ankieta

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Yaibaben PŁEĆ: Męzczyzna WIEK: 25 WZROST: 170 STAŻ TRENINGOWY: 8 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: X MARTWY CIĄG: 150 [...]

Ankieta

Ankieta. Pierw nogi, później barki.

ankieta

Wrzuc zdjecie, bo ciezko cokolwiek ocenic + ankieta. Plan to jakas tragedia ( jak i trener przypuszczam ) Najwazniejszy aspekt - rezygnujesz z bjj i skupiasz sie na silowni, czy laczysz obydwie rzeczy ? Jesli laczysz - ok. Tylko ktora bedzie dodatkiem. To bardzo wazne w przypadku ukladania planu treningowego Zmieniony przez - szaunima w dniu [...]

ankieta tego działu- i nie ma "nie wiem" bo to raz, ze istotne a dwa, ze nietrudne do wykoania...

Pierwsze masz 19lat poczekalbym z saa jeszcze ze 2lata,serio nie ma co narazie mieszac w hormonach Drugie,ankieta to tylko cyferki mozna mniej wiecej wyobrazic sobie sylwetke ale tez nie do konca,jeden bedzie mial 90cm w pasie przez szerokie biodra a drugi przez tluszcz Jesli nie da sie Ciebie odwiezc od pomyslu saa to dalbym propa z 10-12tyg i [...]

PIERWSZA SPRAWA to ankieta i cos o sobie do mechanika tez zachodzisz z zdjeciem samochodu

1) Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej aniety: Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania [...]

Ankieta działu - nie ma żadnych informacji o tobie , jednak nie ważne czy kobieta czy c mężczyzna to przy 6 treningach w tygodniu masz głodowe ilości kcal

Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : m Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 180 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 5miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :silownia Dieta : 3000kcal 190g bialka 70-80g tluszcz reszta wegle Przeciwskazania medyczne : brak [...]

ankieta działu

Mam słabe barki Wsumie to nic mocnego nie mam,może poza nogami,które i tak oszczędzam bo szkoda mi kolan. Może za pare lat będzie lepiej A co do postu to w dziale "O siłowni,po siłowni" był identyczny post,nawet ankieta była,poszukaj

rozpisz ten cykl dawkami+ pełna ankieta

Nie bedzie,zaloz swoj temat z ankieta

Nie ma miejscowego spalania tłuszczu. Ankieta działu, wypełnij.

ankieta działu,takie zakupy to loteria

pełna ankieta działu

ankieta działu pasowało by się badaniami podeprzeć

ANKIETA Wiek :15 Waga :66 Wzrost :179 Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa: 78 cm Obwód klaty: 98 Obwód uda:57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w-f 4x w tygodniu, FBW 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :choroba osgood-schlattera - ćwiczenia na nogi tylko izometryczne Stan zdrowia:dobry Preferowane [...]