ankieta

NUK nie robisz? W jaki sposob osiagnales 72cm w udzie z maksem na przysiad 120kg? Cos fejkiem ta ankieta pachnie.

8 lat 120 kg przysiad. Moja Panienka robi 80kg przysiad przy 62kg wagi i 2latach stazu :D bez saa Ankieta sciema. Gdzie badania? 20zl kosztuja teraz! Daj prawdziwa ankiete a nie jaja sobie robisz czlowieku.

[...] nie brakuje nadal:-) Hubert wiadomo ze nie pisalem o chociazby i Tobie ale smiech ogarnia jak anonim probuje wirazowac a tak na prawde jest jednym z tych co na peczki,kazdy ankieta ankiete daj a pozniej ze zacznij jesc a jak wpisza 72 w udzie to ze sciemnia%-) sami przypakowani,tyrajacy bez sciemy%-)szczerze to w h**u to mam ale posmiac sie mozna

[...] najlepiej nie z jakichś kalkulatorów ale samemu w oparciu o swój tryb życia i ilość aktywności. Jak to zrobić znajdziesz w tematach podwieszonych w dziale odżywianie. Moja ankieta prywatna dla osób którym układam diety jest znacznie bardziej rozbudowana niż to co wymagamy w dziale. Wypełniam ją na podstawie wywiadu z klientem i zajmuje to co [...]

najpierw ankieta działu

najpierw ankieta działu

Regulamin obowiazuje kazdego ankieta

Zaloz temat z pelna ankieta tutaj http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

najpierw ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html No i mam nadzieję, że odwróconą piramidę rozumiesz jak należy i stosujesz serie dochodzące (rozgrzewkowe) do ciężaru docelowego?

Dobrze, ze zadnej partii nie chcesz rzezbic %-) A gdzie wypelniona ankieta?

po pierwsze to swój temat z ankietą działu po drugie to widzisz daty? wygrzebałes temat sprzed 9 lat aby złamać regulamin i zadać głupie pytanie?

Ankieta działu.

Sory ankieta sie porypala, jak bede w domu...za 30min..to poprawie:)

Nie wiem czy nie obowiązuje ankieta , dlatego lepiej daj ankietę lub jak wpadnie Łodzianin czy Flex to napiszą czy jest potrzebna lub nie w tym topiku.

kolego każdy się sugeruję ankietą działu a w niej napisałeś ostatni cykl 6 lat temu :-) połaczenie trenu/testa i clenu na zamianę z jakimś termo lub joszką było by dobrym rozwiązaniem lecz firmy wybrałeś jak dla mnie bardzo słabo

A gdzie się schowała ankieta? :)

albo http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html http://www.sfd.pl/ANKIETA...BEDA_BANY%21-t953103.html

Tu też Kasia. :-). Brzuch zrobisz tak naprawdę TYLKO DIETĄ. Spalacz nie pomoże. W linkach podwieszonych masz Regulamin Działu. Tam jest ankieta którą wklej tu i wypełnij. Plus wypis z diety - najlepiej przez stronę PoTreningu. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-05-31 19:48:14

Ankieta dzialu

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html wrzuć dietę w takiej formie, razem z ankietą działu, wtedy będzie można coś radzić/