apokalipsa

apokalipsa nie gadaj teraz jest viagra i tribusteron wiec zawsze w gotowosci chłopak bedzie

nie, nie, lecytyna- a leucyna to juz "inna bajka"- to zupełnie inny suplement/od lecytyny/ ogolnie także godny polecenia/w okresach okołotreningowych szczegolnie/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-12 22:41:21

apokalipsa, wiem co to jest leucyna i lecytyna. powiedzmy ze wymieniles glownie suple pory okolotreningowej, dlatego zareagowalem, bo leucyna tu bardziej pasuje

[...] ze ćwiczenia ukierunkowane na określone grupy wykonywane są właściwie, w przeciwnym razie mogą pracować ale kosztem owych docelowych grup... co i tak jest grubo niewystarczające nawet dla osoby średniozaawansowanej, czy wychodzącej może tylko z okresu "kulturystycznego niemowlęctwa";-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-01-05 19:57:54

trenowanie w domu- jeszcze jak sie nie ma czym i nie wie jak a treningi na siłowni to jak mordowanie się w maluchu/fiacie126p./ a jazda mercedesem/i innymi dobrymi furami/- więc warto przemysleć...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-23 21:19:10

[...] tzn. zwiekszyć ilośc białka a zmniejszyc węgli. możesz oczywiście robic tak jak do tej pory ale myslę że wyniki bedziesz miał conajwyżej średnie- tak w kwesti spalania tłuszczu jak i budowy masy. a jak trenujesz, jaki to rodzaj teningu, obwodowy- ACT, full body, czy dzielony- split? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-22 14:03:59

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-23 21:47:45

Dzięki Apokalipsa. Właśnie zrobię tak jak napisałeś. Myślę, że już wszystko wiem w tym temacie. Pozdrawiam.

shotgun, pump express, purple wraath, body octane.; ktorys z tych. omega3, wit. i minerały, lecytyna -ale to juz nie do wysiłku ale o innych porach Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-14 19:15:43

apokalipsa - chodziło mi o takie mieszanie białek, że codziennie rano bym brał sojavit, a po treningu i przed snem serwatkowe. A nie mix tak jak Ty napisałeś, że 30% soju i 70% tamtego :). Treningi są tylko jeszcze muszę ostatecznie sobie uporządkować i z kimś odnośnie nich się skonsultować. hilde - 4 cykl jeszcze daleka, dlatego mogę zmienić [...]

apokalipsa sam sie zastanawiałem nad CP coś w tym jest, myśle że warto sie pokusić dzieki za rade

apokalipsa -> Glikocjamina - 1,0g Betaine anhydrous - 2,0 G Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1.0 g Tauryna - 1,0g ktore ze skladnikow maja istotny wplyw na dzialanie tego stack'a? tzn ze oplaca sie go przyjmowac rano zamiast samego TCM AAKG raczej odpada, tauryna raczej tez

[...] zakładać zbytecznie 2 tematu i robic zamieszanie wiec dalej tu : bo fundusz sie zbierają i jest spoko wiec tak sobie myśle czy moze nie byloby lepiej 2xClouta zamiast łaczyć go z jabłczanem? apokalipsa jak sądzisz ? zastanawiam sie tez nad bodyoctanem zamiast no-xploda ale to juz inna bajka Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-08-04 23:01:18

...no to kreatyny mamy już z głowy, w shotgunie masz już aminki/bcaa/przed treningiem już jest ten problem rozwiązany a po treningu warto byłoby wrzucic leucynę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-05 19:40:36

a daj spokuj apokalipsa na siłe z tą jakościa w kreatynie vitala i pewnościa co kupujesz. Przedstaw mi jakies badania ze w środku nie masz kreatyny to ci kupie zestaw supli na cały rok. Vitlamax tak samo dobry jak OLimp , Trec i inne

Nie zdążyłem edytować, a apokalipsa wie co pisze więc próbuj...

apokalipsa: Napisalem: "Zrob wyciskanie lezac i martwy ciag na duzych ciezarach i w tej kolejnosci i ostro". Ja w superserie moge laczyc same gorne plecy i klatke. Zarowno wyc lezac jak i ciag powinne byc tu wykonane oddzielnie, jedno po drugim. Nastepne lzejsze cwiczenia to juz ALBO oddzielnie ALBO w superseriach. chodzilo mi [...]

[...] pewne niuanse w których jest zawarte byc albo nie być dla naszych/twoich/ najszerszych. tetno spoczynkowe 180uderzen/minute!!!) - WODYN to pewnie już pochowaliście tego kolesia, albo mam nadzieję zmienił "front" w porę zanim nie skończyły go zmiany patologiczne układu krążenia... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-13 21:00:07

apokalipsa. a w jakim celu ? cwiczyc na 60% mozliwosci?

Zgadzam sie apokalipsa. Tak tylko na głos myślałem Już doszedłem do wniosku ze jak przyjdzie już pora i będzie kaska to najlepszą inwestycją bedzie HMB, zobaczę wtedy jak na mnie działa (czy też nie działa).Narazie jadę na sucho.Pozatym przyjdą cieplejsze dni to zacznę biegać i sam musze trochę tłuszczu spalic bez żadnych "dopalaczy". [...]