Witam ;) Od jakiegos czasu po kazdym treningu biore glukoze (0,5 g/kg 3x w tygodniu). Od tego czasu moj apetyt zaczal malec :( Teraz prawie nic nie jem ( a jestem na masie !!!) Czy moze miec to ziwazek z glukoza ?
Słuchajcie bije propa 100mg eod pierwszy cykl na początku miał być recomp bardziej btw - 3/1/3-4 (dnt i dt) potem stwierdzilem ze bardziej masy potrzebuje i ze chce jesc wiec dalem wiecej wegli i wiecej az doszedlem do mniej wiecej 44kcal na kg mc i 6 wegli ale to za malo jestem glodny caly czas po prostu jak by metabolizm mi przyspieszyl nawet [...]
Potrzebuje czegos co dobrze hamuje glod i apetyt oraz chec na slodycze, co mozna brac dluzszy okres czasu ale sporadycznie tj tylko w weekendy. Tylko w weekendy mam problem z objadaniem sie dlatego tylko na weekend i jakies wyjazdy mi to potrzebne. Nie przeszkadza jesli bedzie pomagalo spalac tluszcz :) Mam jeszcze dodatkowe pytanie poza tematem: [...]
od paru dni nic nie jem... talerz zupy starczy mi w zupełności na cały dzień... Ale mój narzeczony niedawno wyjechał na dwa miesiące i ja bardzo się tym przejęłam i bardzo za nim tęsknie .. Czy to jest oznaka tęsknoty czy mam jakąś anemie ?? Bardzo się boje że może ze mną być coś nie tak :( Kiedyś jadłam znacznie więcej a teraz prawie nic .. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Ćwiczę i jem , tylko coraz trudniej mi tyle jeść , tak jakby tracę apetyt , czy są jakieś tabletki dzięki którym nie odczuwałbym tyle ile zjadłem i chciał jeść więcej (coś w normalnej cenie) , jestem ektomorfikiem więc myślę że to nie zły pomysł. Wiem że muszę dużo jeść ale jak np. muszę jeść co 2-3h to czasami mi się odechciewa .. Więc [...]
nie wiem jak to jest ale mam tak. przez 4-5 dni mam apetyt jem po 5-6 posiłkow dziennie, potem apetryt sie zmniejsza i jem mniej, mam takie uczucie jakby nie potrezbował wiecej zjesc, poprostu czuje sie najedzony. nie naleze tez do kolesi ktorzy sie stresuja i takie takie tam a moze to normalne ze po 5 dniach jedzenia jest okres mniejszego [...]
[...] na 71 kg mam 178cm wzrostu. Silownia strasznie mnie kreci, cwicze 4 razy w tygodniu rano bo wieczorem musze pracowac. Sprawa wyglada tak ze od ostatnich 2 tygodni stracilem apetyt jem o polpwe mniej niz zawsze jadlem i nie moge sie zmusic do jedzenia.. waga juz poszla o 1kg w dol i to mnie martwi. Co Wy Panowie robicie jak macie taki kryzy? Jak [...]
Witam Szukam jakiegoś środka który mi polepszy apetyt. Bo jak narazie to jest z nim róznie a nie chce jechać na samych gainerach i innych suplach bo to nie ma sensu (w końcu to tylko uzupełnienie diety). Zabieram się za porządną diete i szukam czegoś dzięki czemu za przeproszeniem będe wpier.... jak poj..... Znacie coś takiego? Z góry dzięki
siema mam pytanko co zrobić zeby powstrzymac apetyt jak sie w szczególności na wieczór bo mam taką chęć na jakies WW ze nie moge po prostu... brałem fibro plus (błonnik) ale nie rusza mnie mysle nad diet control albo coś , spalacze nie wchodzą w gre.Zaznaczam że nawet jak zjem coś co ma mało ww to ten głód jest ten sam a w moim przypadku ww na [...]
siema! mam pytanie,chodzi o to,że miesiac temu jadłem duzo a teraz jem mało straciłem apetyt,czego moze to byc przyczyna nieweim ale jakby cos to pomogło to jem duzo słodyczy tylko,że ja tak jem ,że żadko a duzo cukierków,co mi doradzice na apetyt?,chciałbym cos niedrogiego,np,jakies krople i czego może to byc przyczyna?
