Niech i tak będzie :D hehe w sumie mi to pasuje bo apetyt juz nieziemski a zrobimy dobrą podstawę pod kolejna masę bo typowa redukcja pod jakiś start to nie jest :D Wiadomo dlaczego hehe :D
Ja dlugo tosty jadlem ale jednak jesli to chleb ten taki tostowy typowo to ma tyle naj**ane jakichs zapychaczy w sobie i chemii ze mi osobiscie lezal dlugo na zoladku/jelitach i blokowal apetyt pozniejszy, wiec olalem, ale z piórkiem serem (2g fatu na 100) szynka i ananasem wyj**ane
Kurde żeby mi tak apetyt dopisywał, ja z natury zawsze byłem niejadkiem i okres masowy nie należy do przyjemnych. Zdrówka Ja od małego zawsze mogłem jeść bez opamiętania , także z tym problemu nie mam xd , dziękuje bardzo ! , Teraz na insta wstawiłem zdjęcie z porównania jak byłem grubasek i aktualnie :)
Niech i tak będzie :D hehe w sumie mi to pasuje bo apetyt juz nieziemski a zrobimy dobrą podstawę pod kolejna masę bo typowa redukcja pod jakiś start to nie jest :D Wiadomo dlaczego hehe :D Z apetytem u mnie to samo na masie jest dramat po kilku, kilkunastu tygodniach mimo enzymów, cardio itp.
U mnie znowu nigdy nie było chyba powyżej 800g ww. A i tak po 15 tyg masy apetyt siadl. Jadłem więc na siłę i w moim przypadku dłuższą masa przyniosła wreszcie jakiś skutek. 10-12tyg masy później mini cut i za każdym razem bez zauważalnego progresu.
[...] do Was dołączyć po przeczytaniu waszych postów o dietach. Dla mnie niestety jest to coś nie do przeskoczenia. Nigdy nie byłam na żadnej diecie, a przy mojej niedoczynności apetyt mam jak smok. Tyle, ze w moim przypadku chodzi raczej o redukcje brzuszka i 3 kg mniej. Oczywiście postaram się poskromić moja niepohamowaną chęć na słodkości ale o [...]
taki apetyt dobry potem chwilę przed zawodami jak ładujemy węglowodany i trzeba dużo tego przejść ;) Haha z tym apetytem to każdy inaczej , ja przy tej ilości ww normalnie jem i coś w brzuszku zaburczy czasami XDD , a pamietam jak jakiś cheat gruby był to mogę jeść i jeść i zero bloku xd
Kurde żeby mi tak apetyt dopisywał, ja z natury zawsze byłem niejadkiem i okres masowy nie należy do przyjemnych. Zdrówka Ja się chętnie zamienię ;-) u mnie ciągle tryb studni bez dna %-)
Kurde żeby mi tak apetyt dopisywał, ja z natury zawsze byłem niejadkiem i okres masowy nie należy do przyjemnych. Zdrówka Ja się chętnie zamienię ;-) u mnie ciągle tryb studni bez dna %-) Haha piątka ! Mam to samo aktualnie , siedzę i liczę czas do kolejnego posiłku XDD
[...] 4-12 mcy a nawet dużej .Teraz stosuje tylko clom 50mg na noc -myślałem o zwiększeniu do 100mg ed bo libido i enrgia były lepsze jak tak stosowałem przez tydzień ale przysadka też dostała większy bodziec ale sajdy .Co do nolvadexu to apetyt wrócił , mdłości sa mniejsze i problemy z żołądkiem podejrzewam ze to wina nolvy .
Kurde żeby mi tak apetyt dopisywał, ja z natury zawsze byłem niejadkiem i okres masowy nie należy do przyjemnych. Zdrówka Ja się chętnie zamienię ;-) u mnie ciągle tryb studni bez dna %-) Haha piątka ! Mam to samo aktualnie , siedzę i liczę czas do kolejnego posiłku XDD Ja tak mam w Niedzielę przeważnie jak w domu siedzę i się nudzę xD Ale w [...]
Kurde żeby mi tak apetyt dopisywał, ja z natury zawsze byłem niejadkiem i okres masowy nie należy do przyjemnych. Zdrówka Ja się chętnie zamienię ;-) u mnie ciągle tryb studni bez dna %-) Haha piątka ! Mam to samo aktualnie , siedzę i liczę czas do kolejnego posiłku XDD Ja tak mam w Niedzielę przeważnie jak w domu siedzę i się nudzę xD Ale w [...]
Odpowiednia ilość snu oraz jego jakość to elementy, które mogą pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów Twojego życia. Sen nie jest luksusem, za który uważany jest przez niektórych z nas. Jest on czymś niezbędnym dla zdrowia i samopoczucia. Niektóre osoby, nie są tego w ogóle świadome. Miejsce, w którym sypiasz, powinno być zaciemnione i najlepiej [...]
[...] robi robotę. Apetyt wrócił na dobre :-D Chyba będzie u mnie w stałej suplementacji na masie. Ipa tez pewnie ma tu jakiś wpływ, mimo, że zgodnie z teorią nie powinna podbijać apetytu jak inne ghrp. Jedyny minus tego wszystkiego, co zauważyłem od razu praktycznie to wodę złapałem natychmiastowo, retencja jest naprawdę spora. Dodatkowo drętwieją [...]