[...] to się tak kotłowałam, że się zaplątałam w kołdrę %-) dzisiaj czuję się znacznie lepiej :-)) Apetytu tylko brak. Co jest zadziwiające, bo jak miska była bogata to było mało a teraz już drugi dzień nie mogę patrzeć na jedzenie @@-) Znając mnie - to chwilowe /-)_ edit: ok apetyt wrócił %-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-11-20 00:11:55
od znajomego sprzedawcy kupiłem na sztuki black bomba i dobpa przedtr. ale woda schodzi po 2 tyg. i apetyt o wiele mniejszy...miałem próbki game day i wielki +
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jednak chce zbudowac zaprawe stad zaczalem treningi domowe - masa ciala. Czyli drazek, pompki, brzuchy i przysiady oraz co nieco na triceps. Ale jednak brzuch przeszkadza a apetyt mam masakryczny na tej redukcji teraz:( Ciezko wytrwac. Wydaje mi sie ze nie dostarczam tych 3500kalorii z racji wysilkowej pracy, nie regularnego jedzenia (praca [...]
Ciążowy biuletyn - tydzień 13+5 dni Dziś było USG - to ciekawe doświadczenie zobaczyć na żywo swoje dziecko, jeszcze ciekawiej było zobaczyć minę męża, który mi asystował. Wszystko na tym etapie wydaje się być ok, ginekolog nie miał zastrzeżeń. Druga mniej przyjemna wiadomość dziś - pozytywne IgM i IgG na toxo. Ale jak się okazuje, to nie jest [...]
[...] Zacznij jeść więcej niż zazwyczaj. Bo to co tu widze to szkielet ;d Jak urośniesz nie będzie to lepiej wyglądało. Zaczniesz ćwiczyć sobie w domu będzie dla Twojego ciała później o wiele przyjemniej. O rzeźbieniu to nawet nie myśl heh :F Gdy aktywnośc fizyczna, która jest na x poziomie u Ciebie wzrośnie to wzrośnie również Twój apetyt.
[...] - oczywiscie z planami urozmaicenia witamin :) Początkowo wszystko było w porządku. Efekty po mecie zauważyłem dosyc szybko, gdyz w pierwszym tygodniu wskoczyło 3 kg i apetyt dopisywał jak nigdy (pierwszy kontakt z tym środkiem). W drugim tygodniu sytuacja sie troche zmieniła - straciłem apetyt, waga stała w miejscu. Z kolei od ostatnich 3 [...]
Przemek, pamietasz jak mowilem jaki zyebany apetyt? dzis nie wzialem bromo przed spaniem bo zapomnialem i mam normalny tzn zayebsity a nie ze na sile w siebie zelki wciskam %)
probowalem, fat to wogole jeszcze bardziej mi "blokuje" apetyt chyba dlatego ze dluzej sie trawi tak to daje tylko ~15 lnianego z tluszczy czemu tren e a nie a? e jest wiecej wyyebek :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-11-20 11:27:14
Zacznij jeść to apetyt będzie. Skoro nie przyzwyczajasz organizmu do tego to żołądek jest obkurczony a organiz przyzwyczajony, że w tym czasie nie dostarczysz mu pożywienia.
[...] nie wiele lepiej. Ogólnie - dzisiaj szło mi ciężko zarówno siłowo wymiękłam, jak i tempo było do bani. Na końcu cardio - bieg w tempie czołgania się. Po treningu ogromny apetyt, teraz mdłości i ogólna apatia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1e72bc7643f469a95881f3025671d87.PNG Przebieg treningu: Rozgrzewka - burpess i inne. 1. Ok, ale męczy. 2. [...]
[...] Żeby jednak nie biec z pustymi mięśniami (jednak bieg to wysiłek ciągły) w niedzielę rano pojem węgli i zjem sporo owoców. I nie chciałbym wyjść na pyszałka, ale znowu mam apetyt na pobicie swojego rekordu. W sobotę wypada mi trening. I to ciężki. Mówi się trudno. Nie ja wyznaczałem datę biegu :-D Poza tym nikt nie pyta biegacza czy go nogi [...]
Tylko jeśli ktoś pomyślał, że leciałem 4-5 tygodni na 300mg ed to gratuluję inteligencji %-) ostatni tydzień podbiłem do tylu. Poza tym nie odczuwałem żadnej różnicy na 50mg czy 300mg jeśli chodzi o apetyt. Hek pierwszy. Zmieniony przez - IGM w dniu 2013-11-20 20:32:07