OK, ale co z naturellem, nie ma aplefitu, nie ma chromu organicznego, cieżko odnależć niektóre produkty ...help zwłąszcza aplefit bo chrom w przliczeniu się opłaca wziąć z olimpu ( cena za 1 tabsa) M
[...] wzięte przed snem nic Ci po prostu nie dadzą.Jedz je po pierwszym śniadaniu lub w jego trakcie i popijaj wodą( nie sokami czy kawą). Owszem Aplefit ma glukomannan oraz jod z Laminarii( taki glon :)ale zmniejszają one wchłanianie cukrów i tłuszczy a nie witamin.Zresztą możesz zacząć jego suplementacje(aplefita) od drugiego śniadania. :)
ACTIVITA L-karnityna 1000 30 kap. ACTIVITA L-karnityna 600 60 kap. ACTIVITA Slim Max 3 90 kap. BIO TECH Fat Control 120 tab. BIO TECH L-Carnitine 200 mg 70 tab. BIO TECH L-Carnitine 500 mg 60 tab. BIO TECH L-Carnitine Drink 500 ml BIO TECH Thermo Drine Liquid 500 ml BIO TECH Vita Diet Shake 500 g FITMAX [...]
RamzesSFD gdzie na sniadanie weglowodany zamiast wydawac na ten aplefit kup sobie platki owsiane :] Śniadanie (7.00) smarzysz place z 3 jaj i platkow owsianych + warzywa Drugie śniadanie (10.00) 4-5 Kromek ciemnego chleba z chudą wędliną z żółtym serem lub maslem Obiad (15.00) To co da mamuśka ( niech mamuska daje mieso jakas kasze oliwe i [...]
Chitosan jest z tego najlepszy (patrz post w sąsiedztwie). Ja brałem oprócz chitosanu i hca jeszcze diabetocaps, aplefit, fabacum (fasolamina), vaporize, biegałem, robiłem siłkę, żarłem a i tak poszła w górę i masa mięśniowa, i tłuszczowa
Można ograniczyć ochotę na jedzenie, zażywając systematycznie takie preparaty, jak Cefamadar, Attrim lub Vitazym, zmniejszające odczuwanie głodu. Pomocne są także środki z błonnikiem roślinnym, które pęcznieją w żołądku i dają uczucie sytości, np. Aplefit, Ananas, Grapefruit Pectin oraz Chito chrom lub Chrom Forte z dodatkową dawką chromu [...]
Droga jaskółko, w poscie widać kilka podstawowych błędów. Zaopatrzylas sie w spalacz, aplefit, karnityne... ale nie w wiedze. W postach podwieszonych masz napisane dokladnie jak uklada się odpowiednią dla siebie dietę. Podejście: najpierw farmakologia a potem sie zbaczy czy ktos mi coś zrobi wróży bardzo mierne i/lub bardzo krótkotrwałe efekty.
hehe ... tyle sie opisałam i mi się skasowało ... no nic teraz będzie krócej ... myślałam że już nikt mi nie odpisze ... ... ale wiecie co muszę się Wam pochwalić że od wtorku chodzę na steperku po 30 minut ... i to dzięki Wam ... a tak to bym sobie chodziła dalej po 10 minutek z myślą że moje udeczka się w końcu zmienią ...hahaha ... a tak to [...]
[...] diety? wiadomo,zeby nie przeginac,ale 2x w tygodniu wypicie sporej ilosci wodki np,tydzien po diecie? i w sumie jogger moze masz jakas gotowa diete na "po"? nie cwicze w ogole teraz i raczej nie zamierzam. biore witaminy:chrom,magnec,bodymax,omega3,aplefit,silice i potas.do tego czasami jakis plusz z zelazem lub multiwitamine.
[...] musisz jednak sama zdecydowac, czy taka dieta Ci odpowiada (czyli goodbye chleby, ryze, kasze, makarony..) poczytaj info z podanych linkow i pytaj chrom, l-karnityna,aplefit-ten ostatni ciągle mam;Figura 2, figure daruj sobie lepiej popedzac jelita do pracy naturalnie, te herbatke moze raz na tydzien a codziennie woda, nieslodzona [...]
Ćwiczenia siłowe podnoszą poziom testosteronu również u kobiet (produkuje go kora nadnerczy). Można to połączyć z ZMA i Terribus Terrestris (np. Tribusteron). Ten Aplefit... skład jest ogólnie OK, ale nie na ten problem
czy diecie zaszkodzi przyjmowanie jodu w postaci tabletek aplefit (u mnie zmniejszaja laknienie i ochote na slodycze) i chitosanu? powinnam przerwac ich przyjmowanie na te 13 dni?
Poczytałam i wiem, że może być aplefit :) Zakupiłam. Zaraz lunch. Na razie nie jestem głodna, ale mam takie dziwne uczucie pustego żołądka. Jeśli tak miała bym się czuć całą dietę, to mogę na niej zostać na zawsze ;)