ankieta

Ankieta działy, masz podwieszoną w dziale Odżywski/Suplementy. Wypełnij to powiemy.

Ankieta działu.

Ankieta działu.

J/W Pełna ankieta działu, brak podstawowych informacji o Tobie. Ze stażem 5 miesięcznym nie ma się priorytetów. Metod treningowych jest mnóstwo jak negatywne ruchy, drop-sety, rest-pause, ale to nie dla Ciebie. Każdy organizm jest inny.

Ankieta musi być wypełniona w całości. Taki jest regulamin. Dowiedz się wszystkiego i wtedy wróć.

Ty nie chcesz, żeby Ci rozpisać jak brać tik taki tylko STERYDY, których rodzaj, dawki lub to czy w ogóle ktoś się kwalifikuje itp zależą od wielu indywidualnych czynników, które trzeba poznać, aby móc coś powiedzieć. Właśnie po to jest ankieta. Tak trudno to pojąć?

Obliczałeś swoje TDEE? Jaki masz dzienny deficyt? Czemu tak mało białka? Wypisz też warzywa jakie jesz. Proponuję zajrzeć do działu odchudzanie i przeczytać artykuły podwieszone. Potem, przydało by się stworzyć temat z ankietą i innymi informacjami w tym samym dziale, bo inaczej ta dieta odbije Ci się na zdrowiu. Co się stało, że tak szybko [...]

[...] wiele informacji to nie podałeś sobiechu93 - na dłuższą mete robienie pompek codziennie do niczego nie prowadzi jeśli chodzi o budowanie masy mięśniowej - tak samo efektowne jak a6w i inne wynalazki a druga sprawa to potrzeba też cierpliwości - co znaczy że inne partie idą ładnie? ankieta+foto do porównania to będzie się można dalej zastanowić

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html diety wklejamy w takiej formie. razem z ankietą działu.

Można wiedzieć po co Ci ta ankieta? Do pracy naukowej? Działasz w jakieś organizacji?

ankieta

ankieta

Zgłaszam swoją kandydaturę do testu. -Mam powyżej 20 lat -Cel: Masa Aktualnie skonczyłem redukcje tkanki tluszczowej na ten sezon i chce nabrac dobrej masy miesniowej przy zbytnim nie zalewaniu sie. Jestem naturalnym endomorfikiem, mam tendencje do latwego nabierania zbednej tkanki tluszczowej ale przy odpowiedniej diecie nawet tacy jak ja moga [...]

I-ankieta II-trening przeladowany III-przeczytaj posty podwieszone

Pełna ankieta. Pominąłeś bardo ważną sprawę: D I E T Ę :-))

no tak, a za tą ankietę zasługujesz na co... soga czy może coś z gruntu przeciwnego... trening jest dość mizerny- nie będę uzasadniał dlaczego a raczej odeślę Cię do czytelni działu- podobnie jak ankieta już wspominana

ankieta działu

No to ankieta :-) Pozdro!

[...] jak trzeba x-tren to głównie możesz obawiać się gino progesteronowego, czyli takiego od podniesionej prolaktyny. Wit B6 + Vitex zacznij ok 2-3 tygodnie przed cyklem, ciągnij cały cykl i miesiac po. Nie powinno być żadnych skutków ubocznych z tym związanych. Wit B6 300-400mg ed, Vitex 600mg ed. Co do rozpiski cyklu to najpierw ankieta działu.

ankieta mozna w kazdej chwili