Brak porannego apetytu to dość częsty przypadek. W takich sytuacjach nie trzeba zaraz po przebudzeniu zasiadac do talerza, możesz spożyc śniadanie za godzinę lub dwie. Jeżeli odkładasz ranny posiłek spozyj aminokwasy + jakiś sok. szukala
I koopooj następnym razem jakieś taniej wychodzące aminokwasy - czyli w zasadzie większość leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Amino 2000 Olimpu to calkiem przyzwoite Aminokwasy , mialem je jak i rowniez 2300 ... Na twoim miejscu jednak kupil bym tego wiecej , moga byc inne tansze , bo te 100 tabsow mnie starcza np. na 8 - 9 dni chodz niektore osoby biora polowe dawki jaka jest zalecana ... nie wiem nie testowalem tego patentu ... Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w [...]
acha tak sobie przypomnialem sa aminokwasy FITMAXA 540 tabsow - 1 tab = 1 gram .... dziennie trza lykac ok 9- 10 wiec starcza na 50 dni lekko ... czyli niecale 2 miesiace !! A cena za 540 tabsow = ok 73 zl u Lalki ... wiec naprawde przyzwoicie wychodzi ... natomiast nie wiem jak z jakoscia tych AMINOKWASOW ... w koncu to FITMAX , ale moze ktos [...]
[...] tym poniekąd nie tylko hobbistycznie ale i zawodowo. Moja teoria powstała pod wpływem konsultacji z Kratesem. Z medycznego- czy raczej fizjologicznego punktu widzenia....aminokwasy nie mają żadnej przewagi nad tradycyjną odżywką białkową. No może o tyle, że są łatwiejsze do spożycia bo nie trzeba używać shakera:)))) Pozdrawiam Pozdrawiam Wasz [...]
Aminokwasy sa tym lepsze od bialek ze sa juz przetrawione i dzieki temu maja lepsza dynamike dzialania - niemalnatychmiastowo opuszczaja uklad pokarmowy... powoduja szybki wzrost azotu... dlatego warto ich uzywac zamiast odzywki bialkowej.w nikorych momentach.. dawki znacznie mniejsze (nadmiar azotu wydalany obiaza nerki) Moje zdanie - dobry [...]
[...] z izolatu(hydrolizatu)sa lepsze od peptydoow pochodzacych z hydrolizatu koncentratu;) wszystko zalezy od stopnia hydrolizy(a jest ich kilka:)a co zatym idzie od masy czasteczkowej odpowiednich skladowych hydrolizatu..... tak wiec odzywka białkowa odzywka ..ale w odpowiednich porach ...aminokwasy sa lepsze ..thats all pozdro bigger biger
aminokwasy egzogenne to atkie które muszą być dostarczone z pożywieniem bo organizm nie może ich samodzielnie wytwozryć albo robi to za wolno w stosunku do potrzeb organizmu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]
dodam że aminokwasy egzogenne to: Fenyloalanina, Izoleucyna, Metionina, Lizyna, Leucyna, Treonina, Tryptofan, Walina, Arginina, Histydyna http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
BCAA to aminokwasy rozgłęzione, które działaja w przeciwieństwie do HMB. Odbudowują zniszczony mięsień po treningu.Jak masz kase kup serwatke lub serwatke + bialko z Ovopolu i mieszaj to razem 1:3 na korzysc serwatki w ciągu dnia na noc zaś 2:3 na korzyść Ovopolu. Sprawdzony patent.
Bigger, to co mówisz to ja doskonale wiem. Wiem że aminokwasy robi się z hydrolizatu WPC , zastanawiam się tylko czy do każdego rodzaju aminokwasów używa się WPC (które później poddaje się hydrolizie) o takim samym stopniu filtracji. Krótko mówiąc czy materiał wyjściowy jest zawsze taki sam. Później oczywiście mogą [...]
"Stam, jesteś znawcą w dziale i pytasz czy są aminokwasy które nie zawierają białek?" tym:)))))) tez zauwazylem ta wypowiedz, posmialem sie chwile ale nie wiedzialem ze ktos to skomentuje:)))) masa masa masa:))))
[...] ta kase to tutaj masz taki cykl za okolo 400 zl: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER; 300g OLIMP L-GLUTAMINE POWDER; 400g HI TEC SUPER MASS PROFESSIONAL; 3000g Hi Tec AMINO ANABOL PQ; 200 kaps. (puszka) MLO SPORT POWER; 100 tabl. Masz tutaj kreatynke, gainera, antykataboliki (glutamina i aminokwasy) no i niezbedne witaminy+mineraly. pozdro
Aminokwasy po 400 sztuk można kupić tylko w hi-tecu, oni po prostu wysyłają 2x po 200 kaps. Dla odbiorców hurtowych nie ma takich opakowań i ja niezależnie czy kupię 10 paczek czy 50 mam tą samą cenę. To samo dotyczy np. protein 5kg czy gainerów 6kg. Jeśli chodzi o bcaa to z najlepszych Amino Anabol PQ, Prolab i Ultimate a z tańszych a niezłych [...]
[...] Ten od szymca potem mi powiedział jak szymiec poszedł , że po tym białku ma sie straszne gazy!!. Ktoś z sfd mi doradził , żeby mieszać to i co czyli serwatke i ovolpol plus aminokwasy serwatkowe. Od poniedziałku zaczynam barać białko bo od tygodnia biore Therme Pro. I jak mam to brać z tymi aminokwasami serwatkowymi? i jak z białkiem serwatkowym [...]
Ej a jakie aminokwasy serwatkoe doradzacie? DZIĘKUWA i czy moge to brać z dekstrozą(serwatke białko Treka) bo akurat mam i jak ją brać. Bo mam tą Treka 500g na 25 porcji styka w proszku i z czym ją pić i kiedy to brać mam jeszcze mega mase , ryboze i hmb ale tych dwóch żeczy bardzo mało nie całe opakowania ! a i 250g treka kratyny troche mi [...]
[...] spalania tluszczu zapasowego ? Ja tam nie widze powiazania - po treningu trzeba bezwzglednie uzupelnic ww i bialko - najlepiej w mieszance odzywka carbo+bialko serwatki lub aminokwasy lub glutamina, albo pijac odzywke typu gainer. Spalanie tluszczu przsy treningu silowym - w pojeciu robienia rzezby - ma sie tak iz wysoko intensywny trening ma [...]