anaboliczny

Nie sugeruje ze po 1 sesji na dany miesien tygodniowo nie ma syntezy bialek ale efekt anaboliczny mija po 3 dniach a nastepny trening mielibysmy przy takiej objetosci dopiero za 7 dni ( wiec 3-4 dni marnujemy ) . Trening ten nie jest podzielony ani jako split ani fbw wiec nie rozumiem twojej wypowiedzi ( uzasadnij ) , teraz podzial jest jak [...]

[...] trening, ale mała dawka węglowodanów po treningu raczej nie będzie miała większego znaczenia, po około 5 godzinach ładowania enzymy w wątrobie przestawiają się w stan anaboliczny, trzeba jeszcze uzupełnić zapas glikogenu w wątrobie, więc moim zdaniem mała porcja po treningu niewiele da, lepiej przyjmij swoje węglowodany przed lub w [...]

ciezko mi powiedziec jak dziala sam trening, wychodze z zalozenia, ze trening to tylko dodatek - bodziec anaboliczny - przypakowalem nim sporo - ale trzymalem diete, mialem dobra regeneracje i zarlem MNOSTWO supli. Jest ciezko, zwlaszcza na ostatnim treningu w tygodniu brakowalo sil. Trzeba dobrze rozpisac trening i nie zylowac miesni bo to [...]

[...] się na utylizację tłuszczów w pierwszym rzędzie.Zmniejszenie ilości pobieranych węglowodanów sprawia, że rośnie synteza glukozy z białek. Wytwarzanie glukozy to proces anaboliczny, a do syntezy cząsteczki glukozy z mniejszych fragmentów potrzebna jest energia czyli tłuszcz,ważnym, a często lekceważonym źródłem energii komórkowej są związki [...]

[...] chociaż nigdy nie przybrałem na takiej diecie znacznej ilości masy. Oczywiście nie jest to nie możliwe (chodzi przecież o kalorie), ale taka dieta nie wprowadzała mnie w anaboliczny stan. Jeśli chodzi o masę, to na mnie sprawdzała się dieta ok. 3g, 3,5g/kg węgli (wychodziło ok. 240 - 280 g), ale głównie po treningu (100g) i na śniadanie [...]

[...] promowac dobre laby zeby jak najdluzej byly na rynku. Mam tylko pytanie do znawców praktyków... czy ktoś wie jak ma sie ment do wypadania włosów? Bo w teorii jest bardziej anaboliczny i androgeniczny od trenu po ktorym jak wiadomo leca wlosy, więc niby po mencie powinny lecieć. Ja mam wszystkie, ale za krotko biore zeby cos odnotować I moze [...]

[...] Chlopie nie kompromituj sie z tym indexem anabolicznosci te bzdury mozna sobie miedzy basnie andersena wsadzic Czyli co na trenie rosniesz 5x szybciej niz na testosteronie w tej samej dawce? Widziales gdzies takie cuda? Bo wedlug tego indexu tren 5x bardziej anaboliczny }:-(}:-(}:-( Nie to mialem na myśli ale ok :) pouzywaj sobie jeszcze |-)

[...] gdzieś czytałem DHB ponoć 7x bardziej Anaboloczny od Teścia Chlopie nie kompromituj sie z tym indexem anabolicznosci te bzdury mozna sobie miedzy basnie andersena wsadzic Czyli co na trenie rosniesz 5x szybciej niz na testosteronie w tej samej dawce? Widziales gdzies takie cuda? Bo wedlug tego indexu tren 5x bardziej anaboliczny }:-(}:-(}:-(

W jakiś artykule wyczytałem że gdy przez 3 dni zaskoczę organizm 4500 kcal to wzbudzę w nim stan anaboliczny !!!!!!!!!! Wiem że dietę tą chcę stosować dość długo !! Niepotrzebnie zadawałem pytanie o te 3 dni SORRY !! Dzięki !!!! FINS1

[...] fat) połączenie dwóch metod wyżej. Ale ten problem ze fat potęguje działanie wegli. Lub odwrotnie. Dobrze zjeść sobie co dusza zapragnie ale to już ma największy efekt anaboliczny. Nie tylko na mięśnie ale również na tkankę tłuszczowa. Zazwyczaj po CN powrót do normalności trwa kolejne 3-5dni. Oczywiście zależy wiele od ilości jakie [...]

