ankieta

ankieta działu ///.

Za malo towaru Prop 200 mg ?? Ankieta dzialu !!

ankieta dzialu metka inj też jest 17 i tak samo leci po wątrobie jedyne co to omija żołądek

Za chwilę zaktualizuję post o plan treningowy, diete i ankietę Ankieta: Płeć : mężczyzna Waga : 63 Wzrost : 178 Obwód klatki : 87,5 Obwód ramienia : 33,5cm Obwód talii : 71,5cm Obwód uda : 48cm Obwód łydki : 36cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 8% Aktywność w ciągu dnia : Spacer po produkty do sklepu i na siłownie + szkoła [...]

Trzymalem po 2 tyg i dzialalo Dawkowanie- ankieta

Wszedłbym w to, ale..... nie posiadam 2x20KB :-( Posiadam 2x16 i 2x24 + doczepić mogę obroże po 2kg na kettla. No chyba że mała ankieta wśród ewentualnych chętnych w kwestii posiadanego obciążenia?

Są pytania, są odpowiedzi, jest ankieta:-) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: http://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/6/30/7dab67b0620245d6a896d22bc0bb4130.jpg zdjęcie sprzed dwóch miesięcy, obecnie parę kilo więcej 2) wiek: 43 3) waga/wzros:t 84kg 180cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel [...]

ankieta działu najpierw

No i tego się obawiałem. Jak już jest ankieta to pomocy znikąd :-(

ta ankieta cos nie dziala jak zaznaczylem1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 bez przerw wiekszych 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 12tyg, wino 100 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

wg http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html oraz ankieta

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html ankieta z działu, waga to za mało. Za dużo pieczywa, za dużo białka w proszku, dzem do wywalenia...soki bananowe do wywalenia, chyba, ze sam robisz. Skrajna ilość tłuszczy. Aż się prosi o rozwalenie gospodarki hormonalnej. Zmieniony przez - blue_hope w [...]

Biceps zmierzyles a talii juz nie? Ankieta jest po to aby ja w calosci wypelnic :-)) Zacznij od badan -> test,lh,fsh,e2,prolaktyna,progesteron

Biceps zmierzyles a talii juz nie? Ankieta jest po to aby ja w calosci wypelnic :-)) Zacznij od badan -> test,lh,fsh,e2,prolaktyna,progesteron Jak zawsze dobrze prawi. Badania przed cyklem żeby było porównanie po.

Z ankietą się nie postarałeś %-) Dobrze by było krew zbadać to będziesz wiedział jak z hormonami wyglądasz.

Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Dietę wrzuć w tej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wraz z pełną ankietą z działu.

Wstaw swoją dietę do działu odżywiania, w raz z ankietą

Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.

Jakieś cykle wcześniej? Pełna ankieta. Na dzień dobry - clomu za mało. Masteron długi czy krótki?