ankieta

1. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ankieta 2. Za dużo serii i powtorzeń w nich na brzuch. 3. brak nog.................. 4. biceps z plecami triceps z klatą, nie na odwrót ma być. Chyba że lapy odstają a trenowanie ich z klata (tri) i bica z plecami nie daje efektu, wtedy w treningu +1 dzien i dzien [...]

zielone to te z wypełnioną ankietą Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-16 17:31:08

hahahahahahahhahahahhahaha dobra ankieta

właśnie czytam, co nabazgraliście, chcę napisać, że Alu się wkurvi ale już zareagował ankieta ujdzie, ale czemu kurna mentosy ?

Ankieta choojowa bo mistrza nie uwzględniłeś z za to BAN

W nowym spamie będzie z pewnością ankieta, która uwzględni Twoją skromną osobę Będziesz mogła na siebie oddac głos

Ankieta + foto. Jakbys rzeczywiscie mial triceps konczacy sie 7 cm od lokcia to reki bys nie mol wyprostowac bez wymachu ;) Zapewne katowales go izolacja o krotkim rom.

ankieta byle jaka to i odpowiedzi byle jakie

ale słaba ankieta Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-06-17 15:35:17

Ale ankieta ;]

Ankieta

1) ankieta 2) poczytaj troche sam

najlepiej wypelnij ankiete to pomozemy ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

Wszystko do kosza ankieta dzialu dopiero cos pomyslimy nad odpowiednim zestawem pozdro

Raczej nie. Ankieta działu.

mono tak samo jak i w kombinacji z CP rozpisywane bylo tysiace razy. uzyj opcji "szukaj" zanim zalozysz kolejny temat powielajacy kwestie omawiane wielokrotnie a jakszukasz kompleksowej porady - jest regulamin dzialu i jest ankieta do wypelnienia

Japitole - człowieku ta Twoja ankieta kupy sie nie trzyma ! w jednej pozycji piszesz, że używałeś Kreatyne a w pytaniu jaki był odstęp od ostatniego cyklu kreatynowego napisałeś że nie stosujesz Staż - rekreacyjnie Wczesniej używane suplementy - 1 miesiąc - LOL - nie znam takiego Jak z żarciem stoisz podczas dnia?

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : nie zażywałem WTF?Wogole ta ankieta jakas -> J/Skerx

Cp w DNT nie trzeba. j/w, chcesz rady-->ankieta. Nikt wrozka nie jest.

1.tak 2.tak 3.tak ankieta działu