SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta dzialu

Czy chodziło Ci o: "ankieta dziale"?

  • FBW do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA DZIALU!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-11-29 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html zapotrzebowanie policz w ten sposób i wrzuć obliczenia razem z ankietą działu - wtedy możemy coś wnioskować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2014-01-12 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta dla ekto wporządku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2015-08-10 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla kogo ma być ten plan? Ankieta działu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-01-15 19:34:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-01-15 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta działu - pełna http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-04-30 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela ćwiczeń do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu. Jaki masz cel ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2012-05-13 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pełna ankieta działu, pora aerobów nie ma większego znaczenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-01-05 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu+ciężary na jakich pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. WL, MC i przysiad. Uprzedzając pytanie, plan słaby.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-06-29 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wrzuć jak jadasz do tej pory wraz z ankietą działu. Jeśli ciągiem robiłeś redukcję, warto zrobić sobie przerwę. Wejść na bilans w okolicy zerowego. Dać troszkę odpocząć organizmowi i psychice. Bardzo ładnie widzę wystartowałeś z pułapu kalorycznego (w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-08-29 10:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zamieszczaj takich treści Ankieta działu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2020-02-28 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 3 dniowy - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta działu - wstaw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-09-30 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu i napisz co zjadles wczoraj Robiles badanie tarczycy? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-26 08:44:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2015-11-26 08:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i suplementacja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html diety wklejamy w takiej formie. razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-10-15 09:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznijmy od początku Ankieta działu, dlaczego właśnie low carb :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-09-19 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-06-03 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do ewentualnej oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html diety do oceny wrzucamy w takiej formie razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-10-30 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Libido.

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu Rozpisz to dokladnie Co za baran ci to rozpisal na 1 cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2016-02-20 07:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ankieta działu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2022-05-31 11:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta działu, dietę wrzucamy w tej formie - http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-05-11 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+SUSTA

    Post
    Doping

    Ankieta działu . Nie czytaj lepiej tych starych postów bo tam gdzie niegdzie to są takie głupoty że głowa boli a co najgorsze że ci ludzie sa teraz ekspertami

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2011-04-30 00:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)