ankieta

ANKIETA (myślałem, że uzupełniony profil wystarczy) Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : ~103 Wzrost : 187 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 14 tygodni Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia Ten eksperyment wziął się od kumpli z siłowni firmowej, [...]

Najpierw ankieta!!!

ankieta działu. to stałe menu czy je urozmaicasz?

- Ankieta działu obowiązkowo - Plan do kosza

Witam ponownie. Tym razem wszystko będzie co trzeba. Ankieta: Wiek : 23 Waga : 52,5 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 79 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3):86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 za niedługo Waga : 81 Wzrost : 183 Staż treningowy: 3 miesiace Obwód pasa 86-87 Obwód klaty: 109 Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wychowanie fizyczne 3 razy w tyg, siłownia 3 razy w tyg, środa orlik Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan [...]

cała ankieta

footbak ANKIETA. Piszerz że nie ważne ile zjesz i ile będziesz jadł to twoja waga stoi w miejscu, w takim razie twoja dieta kuleje.

ankieta ma byc wypelniona w calosci

Ankieta.

Pytanie brzmi: jak wygląda dieta? A odnośnie reszta: ankieta + zdjęcia i info o zabiegu bardziej szczegółowe +wskazowki od lekarza.

nie masz diety ankieta działu

pełna ankieta, wtedy ktoś ci pomoże

Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Musisz to zredukować. Ankieta działu, wypełniaj.

I co z ta ankieta?

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ankieta ma 12 punktów a nie 5 czy 6.

Ankieta. Poza tym, jest coś takiego jak kropki i przecinki - mógłbyś zacząć tego używać.

to nie jest ankieta tego działu... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html a to co przedstawiłeś to ledwie pewien zarys, a aby to dobrze ocenić trzeba by wiedieć więcej i mieć całość treningu ze szczegółami Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-06-15 19:40:12

j/w najpierw zapoznaj się z regulaminem , albo ankieta albo temat idzie do kasacji .

jw, 6tyg to stanowczo za mało, prop minimum 8tyg. I jak flex Ankieta działu wtedy będzie można coś więcej doradzić.