SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Mój plan żywienia (opracowany przy pomocy dziennika Vitalmax): posiłek 1 kawa z mlekiem RADZIŁBYM Z KAWY ZREZYGNOWAĆ BO WZMAGA APETYT I POZA TYM ZDROWA NIE JEST 1 Masło roślinne, kostka 10g Chleb mieszany słonecznikowy 20g Białko jaja kurzego 60g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g)60g Szpinak mrożony 50g Pieczarka uprawna, świeża 100g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-02-21 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz sobie kupic black hole na apetyt

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2010-02-21 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO słyszałem własnie że niektórym po emce apetyt spada...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    remik nie obrażaj mnie bo tego nie lubie... diete miałem ok ale po 2tyg na ph jakoś spadł mi apetyt a raczej źle sie czułem.... nie wiem czy to po ph czy poprostu wina mojej pracy (same nocki a w dzień raczej nie śpie...) marcin a jakie wyniki chcesz znać... nie pisze bo i tak nikt mi nie wierzy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 19:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ;) ile tam jesz tych jajek przy sniadaniu?;> bo 4 to chyba za duzo. na sniadanie daj 2 i pozniej do ktoregos posiłku dorzuć pozostałe 2. Może przez to zwiększysz apetyt w szkole. a w szkole mozesz spróbować jakieś kanapki z serkiem, maslem i szynką.a i z doswiadczenia wiem, ze z posilkami w szkole to trzeba zacząć powoli i stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-02-22 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do moderatarow dzialu!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dziennie a po 5-6,czy wiecej. michael phellps wciaga dziennie 12 tysiecy kcal z tego co czytalem :D nie jest w stanie dostarczyc tyle kcal samym jedzeniem pewnie,mimo,iz apetyt ma niesamowity,ale to pokazuje jakiego wysilku sie podejmuje,skoro musi,az tyle wciagnac :) choc jego plecy nie sa akurat wyjatkowo duze. zeby nabrac masy powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-02-23 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi po dostawieniu m-drola po ok 7/10 dni wrócił apetyt ale jechałem w trakcie i po heparegen, esseliv i po dodałem hepatil i do tej pory jem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-02-24 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja po cięzki i długich aerobach (kiedyś) zupełnie traciłam apetyt. A co do tych słodyczy - jak będziesz jadła wystarczająco dużo, to nie będziesz miała ochoty na słodycze. 1400 kcal to za mało o jakieś 300 kcal

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 06:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie to Ty daj odpocząć organizmowi,apetyt powinien na dniach powrócić

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-02-25 17:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] jest ciężko ale warto. Pon-Sob. 8.00 na czczo białko proch rozrabiam z wodą i 100gr.platków owsianych gotowanych na wodzie. 11.00 2 woreczki ryzu lub 1.5 zależy jaki mam apetyt + 250gr piersi parowanej na patelni z odrobiną oleju z oliwek ten Extra Virgin +jakaś sałatka z z kapusty pekińskiej albo lodowej mieszaną z łyżką oliwy z oliwek. [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo nie tuczy, ale wzmaga apetyt - i zasadniczo tylko taki jest problem z piwem. srednie piwo zawiera okolo 50 kcal w 100ml co oczywiscie jest niska wartoscia ALE jesli strzelimy sobie literka (2 piwka) - robi nam sie juz 500 kcal - to prawie tyle samo co paczek nie wspomne o dluzszych libacjach Chyba, że mówimy o najmocniejszym piwie świata [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-02-26 07:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-problem

    Post
    Doping

    uroki orali,kiedyś na metce miałem mega apetyt teraz po każdych tabletach po 2 tyg zero apetytu,odstawiłem tablety na bok i po problemie,po ok 2 tyg wszystko wraca do normy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2010-02-28 07:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem oxe i niepodchodzi mi za bardzo bo niemiałem prawie wogole apetytu i nie mogłem jesc apetyt brak.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2010-02-28 13:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HellsLady/Dziennik / walka o sywetke (REDUKCJA)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to kolejne ładne spadki zaliczone. Waga wagą, ładnie bo aż 3 kg, ale wymiary - bioderka i na wysokości pępka, a i bioderka bardzo ładnie, gratki! Udko tez zadawalająco Apetyt rośnie w miare jedzenia widzę Życze zdrówka dla Córeczki Rewelacja, że udało Ci się wyjść z tego strasznego stanu zdrowia wcześniej. Po takich problemach z kręgosłupem, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2010-03-01 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczniesz koniecznie skonsultuj to co napisałem z lekarzem który lepiej zna Twój problem i doradzi jak często i z jaką intensywnością możesz trenować.Co do odżywiania to szukaj w innych działach ale nie zaszkodzi ci jak zapoznasz się z tymi zasadami; http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/aktualnosci/10zasad-odzywianie.html pozdrawiam i zdrowia życzę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-03-01 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z twarzy do Koniu jesteś podobny jest git zwłaszcza 150x5 w mc - widzę apetyt rośnie w miarę jedzenia

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Żywienie I posilek (9.00) - platki owsiane,mleko,garść orzechow wloskich BRAK ŹRÓDŁA BIAŁA ,DAJ WARZYWA II posiłek (12.00) - Ryz brazowy lub paraboiled (50g), ryba (losoś,makrela,morszczuk ok. 200g) PARABOILED WYWAL,DAJ WARZYWA III posiłek (15.00) - Ryz brazowy lub paraboiled (może być jakas kasza??)(80g),piers z kurczaka lub indyka (200g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-03-03 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na grype... Ogólnie teraz jest po aero , suplementy dziś średnio ale to przez te gówniane samopoczucie ale za to micha chociaż nie kuleje z czego się cieszę .. grunt to mieć apetyt, bo gdy się go nie ma choroba łapie Ciebie w garść. Ogólnie jutro mam komisje wojskową i 10 lekcji... Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-03 19:15:46

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 15:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, cieszę się, że pobudzam apetyt Poczekaj na dzisiejszą wypiskę !!!

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaaa/blog/redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w USA. Uzależnienie od cukrów prostych (fruktoza etc) ma podobny mechanizm do uzależnienia od alkoholu, a do tego zjedzenie ich nie stymuluje wytwarzania leptyny więc apetyt nie jest zmiejszany po nich (dlatego po wypiciu puszki coli, mimo że ma sporo kalorii, zjemy tyle samo reszty szamy co byśmy zjedli bez coli). Co gorsza połowa kalorii [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2010-03-04 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)