Siema Od ok tygodnia mam strasznie zwiększony apetyt nie wiem czego to wina.Zjem ogromny posiłek a za nie całe 30min już mnie brzuch boli z głodu.Dodam że żadnej diety specjalnej nie mam(185 80kg).Boje się jeść więcej gdyż mam skłonność do tycia. Pozdrawiam Zmieniony przez - jarekpasz w dniu 2011-01-07 19:12:17
Cześć. Dostałem z usa trochę zabawek i jeden klient rozmyślił się z odżywki. Engorage - stymulator apetytu, bardzo trudno dostępny w Polsce. Z tego co wyczytałem na amerykańskich forach chwalony. Link do strony producenta: http://www.musculardevelopment.com/supp-of-the-month-submenu-56/2416-engorge-supplement-review.html Cena za opakowanie, 224 [...]
Czesc, mam 'problem'z t3 a właściwie z nadmiernym apetytem. Chodzi głównie o słodycze. Nie moge sie oprzeć żeby nie zjeść czegoś słodkiego.. przed t3 czegoś takiego nie miałem, dieta trzymana na 100% bez podkadania a teraz sie nie da.. czy to normalne na t3? Co robić by temu zaradzić? Zacząłem już pić cole zero żeby zabić chęć na słodycze, ale [...]
[...] Nigdy nie lubiłem warzyw i produktów białkowych typu twaróg, jajko, serek wiejski. Teraz bez tych produktów trudno mi ułożyć dobrą dietkę. Mam ułożoną ale w 1 i 2 posiłku nie mam wszystkich amminokwasów itp. Co zrobić aby zasmakowały mi te produkty ? Jak poprawić apetyt ? Czytałem wiele ale każdy pisze co innego. Pozdro i sog temu co pomógł :)
witam od kiedy zaczełam trenować ostrzej niz dotychczas i brac odzywki to mam straszny apetyt i to głównie na slodycze ciągle chce mi sie jesc mimo ze posiłki jem regularnie co 2-3 godz i wygladają wzorcowo(na śniadanie płatki owsiane jajka, drugi posiłek serek granulowany+ciemna bułka, trzeci piers kurczaka ryz itd.)slyszałam ze na apetyt może [...]
siema szukam jakiegoś supla/leku z apteki ? czegoś na pomniejszenie apetytu bo sciąłem z 2500 kaloriie do 2000 i jest cieżko zwłaszcza przed snem Coś tak pisali o karnitynie działa ? O tym żeby jesc twaróg rano w południe i przed snem bo długotrwałe uwalnianie białka zmiejsza głód ale 0.5 kg nabiału na redukcji to nie zadużo ? Jak ktos zna [...]
Problem polega na tym że nie chce mi się jeść z rana jak wstaję a do szkoły mam zazwyczaj na 8.00 ..na wieczór nie nażeram się na maxa czy coś..ale gdy wstaję to nie moge kanapki nawet w siebie wepchnąć .A za jakieś 4 godziny jestem okropnie głodny...I to mi torchę przeszkadza bo staram sie robić mase ale nie mogę zjeść śniadania..a do szkoły do [...]
Czy jest ktoś z was kto miał znaczny spadek apetytu podczas kuracjii metanabolowej? 2 razy brałem metanabol po 25mg(ed)i zawsze miałem duże problemy z apetytem jadłem po 3-4 posiłki z wielkim trudem , czy u niektórych ludzi metka może działać w 2 stronę tzn. brak apetytu?
Witam , mam prosbe jakie Srodki suplementacyjne naturalne hamują apetyt , łaknienie i jakie przyspieszają metabolzim? pozdrawiam;) i czekam na odpowiedz jak cos to GG 4315767