużej ilości zawarta w Amino Anabolic 9000. Badania i publikacje mówią, że ma bardzo dobre właściwości wspomagające gojenie się ran i kontuzji. Pozostałe aminokwasy również pozytywnie wpłyną na [...]
[...] grupy -placebo -grupa ptrzyjmujaca arginine -grupa przyjmujaca DAA badano wplyw tych substancji na poziom testosteronu w porownaniu do grupy placebo wnioski: -suplementacja arginina spowodowala spadek poziomu testosteronu -suplementacja DAA spowodowala wzrost poziomu testosteronu w prownaniu do grupy placebo jak i grupy przyjmujacej arginine [...]
Cytrulina jest metaboliten argininiy i pelni te same funkce co ona.Ma tą przewage nad argininą że nie podlego wstępnemu etapowi rozkładu przez enzymy , więc skuteczniej od argininy stymuluje synteze kreatyny i tlenku Azotu. Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost [...]