Nawet w IT tego nie zrobią, to jest przypisane do Ciebie, jakby tak każdy nick zmieniał to by chaos był na forum. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-17 19:11:31
Nawet w IT tego nie zrobią, to jest przypisane do Ciebie, jakby tak każdy nick zmieniał to by chaos był na forum. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-17 19:11:31 Dzieki anubis84, wolalem zapytac:-)
Zależy ile nasypiesz, kolejna sprawa zależy jaki produkt wybierzesz , jeden będzie miał więcej białka na 100g inny mniej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-17 22:11:41
Ostatnie moje pytanie do Ciebie anubis84 i już daje Ci święty spokój :) Postanowiłem kupić Redox Hardcore, ale zastanawia mnie czemu nie mogę dorzucić tego Target A2? Czytałem, że bardzo pomaga zrzucić tłuszcz z brzucha i ud, a tam mam go najwięcej.
Pytaj się na forum sportowym. tzreba było uciekać z apteki, a nie się dać złapać Jak amsz jakiś kontakt, wymiane korespondencji itp linki od kogo kupiłeś to jesteś w stanie to wyjaśnić No tak jak udowodni od kogo kupił recepty to będzie ok. Bo recepty się kupuje przez internet, a nie dostaje od lekarza %-)
profilaktycznie https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Dokładnie wrzuci sobie podstawowy preparat wieloskladnikowy który pozwoli odżywiać twoje stawy. Nie zapominaj o dobrej rozgrzewkę i mobilizacjach
Za tą cene 129 zł to troszkę sporo jak na taki skąłd Poza tym 13 maja się pytałeś co wybrać i skusisz sie na ten modify a po 5 dniach już napisałeś że korzystałeś i polecasz, słaba ta reklama Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-18 13:14:09
Tak, nawet mrożone warzywa mogą być lepsze niż świeże bo od razu zostają zamrożone a świeże mogą leżeć i leżeć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-19 12:53:03
Jak kiedyś patrzyłem mass core ma fajniejszy skład, kiedyś miałem pare próbek smaki bardzo fajne a jak jest z premium x-gainer od K**? Tak to bym brał Mass Core a teraz zauważyłem ten od K**. Który lepszy by był?
oryginalny w sensie pewnie że w środku to co na opakowaniu :-) Tym pytaniem miałem bardziej na myśli że dostanie oryginalnego t5 na dzień dzisiejszy z efką w środku to jak trafić 6 w toto lotka. t5 nawet ze sprawdzonych źródeł na chwilę obecną efki nie ma. Chyba że ktoś ma jakieś mocno stare zapasy.
Daj ankietę działu, gdzie podziały się nogi, wg mnie słabo to wyglada, szkoda dnia na brzuch plecy ledwo muśnięte względem innych małych partii Do jakiego treningu mogę dodać nogi? Jakie ćwiczenia mogę dodać do treningu pleców? Jeśli chodzi o brzuch to tak mi jest wygodniej niż łączenie brzucha z treningiem siłowym. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 [...]
zrzut zrób wg tego schematu https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jak jadasz sporo wooców to musisz je wrzucić w rozpiskę to będzie spory ładunek energetyczny Jeśli chodzi o zrzut dodam go jutro ponieważ nie mam dzisiaj na to czasu, a jeśli chodzi o posiłki jest w miarę ok?
brzuch góra 2 cwiczenia na koniec treningu starczą, jesteś już rozgrzany a tak w dzien osobny się musisz rozgrzać. Jakim planem do tej pory trenowałeś ? Tym samym którego opisałem. Brzuch zacząłem robić od 2 tyg. A co do brzucha to 2 treningi w tygodniu wystarczą?
Treudnbo powiedzieć bo nie wiadomo co się kryhe pod postacią sałatki, jakie proporcje skąłdników, wszytskie produkty staraj się wrzucać przed obróbką bo np 140g pieczonej peirsi to będzie ok 200g surowej Wszystkie produkty warzę przed obróbką także z tym nie ma problemu. Rozumiem, że wszystkie warzywa i owoce mam tak samo warzyć i dodawać do [...]
tak owoce jak najbardziej, jak tam gdzieś 50g pomidora czy ogórka nie wliczysz się nic nie stanie Ok, rozumiem. Mam jeszcze pytanie odnośnie kiedy jeść węgle białka i tłuszcze. Jest jakaś różnica w tym że zjem np węgle na śniadanie czy na kolacje. Czy nie ma określonych por dnia kiedy mam przyjmować białko węgle czy tłuszcze?
Takich kompleksów nei kupisz ze bedzie C i D albo wszytskie w jednym gdzie dawki bedą mniejsze albo odzielnie witaminki Dobra to oddzielnie kupię, a co z tym zma ;?