tak szukam szukam i nie mogę znaleźć, wiem że jest to temat o wzroście, ale ciekawi mnie jak APL działa na wzrost mięśni? Od jutra zaczynam kurację, ale jakiś większych informacji na ten temat nie mogę znaleźć :P
4 dzień kuracji efektów zero. Tak jak przypuszczałem APL to albo ściema albo działa na niektórych... Nie radzę robić z tego sposobu na wzrost. I nie wierzcie ludziom co tu piszą... Dlaczego Andrino i rafał.robak tak nagle ucichli jak była mowa o multikoncie i kłamaniu przez nich, a właściwie przez niego bo to jedna osoba pod dwoma kontami... Tzn [...]
Hm, jestem po kuracjii i dochodze do wniosku ze duzo tu fake'wych nickow. APL nic nie daje, nawet 1cm... bralem 15 dni i nie uroslem nic. strata kasy nie polecam... Cwiczylem, biegalem, rozciagalem sie bralem przed snem i lipa. wiec te wszystkie dobre opinie to ta sama osoba.
Ludzie jak chcecie urosnąć to weźcie się za porządne rozciąganie conajmniej 3 razy dziennie,polecam styl pływania Total Immersion,pewne jest że wydłuża zasięg ramion i na pewno pomaga we wzroście.Tu macie link: http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4&feature=player_embedded Nie ma możliwości aby urosnąć od samych kapsułek,APL pomaga pobudzić [...]
Cześć wszystkim. Pierwszy raz się tu wypowiadam na ten temat ale jestem już po tej kuracji. Mam 21lat i 8 miesięcy i 175,2 cm wzrostu. APL z witaminkami brałem ok 5 dni i urosłem może max 0,5 cm. Efekty uboczne tego "czegoś co miało dać 3 cm w 2 tyg" to bul nerek i żołądka. Odstawiłem to bo bałem się że coś mi się złego stanie po tym. Może za 2 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć wszystkim. Mam 21 lat i 8 mieś. ok 174cm. Jakie waszym zdaniem sa najleprze sposoby na zdobycie nawet 1 cm. Moim mażeniem byłoby wskoczyć na 180 ale wiem ze to nieosiągalne. Próbowałem już ćwiczen na drążku i kuracji z APL ale nic. Może ktoś z was mi doradzi bo troche sie wstydze mojego wzrostu. Tata ma 183 mama 163 siostra 172. Przeczytałem [...]
Wg mnie miarodajną oceną działania tego planu byłoby przyjmowanie tego co już jest napisane, dieta i ruch, ale bez rozciągania, a jeśli z rozciąganiem to ocena wzrostu po jakimś czasie od zakończenia tego "cyklu". Sam kiedyś dałem się nabrać że tak powiem i wypróbowałem mieszankę: arginina, ornityna i lizyna, GABA i chyba coś jeszcze, na pewno [...]
Niestety ale jedynie co mogę Ci polecić to udanie się do psychologa.Ew. spróbuj się sama wyleczyć z kompleksów. :P Na kuracje hormonem wzrostu jest już trochę za późno, więc to odpada. A kuracja APL(ten temat jest o tej kuracji) jest nie skuteczna. Na jednych może zadziałać na drugich już nie. Środki jakie na tą kuracje musisz przeznaczyć to [...]
mam preparaty które je zregenerują podwójnie Napisz co to za preparaty Mam pytanko czy gaba ma jakiś związek z APL? Czy jak bym teraz do mojej diety dołączył gabe to czy za miesiąc, dwa można zrobić kuracje argininą?
nie wezmą , wolą żyć obłudną i złudzeniami %-) kup jeden z drugim to swoje 'apl' , naogladaj sie filmików - ale nie piszcie prosze herezji na powaznym forum temat ten poprawia humor, trzeba na sfd chyba utworzyc dzial "smiechu warte" i wklejać wypowiedzi niektórych osób do niego ,ponieważ nadawałyby się idealnie %) Zmieniony przez - Banan w dniu [...]
Za pare dni zaczynam cykl na APL. Co myślicie o suplementacji Gainerem/Białkiem w tym okresie? Na minus przemawia spora ilosc aminokwasow, boje sie czy nie zniszcza efektu APL.
Ja mam 21 lat i już raz dzięki temu wyskoczyłem 2 cm, jakieś pół roku temu więc możecie sobie mówić co chcecie, ale miłoby było gdyby ktoś odpowiedział na moje pytanie, bo w ciągu najbliższych dni zaczynam i chciałbym wszystko dograć idealnie: "Za pare dni zaczynam cykl na APL. Co myślicie o suplementacji Gainerem/Białkiem w tym okresie? Na minus [...]
a ten dalej swoje \-) Twoje pytanie brzmi w tym stylu: kupillem sobie APL (bede rósł!) czy moge to łączyć z pokarmem? moge jesc dalej mieso , ryby, jajka , nabiał? Bo tu i tu jest spora ilosc aminokwasów, bardzo sie boje czy nie zniszcze efektu mojego efekciarskiego APL . Kumasz teraz o co chodzi? Wiesz jak bardzo głupie pyt zadajesz? Takimi [...]