SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • Trening na nogi a chondromalacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Zabiegów ani zastrzyków nie miałem, chodziłem na rehabilitacje, wsuwam piguły na stawy (przerabiałem już sporo: arthron complex, flexus, animal flex itp) - masz jakeiś sprawdzone?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-03-31 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    Dzień 25 - 31.03.11. Dieta Posiłek I 60g płatki owsiane 20g rodzynki suszone 200ml mleko UHT 1,5% 30g WPC 10g oliwa z oliwek Posiłek II karkówka ogórek Posiłek III karkówka 50g ryż brązowy ogórek Posiłek IV 100g baton Trec Booster makaron durum z jabłkiem i cynamonem Posiłek V karkówka 50g ryż brązowy marchewka, cebula Posiłek VI 250g serek [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2011-03-31 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja: animal cuts 140zl gaspari mito 160zl l-karnityna&greantea 27zl 2xhitec bcaa tst 2x65zl dymatize bcaa 50zl biotech guarana 3zl witamin od kumpla z pol pudelka REDUKCJA MUSI BYC ;] Zmieniony przez - juby2452 w dniu 2011-04-01 06:19:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 06:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kinomanów polecam film "Animal Kingdom", wczoraj obejrzałem. W kinie raczej tego nie zobaczycie, zero efektów specjalnych nie żebym krytykował, bo jestem wielkim fanem odmóżdżających filmów z ogromnymi budżetami, ale czasem jakaś odmiana też jest fajna.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stozek nie odpowiada:} ja na stawy pije codziennie nutrend ale animal flex pewnie lepsze. Chociaz nutrend tez polecam:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-04-01 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odżywek pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posta odnosnie zestawienia odzywek na cykl ktory chce przseprowadzic ale... kasy zabraklo i jedna z tych rzeczy musze jakos zastapic ;/ mianowicie: mam mutant mass 6,8kg animal pump 30 saszetek i.... no wlasnie co do tego zestawu mogl bym dodac? cos potreningowego by sie przydało moim zdaniem mialem kupic storma ale... hajsu brak a w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-04-01 18:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    Dzień 26 - 01.04.11. Dieta Posiłek I <90g obranego banana 30g WPC 10g oliwa z oliwek Posiłek II pierś z kurczaka marchewka, pietruszka Posiłek III 100g Trec Booster Posiłek IV 5 sztuk jaja średnie Posiłek V 250g serek wiejski 110g jogobela 40g bonitki (5 sztuk) Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 4 kaps [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2011-04-01 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zakupiony monochydrat kreatyny z olimpa planuje do tego dokupic universal animal M stack słyszałem ze dbardzo dobry suplement .Prosze o pomoc jak połączyc to z kreatyna jak dawkowac i wa jakich porach z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-04-01 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, wiem że ciężko rzucić fajki, chociaż jak widać w profilu jestem dosyć młody. Nie próbuj żadnych nicorette, bo to nic nie daje szczerze mówiąc. Jeżeli na prawdę chcesz to zrobić, to musisz wykorzystać do tego silną wolę. Bo jeśli masz motywację by to zrobić to z pewnością rzucisz. Ale nie od razu. Stopniowo staraj się ograniczać palenie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-04-01 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? Masa 118kg - Redukcja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam moge ci poradzic tylko to co dziala na mnie po kazdej silowni 1h aeroby duzo bialka i osobno jeszcze biore amino w tabletkach od 2 tyg jade na animal cuts ale dla mnie to lipa powodzenia przed toba duzo pracy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2011-04-02 01:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy. Co polecacie

    Post
    Doping

    Flexit moim zdaniem najlepszy,chyba ze nie zalezy na kasie to kupuj animal flex. Mnie bolal nadgarstek to przestal bolec po tyg jak zacząlem pic ten Flexit.Ale jak tobie cos puchnie to lepiej idz do lekarza i powiedz zeby przepisal cie Dece:D to ci dopiero szybko pomoze:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2011-04-02 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek od poczatkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp System Protein wypada najlepiej IMO. Z jajkami nie przesadzisz, jedz spokojnie. Chyba, że wolisz tą kazeinę do picia. Glukozamina dobra profilaktycznie. Tak jak masz kasę to możesz spróbować Flexit Drink/Animal Flex. Do ryby na kolację możesz dodać 5/10 ml oliwy z oliwek, bo jak wiadomo, białko dłużej się wchłania jeżeli dodamy tłuszcz. Czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-04-02 13:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    100kg - 30 razy to średni wynik? To 44x które wyciska Denis Cyplenkov to mało? Zobaczcie sobie na youtube. Levrone ćwiczył tylko włókna szybkokurczliwe, które szybko się męczą. A ilość powtórzeń jest uzależniona od włókien wolnokurczliwych, które w Kulturystyce nie są potrzebne. Ale to każdy Kulturysta powinien wiedzieć. ''BoverO: pewnie z Ac2011, [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    Dzień 27 - 02.04.11. Dieta Posiłek I 50g płatki owsiane 20g rodzynki suszone 200ml mleko UHT 1,5% 30g WPC 10g oliwa z oliwek Posiłek II pierś z kurczaka panga frytki surówka Posiłek III trochę ciastek u kolegi Posiłek IV 200g serek wiejski 90g jogobela 25g bonitki (3 sztuk) panga kromka chleba pszenno-żytniego Posiłek V 30g WPC Suplementacja Rano [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2011-04-02 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal napewno duzo lepszy. ale 3 razy drozszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-04-02 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co następne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na bialku nie robi sie cykli, to tylko uzupelnienie diety. Przerwy miedzy cyklami przynajmniej 4 tyg lub tyle ile trwal cykl. Na poprawe stanu stawow na sfd znajdziesz kilka pomocnych srodkow m.in Animal Flex lub Flexit. Jesli bedzie to drugi cykl to nie ma co bajerowac, ja bym zrobil na zwyklym mono od Vitalmaxa. Prozdrowotnie mozesz dodac Omege3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-04-03 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    animal fajny brzuch i zebate

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Thyrocin Double Strength - WTF?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, daaawno mnie nie było Ale do rzeczy - potrzebuję opinii na temat tego suplementu. Skład mi się wydaje mierny jak na 150 zł Ktoś zna? Zażywał? Ciekawostki o tym. Ogólnie rzecz biorą kumpel pokazał mi kilka supli które zamierza kupić na redukcje a chłop z niego niezły (ponad 110 kg wagi), silny. To co on mi pokazał na allegro to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2011-04-03 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start 04.04.2011r moze jeszcze dokupie wpc, zastanawiam sie. w razie potrzeby mam jeszcze ok polowy animal flex z poprzedniego cyklu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Thyrocin Double Strength - WTF?

    Post
    Odżywki i suplementy

    żadnego ale jak mówię to jest wersja hard - ponad 110 kg oraz chory na astmę od urodzenia przez co bierze sterydy. Myślę że to ważna informacja. Nie ma specjalnych przeciwskazań co do sportu. Będzie to jego pierwsza redukcja dlatego myślalem o animal cuts.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2011-04-03 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)