anubis84

Nie mów że Ty za takie coś płacisz 250 zeta tam nie ma nic nadzwyczajnego spokojnie możesz wybrać bulka https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34145.html Śmiej się, u mnie w pracy też z tego korzystają

[...] u fizjo i dobranie zesatwu ćwiczen które mozna samodzielnie wykonywać w domu Do 2.5 nie wiem czy wioślarza znajdziesz, jak już to uzywanego concept 2 na różnych już trenowałem, ten był najlepszy, te tanie to nic ciekawego. Te pieniadze lepiej przeznaczyć na taśmy oporowe, zestaw hantelek. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-12 20:31:04

Czy jest jakies cwiczenie na miesnie brzucha podczas ktorego klatka piersiowa jest calkowicie wylaczona ? Jesli nie ma takiego cwiczenia to ktore cwiczenia na brzuch najmniej obciazaja klatke piersiowa ? każde takie będzie. Nie wiem co masz na myśli pisząc wyłączona bo ona zawsze w pewien sposób będzie napięta, samo napięcie korpusu powoduje też [...]

Czy jest jakies cwiczenie na miesnie brzucha podczas ktorego klatka piersiowa jest calkowicie wylaczona ? Jesli nie ma takiego cwiczenia to ktore cwiczenia na brzuch najmniej obciazaja klatke piersiowa ? każde takie będzie. Nie wiem co masz na myśli pisząc wyłączona bo ona zawsze w pewien sposób będzie napięta, samo napięcie korpusu powoduje też [...]

Najważniejsze to mieć odpowieni bilans kaloryczny, samo pilnowanie białka nei wystarczy tłuszcze i wegle też trzeba by bie było tak ze raz zjesz 150g tłuszczy i 80g węgli innym razem np 50 g tłuszczy a 300g węgli W czym niby mogłoby przeszkadzać to, że jednego dnia zjem 70 g tłuszczów a drugiego 120 g? (wymienne z węglami, trzymany bilans [...]

Panie to data produkcji %-) Poza tym to się nie psuje :-D Akurat sie psuje bo po wypiciu tej wiśniowej mialem ostra biegunke .

[...] co bazują na innych odżywkach. Jak kogoś olimp sponsoruje to mozna powiedzieć że ma za darmo i korzysta z olimpa, jakby od innej firmy miał za darmo to olimpa by nie tknął za którego ma zapłacić Z własnych labów to olimp, megabol, activlab posiada własne nie wiem jak np trec czy hi tec. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-16 20:38:41

W miare czyste jedzenie %-) Trochę mi wstyd- przepraszam!

raczej ciężko takiego będzie namierzyć, zalezy czy jeszcze on line czy moze w Twojej okolicy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-17 20:56:28

raczej ciężko takiego będzie namierzyć, zalezy czy jeszcze on line czy moze w Twojej okolicy Może być on line tak jak miałem. Miesiąc rozbity na tygodnie. Przed rozpisaniem każdego tygodnia przesyłałem wyniki co do sprzętu i możliwości treningowych danego tygodnia. W razie potrzeby telefon i dopytanie się o nurtującą kwestię. Czy ktoś z [...]

[...] dla osob zaawanowanych się nie łapiesz. jak tak będziesz robił to musisz dać ankietę działu nie każdy wie że masz już 6 tematów treningowych i w którymś ankietę dałeś. Ocena planu treningowego pod daną osobę się ma nijak, chyba że chcesz ogólnej oceny planu nie dopasowanego do danej osoby Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-18 19:21:13

To się mówi trudno, jesz tyle ile potrzebujesz kalorii, by się nie zalać, jak widizsz że są efekty to nic nei ruszasz, jak się nic nie zmienia i odczuwasz głód to może tak być że za mało jadasz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-18 21:13:40

Oczywiscie że zdrowie ważniejsze, nie ejstes ronnie coleman, mimo tylu problemów dlaej trenuje, z tym ze opieke medyczną to ma lepszą. Musisz dobrego specjaliste znaleźć ... albo Piotr Piechowiak ;-) Szukaj konkretnego lekarza, kuruj się i dbaj o siebie. Musisz sam zdecydować co będzie dalej. Życzę Ci zdrowia i powrotu do formy :-)

To już Ci to tłumaczyłem, na cenę ma wszystko wpływ, utrzymanie magazynów, laboratoriów, pracowników, reklama itp. Myślisz że taka reklama produktów np olimpa w TV to za darmo Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-19 21:40:36

Niektórzy mają problemy coś zjeść, i wtedy gainer moze się okazać pomocny dla dostarczenia kalori Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-22 12:53:54

płynnie ? :-D tak żeby nic nie oddać %-) zwrotow nie przyjmuje :-)

J/w poza tym prędzej tu bym się zastanawiał czy po takiej ilości nie masz problemów z układem trawiennym, kolejna sprawa owies bogaty jest w fityniany czyli składniki które utrudniają przyswajanie minerałów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-22 16:55:00

żadne z dwóch, to nie są suplementy które będą miały takjie działnie jakie oczekujesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-12-23 19:51:18

Odpowiednie ich ułożenie zawsze przed rozpoczeciem ćwiczenia robisz. I na końcu puszczam luźno tak? W końcowej fazie jak opuszczam sztangę.

1 szkoda zachodu z takim czymś, nawet smaku po tych malinach czy truskawkach nie będzie, to będzie zero kalorii tak woda miała, miód Ci się cały rozpuści więc ile dasz miodu tyle będzie miała woda kalorii 2 jak już to sok z cytryny, miód o szczypta soli. Tak myślałam o tej drugiej wersji, że będzie lepsza, szczególnie że mam bardzo porządny miód [...]