[...] nas sila jest genialnym narzedziem do budowania masy-naszego celu, u nich sila jest celem samym w sobie. Przypomnijmy - po redukcji jestemy skazani niemalze na ciagly stan anaboliczny jesli zaczniemy inteligentnie podbijac diete. Tydzien w tydzien, ciagle do gory. Organizm moze wiecej, buduje wiecej, praca wre. Ale znowu, 4 tyg - ok, 10 tyg ok, [...]

[...] Niektórzy poddają się; inni walczą, ale z minimalną progresją. Potrzebują oni Srebrnego Pocisku, który pomoże im walczyć. Poznajcie grupę substancji zwanych izoflawonami anabolicznymi, które zostały opracowane i przebadane w latach 1970’ przez węgierską firmę Chinoin. Substancje te, w rzeczy samej, mogą stać się Srebrnym Pociskiem [...]

ketoza to inna bajka. Na CKD ladujesz ww do superkompensacji ktora wprowadza stan anaboliczny.

[...] Pat wynika że efekty tego środka są podobne do wystrzykiwanego octanu trestolonu czyli znaczny wzrost wytrzymałości i zwiększony przyrost masy mięśniowej. Środek jest silnie anaboliczny i umiarkowanie androgenny. Fajnie gdybym wiedział jeszcze co to jest trestolon lol Trenavar (Estra-4,9,11-triene-3,17-dione) to jest dobra zabawka, ale chyba u [...]

[...] oczywista, a po co nam ta insulina poza okresem po treningowym, wzmaga też regeneracje/budowe miesni podnosząca w innych momentach? Przeciez nie tylko insulina jest hormonem anaboliczny, Jak tam u ciebie z tłuszczami w dnt Solaros, 100-150 dajesz rade wciągnąc? Dbasz o ten olej kokosowy ktory byl chyba zalecany (mowa ogólnie o tłuszczach o [...]

[...] wiedza na temat SAA jest nikła ale sam widzę po niektórych znajomych że trening słaby. Dieta? A co to takiego? a ich wygląd jak ja obecnie %-) A co do badań to kiedyś fajny cytat widziałem "Mogę zebrać grupę specjalistów, która udowodni ci że kurz na twojej podłodze jest anaboliczny" :-) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-03-13 14:43:17

[...] Obniża poziom estrogenów Zwiększą siłę Zyskaj do 7 kg beztłuszczowej masy mięśniowej BMF zaczyna działać od pierwszej porcji wprowadzając organizm w stan anaboliczny i utrzymując go tam do 6-8 godzin, dlatego BMF bierzemy po 1 kapsułce trzy razy dziennie aby utrzymać stan anaboliczny przez 24godziny. Bardzo ważne przy braniu [...]

Jak chcecie naprawde intensywnie to sugeruje HIT 3x3 wg. Matt'a Brzyckiego. Moj ulubiony trening, praktycznie po kazdej sesji musze sie polozyc bo mam zawroty glowy, bardzo niski poziom cukru, koszmarne uczucie. Dluzej niz 3 tygodnie nie da sie wytrzymac. Ale efekt anaboliczny treningu bardzo silny i zauwazalny. bst Happy HIT follower

[...] którzy mieli takie teorie potem sie okazało jednak ze sie da. U Mariana nie bedzie takiego efektu jak u Lukiego u mnie czy u Dawida, bo jak dla mnie przespał najbardziej anaboliczny okres czyli od razu po zawodach. I myśle że forma wyjściowa tez nie była na 100% tak sucha jakby mogla być. Ale z tego z czym przyszeł robimy co sie da. Kwestia [...]

[...] 30dni. "Nie wpływa znacząco na poziom wolnego testosteronu, z tym że w zależności od dawki i długości stosowania może prowadzić do lekkiego blokowania. Wywiera silny efekt anaboliczny Posiada niski potencjał androgenny Zwiększa siłę i masę mięśniową Wspomaga utratę zbędnej tkanki tłuszczowej Poprawia gęstość mięśni i waskularyzację Wspiera [...]