archiwum

[...] ciastka w czekoladzie i nie tylko i mialam takie wyrzuty sumienia... nka- dobrze pisze widzialam jego zmagania bo przejrzałam wpisy i galerię zdjęc przegrzebałam forum i archiwum starych wpisow i wiadomosci...jak zaczynał.. podziwiam go dlatego glowa do góry. pociesze cię: ty masz roznorodna dietę. a ja jak zaczynałam przez 14 dni dzien w [...]

masa tematow o tej tematyce masa polecanych preparatów. glownie te z mocznikiem kolagen w tabsach itd. przejzyj archiwum

1998 chyba, pada jak worek ziemniaków ansf%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0026aa64f6014af5a2ba1195a57ca06c.jpg dobrze mówie bo nawet ansf w archiwum takie foto wstawił Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-27 19:19:02

[...] Coleman tym razem znalazł się na drugim planie, był tłem dla zwycięstwa niemieckiego zawodnika Guntera Schlierkampa - galeria w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2019/5/25/a3a67198af0f4937b25e3e645d11ea4e.jpg /SFD/2019/5/25/edb554d7d5f6432ba6811d6153ecd98f.jpg [...]

[...] to rybka,czy będe miał,czy też nie za wolne łącze mamm i nikt tu nie ma takiego upodobania muzycznego jak ja a na muzyce gainerka byłem 2 razy,ale to były początki,więc nie za wiel tamtego było pózniej po formacie straciłem dane z archiwum gg i jakoś od kwietnia,bądz maja tam wogóle nie zaglądałem oraz bylem dziś na bramie i dostałem 0.5 Polneisa

Archiwum dla potomnych, aby nie musieli bladzic w ciemnosci.. jednak jak ludzkosc wiekowa - kazdy woli jednak isc droga wlasnych bledow, i w sumie trudno sie dziwic, bo droga wazniejsza jest czasami niz cel. Co jest na koncu drogi - wiadomo, a przygoda jest miedzyczasie ;) Widzisz Marcel, to trudniejsze niz sie wydaje. Masa miesniowa zanika rownie [...]

dobra kvrwa ! Wrzucałem w sumie już kiedyś na sfd fotki, to są w archiwum. macie taką poglądową od tyłu. Na przód nie zasługujecie:-P http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b3dfc4affea46ed8e90a58e9919f219.jpg Zmieniony przez - badabu w dniu 2011-12-16 15:45:03 Zmieniony przez - badabu w dniu 2011-12-16 15:45:36

[...] dieta trzymana w 100% - pomimo soboty i możliwości skorzystania z uroków wypieków żonki. ostatnie foty robiłem 1,5 miecha temu, zgnębię jutro małże żeby mi pstryknęła do archiwum. tragedii estetycznej nie ma;-) z filmików na necie zauważam że te ciężary do których chce dojść naturalnie bez koksu będą wymagały być może nawet jeszcze 1 roku. [...]

chyba obejze film pod tym kontem ale nie kojaze. hmmm moze wycieli sceny z franko. a moze gra statyste. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

wtedy miałen konto Appache bo potem cos z***ałem i sie na nie wbic nie mogłem i założyłem sobie nowe tutaj masz link do archiwum i tam sa walki z pierwszego turnieju który tam powstał. http://www.understyle.net/forum/viewforum.php?f=56&topicdays=0&start=50 miałem trzecie miejsce, ale wieś

wiesz co nicze idź do działu " z archiwum kulturystki" i tam zachwycaj sie za***istymi proporcjami arnolda i wielka masą franka zane

W tym roku jeszcze nie bylem w domu, odkad zegar stoi, ale mam archiwum ;) Serdecznie zapraszamy, dla nas, amatorow, obecnosc kibicow znaczy wiecej niz wszystko inne zwiazane z oprawa zawodow. Poswiecony nam czas jest najlepsza nagroda, jaka mozna sobie wymarzyc. Mozliwosci podziekowania Wam na mecie - wycenic sie juz nie da. Ja mam pod tym [...]

[...] i cytat z tej strony: a.) głowa obszerne kręcenie głową w jedną i w druga stronę b.) obręcz barkowa i ręce obszerne kręcenie nadgarstkami http://kulturystyka.com.pl/archiwum/an/21604 http://grupo-magia.kgb.pl/rozgrzewka.html W żadnym z powyższych tematów nie znalazłem nawet wzmianki o tym. Ogólnie to wydaje się takie logiczne... a jednak [...]

[...] techniczne. Do tej pory do rozpisek wrzucałam wszystko co ląduje w mojej przepastnej paszczy. Także warzywa. Choćby po to, żeby mieć wgląd w różnorodnośc i tworzyć sobie archiwum posiłków. Ale to jednak zabiera kalorie i makrosy. Czy zalecacie dalej wszystkie wliczac czy zupełnie pomijać? A może najlepiej wpisywać tylko te, które zawierają [...]

[...] stwarzając sobie podstawę tlenową, a następnie przerzucił się na interwał to uwierz mi, że by smalec się palił, mimo, że jadłbyś dużo. Wujek Darek zawsze poratuje teczką z archiwum: . I miej na uwadze, że jesszcze masz dość wysoko kcal jak na redukcję dla Twojej osoby (mój przypisz- 2600 kcal), szczerze uważam, że ja będę jadł 2,5tyś kcal na [...]

Waga 87, wstawiam dla archiwum, trochę w nogi poszło, waga (+3kg), jeszcze parę na tej masie wpadnie na bank. /SFD/2018/5/29/b08f79cf0c4b47bab3f9c197abe0c456.jpg

Reggie-masz czad foto Wygladasz na nim jak:dziesięć tysięcy złotych Reggie`sów Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Dzięki Andrzeju !!! Tak Jury u nas jest pewnego rodzaju chodzącym archiwum. Ja nie wiem jak on to robi, ale wszystkie nasze starty i wyniki na w głowie. Po prostu fenomen. Co do zawodów to ilość zawodników i wyniki zdziwiły wiele osób. Jednym słowem OK. Nie wiem jakie podejmiesz decyzje w sprawie WW , ale ja bym zostawił tylko 100 KG i 200 KG. [...]

widac, slychac i czuc :D LOL A archiwum kulturystyki czytaj: TAK BYLO KIEDYS!!! to nie ten dzial. Pozdrawiam

Z archiwum Kulturystyki Ronnie Coleman z Żoną w Podróży Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)