Ja bym przerwy nie robil 4tygodnie na effce to wcale nie jest dluzo z tego co wiem to chlopaki w klimacie jada taki standard 8-12 tyg po czym dopiero przerwa o ile nie doczepia sie jakies sajdy np.cisnienie, atak ukl. nerwowego Ja uczucie goraca doswiadczylem na animal cuts a na thyro juz nie chociaz ma effke w skladzie Pzdr.
A przypomnialo mi sie ze mam jeszcze puche animal pumpa ktora musze gdzies w najblizszym czasie zjesc:-) Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2011-12-02 15:08:37
Będzie zbilansowana dieta to będą również efekty bez tego ani rusz a jeśli chodzi o sam spalacz biorę aktualnie animal cuts i jestem bardzo zadowolony z efektów.
Skończyłem już: Universal Nutrition - Creatine micronized powder Hi-Tec Nutrition - Super Mass Universal Nutrition - Animal Rage Zostało mi jeszcze gdzieś 300 g białka i z 200 g jabłczanu kreatyny ( tych z K** :D ) Kreatyne z jabłczanem mieszam od 18 listopada więc dziś jest pierwszy dzień 7 tygodnia. Wiem że już pisaliście że można brać 8-12 [...]
Skończyłem już: Universal Nutrition - Creatine micronized powder Hi-Tec Nutrition - Super Mass Universal Nutrition - Animal Rage Zostało mi jeszcze gdzieś 300 g białka i z 200 g jabłczanu kreatyny ( tych z K** :D ) Kreatyne z jabłczanem mieszam od 18 listopada więc dziś jest pierwszy dzień 7 tygodnia. Wiem że już pisaliście że można brać 8-12 [...]
[...] kupie Jeśli chodzi o saw to narazie robię przerwę od przedtreningówek jak zalecił Hawk ale kupię tego sawa niedługo,mam tylko nadzieję że będzie super pompował mięśnie jak animal bo z opinii widzę że każdy go poleca ale nie do końca chwali pompe Hawk,jadłem tego gainera: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis2273.html I takie [...]
wybrałem następujące odżywki spalacz: Dyma-Burn Xtreme, Animal Cuts, lub scorch BCAA: Olimp - BCAA Xplode, lub Trec - Anabolic BCAA System Białko: VitaFit - Wpc protein plus, lub Ostrowia - WPC 80 Kreatyna: reactor pro 3, lub Trec - CM3 1250 Czy dobrze wybrałem, które z podanych przeze mnie oceniacie za lepsze, a może macie jakieś lepsze [...]
magnez, vit d3, cynk, vit c, q10, esseliv, czosnek, saw palmetto, calcium, b complex, b 6 odzielnie biore, comvita , selenium +a,c,e, multivitamina, animal flex i takie tam, same podstawy potrzebne do kazdego cyklu...
No wiadomo wszystko zalezne od tego jak organizm zareaguje na spalacz w tym wypadku Animal, bierz po jednej bedzie dobrze a jak juz mniej bedziesz odczuwal to wez 2 ;)
Dostałem taką odpowiedź od sprzedawcy :"animal pump przed treningiem 40min a krealkalyn 2-4 caps dziennie między posiłkami z 1 kaps xpand,pozdr" Które dawkowanie lepsze, moje czy to od sprzedawcy?
[...] Miedzy sniadaniem a obiadem orzechy. Na obiad ryż z miesem i warzywa lub coś podobnego (dziele obiad na 2 posilki). Kolacja to różnie staram się bez węgi. W międzyczasie biore tran + animal przed sniadaniem i pol godz przed treningiem :) Mam słabość do spagetti i zastanawiam się czy jak raz na 2 tyg bym zjadł to moze cos sie stac?:( czy mogę
Moze zrobie tescik na forum. Juz mialem teraz robic test ale sie balem ze cos mi nie wyjdzie bo nie jestem za dobrym informatykiem i ze bedzie krzyczec na mnie Mialem fajny stuff i szkoda ze stchurzylem bo wielu osobom moglbym pomoc. Jade na Shock + Storm + Profi Whey Mass + Animal Pak + BCAA + Tribuactiv + MZB. Ale jak bede robil redukcje to [...]
Clout a to jest jakiej firmy? MAN? No nic nie bede Cie wiecej meczyl. Myslalem ze napisal bys zestawik jaki sam bys chcial zarzucic, tylko taki wypasiony. Np. animal m-stak + stak2 + pak +storm + shoch + cos na jeszcze lepsza regeneracje. Pozdro!
KLIMO Animal Pak to jest kompleks witamin i mineralow , dosyc kosztowny kompleks ale smialo moge powiedziec ze chyba najlepszy, wiec jesli potrzebujesz witamin to dobrze trafiles a jesli chcesz cos innego to zrezygnuj.
No zaczynam go wcinac za tydzien. Jeszcze nie zaczelo mi sie winko, a stawy juz bola, wiec na wszelki wypadek zaopatrze sie w dodatkowa puche tego Animal Flexa. Mam nadzieje, ze 2xAnimal+Flexit cos pomoga, bo inaczej to bedzie krucho:P Pozdro all:)
ko przed treningiem massacra po treningu ewentualnie mozesz odwrocic ze KO po a massacre przed animal paka bierz po sniadaniu wez co chcesz Twoja sprawa choc ja wzialbym bialko+jakies aminki (przydadza sie na redukcje)