SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Dopracowanie sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    [...] biegania codziennie) pomoże w przepaleniu mięśni powstałymi na skutek tańca? Sry posty o diecie doszły w trakci episania odp W tym problem ze ja mam naprawdę kiepski apetyt a musze jesc te warzywa mięso nabiał nnkt minimum 3l wody etc w celu dostarczenia witamin białka i tłuszczy, na węgle nie mam poprostu miejsca. a jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-03-05 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :D chyba zaczne jakies kompleksy sztangowe robić albo crossfit bo kompletnie nie jara mnie trening siłowy :D zwalam na pogode ja przez ostatni tydzien 4 kg zjechalem nie jedzac a bardziej majac wstret do jedzenia i zwalam to na ta zi ml zj3bana temperature No albo stary juz jestes i czas na eme :-) odstaw orale to i apetyt wroci 8-) };-)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 08:57:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] standardowa 100 do 130mg e2d bold 500mg e7d enan 500mg e7d czy bić częsciej po mniej np 250mg e3d?? prop bedzie standardowo 100mg e2d ^^ to dobre dawki ?? no i ch** wie co dodać na koniec oxa blokuje podobno zak***iscie apetyt a przy tak monotonnej diecie i tak za wielkiego apetytu na kurczaka nie mam wiec moze tura ? doradzajcie i jaka dawka ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2012-05-02 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nad oxa bede kminil w trakcie najwyzej zapodam tak próbnie ze 2 tyg i zobacze bo podobno starsznie blokuje apetyt i sp*****la samopoczucie a na tak monotonnej dieci i tak za wielkiego nie mam a na bombie chce mieć jakość życia "na pełnej kvrwie" 8-) a nie zap*****lac zamulony ale to mowie w trakcie bede kminil :) Zmieniony przez - borys85 w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2012-05-12 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fatu .Redukowac sie nie bede bo własnie skończyłem ostatnio ,jestem zadowolony w miare z wyglądu.Co do odczuć,zjadłem do tej pory 5 kapsów ,po pierwszych trzech strasznie mi apetyt siadł zmuła na bebechach konkret,lekka potliwosc i pobudzenie.Dzisiaj zarzuciłem przed treningiem i było pięknie Ja do tego wale jeszcze mocną kawe czyli kofeiny to [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piszecie że słabo ,spoko nie twierdze ,ale przy pracy około 230-250 godzin /miesiąc naprawde trudno nadrobić spalone kalorie.A przyznam sie że spalacz dośc mocno mi obciął apetyt i nawet kozieradka duzo mi nie pomogła. Sam spalacz naprawde daje rade.Pobudzenie dobre juz przy 1 kapsie.Temperatura tez ładnie sie podnosi ,co do cięcia to i tak [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm90 / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ... 1 Czerwca 2007 Łokvrwa - inaczej tego nie skomentuje. Do dnia dzisiejszego mam słaby apetyt. Jadłem znikome ilości jedzenia. Nie wiem co mnie tak posideowało ale powoli dochodze do siebie. Mam nadzieje że od nowego tygodnia znowu bede mial siłe opychac sie białkiem z mojej diety bo teraz to jestem więcej niż pewien że nie jestem wstanie zjeść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-06-01 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze ktos tu ma duzy apetyt "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki poziom kortyzolu w krwiobiegu też może powodować niepochamowany apetyt na jedzenie .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-03-23 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak mało kcal? Mam słaby apetyt , jestem jeszcze osłabiony. Nie mam siły żeby trenować itp Będę celował w 2 tys kcal jak stanę na nogi :) Redukcja , rekompozycja , zobaczymy co z tego wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 13:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wpływ na utratę wagi dodatku 3 jabłek lub 3 gruszek (po ok 20g fruktozy na dobę) do jadłospisu w porónwanie do ciastek owsianych (bezfruktozowe) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664987/ - wpływ spozywania owoców w róznych formach na spozycie enrgii i apetyt Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-30 18:36:20

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2011-04-30 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza poważna redukcja - dziennik treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nas jakimiś ciastkami. Początkowo się opierałem, ale jak zaczęło mi żołądek ściskać to zjadłem jakąś a'la drożdżówkę z masą migdałową. Potem zaczął się ból głowy, więc i apetyt uciekł. Po powrocie zjadłem omlet z 3 jajek ze szczypiorkiem, a za nadzienie posłużył wkład do wtorkowej tortilli, czyli kurczak z papryką i pieczarkami (wbrew pozorom [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2014-10-16 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Superdrol podnosi prolaktynę? W ogóle to normalne, ze testosteron podnosi apetyt ? Bo ciagle mógłbym jesc. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2018-12-01 18:25:10

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Dlaczego? Na masie mam kosmiczny apetyt, ze głodny chodzę, wiec miałbym większe zapotrzebowanie kaloryczne ?

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - ogólną

    Post
    Trening dla początkujących

    Latwo mowic dodac 500kcal tyle ze mi sie w ogole jesc nie chce. Jest moze cos dobrego na apetyt ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-05-07 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    widze tam na scianie rysunki z graffitity graficiazpokazuj swoje bohomazy a ja drugi dzien jaram jak myslisz ze to przez ziolo nietyjesz to sie mylisz ,bo jak jarasz to tyjeszbo wtedy masz apetyt i duzo sie je dobranoic

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absurdy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało. Ważyłem 68kg przy wzroście 184. Wyglądałem jak szkielet. Obecnie moja waga=80kg. Na pocieszenie powiem Ci, że jak będziesz ćwiczył regularnie na siłowni to apetyt sam wzrośnie, czy tego chcesz czy nie. Polecam ciężkie ćwiczenia typu: przysiady ze sztangą na barkach. I polecam płatki owsiane rano- są niedobre, ale mimo to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2008-02-02 09:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absurdy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja tak Ci doradzę z autopsji, odkąd pije dużo wody między posiłkami (2 butelki dziennie, czyli 3l) to mam dużo większy apetyt woda rozpuszcza soki trawienne, tylko pamiętaj żeby zachować około 30 minutowe odstępy picia wody po i przed jedzeniem. ps. płatki owsiane są przepyszne! (ja jem surowe, z mlekiem, albo z jogurtem) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2008-02-02 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu. Co do priorytetów to, jeżeli już to siła i masa nóg oraz barków (siła barków w ćw. dynamicznych głównie). na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywnie na wartość posiłku (nie wiem np. za dużo wody, wyższy IG, itp.)? -wartosc lepsza niz gainer Świetna wiadomość na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)