SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Rola białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba ). Każde białko zbudowane jest z swego rodzaju „cegiełek",czyli aminokwasów endogennych albo egzogennych. Nauce znane jest 21 aminokwasów, z czego dziewięć są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, które nie mogą być wytwarzane przez ludzki organizm i muszą być dostarczane z diety. Natomiast aminokwasy endogenne wytwarzane są przez sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:00:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy na mase-do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy zamiast top-masa nie lepsze byloby bialeczko WPC? albo zamiast carbo i bialka zapic bezposrednio po treningu kretke i aminokwasy garnierkiem? na noc ciagle mecze twarog ale juz mam go dosyc... jak nie znajde jakiegos zamiennika to dalej bede go meczyl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2007-02-08 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kiedy brac aminokwasy i w jakich ilosciach mozna je zastapic serem przed snem??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-02-07 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby nasze ciało pozbyło się niechcianego tłuszczu. 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać „pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 20:54:50 Szacuny postu: 4,27 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko panowie. Orientujecie sie czy nie bedzie problemu jak koleszka z USA by przywiozł mi do PL suple?? powiedzmy białko ,aminokwasy,glutamine. nie bedzie żadnych problemow na granicy?? z gory dziekuje za odpowiedz. pzdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fukcje organizmu itd. policz ile jest potrzebnych enzymow do metabolizmu bialek w obie strony, ile potrzeba prznosnikow jonowych do wchlaniania rozlicznych zw np sa aminokwasy wchlanjace sie tylko dzieki jonom wapnia, .... ile bialek transportowych .... chocby sam cykl mocznikowy ile aminokwasow i enzaymow jest potrzebne by poszlo w [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aminokwasy najszybciej trafiają do mięśni i to przemawia za nimi, ale mają jedną wadę... hydrolizat to nie białka z wiązaniami peptydowymi. Wiązania peptydowe w białkach pełnią wiele funkcji anabolicznych, immunologicznych itp. więc wybór należy do Ciebie Możesz kupić aminy Możesz kupić świetną mieszankę serwatek PWP gdzie też jest hydrolizat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2007-02-07 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok zdecydowałem sie na BX Carbo gdyż z tego co wyczytałem zawiera troche tauryny i rybozy. hmm a czemu cze warto zaopatrywać sie w aminokwasy ? czytałem o tych Olimp Anabolic Amino 5500 to z tego co widze bardzo dobry skład mają. co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2007-02-07 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino 4500 i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    można. dodam jednak od siebie: aminokwasy to strata kasy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-02-07 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no co chcecie od snickersów po treningu dobrze zjeść aminokwasy z węglami czyli jogurt owocowy i bułka zwykła

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z kaloriami przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uszkodzone włókna mięśniowe, większy poziom hormonów anabolicznych, androgennych. Aminokwasy rzeczywiście mają jakiś limit wchłaniania w jelitach, jest oz jednak znacznie większy niż te 30g/3h. Wiele osób też zapomina, że posiłek trawi się wiele godzin. To, że zjemy 60g białka nie oznacza, że wszystkie aminokwasy od razu trafiają do krwiobiegu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-02-07 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak przdmówcy jak masz hajs to dorzuc sobie jeszcze aminokwasy bcaa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-02-07 09:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy Ciag cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie skoncza mi sie pewnie moje folie z Gainerem - Gain Bolic 6000 i bialka Whey protein concentrate chcialbym sie dowiedziec co mozna kupic zamiast nich . Mam jeszcze aminokwasy gdzies za 2 tyg. tez pewnie sie skoncza. smak truskawki Gain bolica mi niepodchodzi jest b.ladny ale smak leci chemia bialko mam naturala wiec jest ok. Jako ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-02-07 00:51:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kiedy grupa aminowa jednego aminokwasu reaguje z grupą karboksylową drugiego, i tak dalej, powstają peptydy i białka. Kiedy natomiast grupa aminowa tego samego aminokwasy reaguje ze swoją własną grupą karboksylową, powstaje nieaktywny metabolicznie związek - laktam - zwany też laktaminą. Zwykłe aminokwasy białkowe są raczej odporne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wory i zmarszczki pod oczami.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w substancje czynne. Oprócz naturalnego kolagenu i innych substancji nawilżających, zawierają środki pobudzające przemianę materii w tkankach, np. mleczko pszczele,niektóre aminokwasy, wyciągi tkankowe z grasicy, witaminy i bogate w witaminy oleje, wyciągi z żeń-szenia i innych roślin. Często dodawane są do nich także filtry przeciwsłoneczne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzi: Hard to ekto, my nie musimy dbac o to by nam masa spadala, my musimy dbac o to by nie leciala z miesni. A dlaczego mialaby poleciec gdy wali krete, NO, glute i aminokwasy? Hehe, krety mam kilkadziesiąt kapsów, a BCAA paręnaście. Po prostu dojadam resztki... k3ho: co wywołało niemały zamęt wśród 50 kg sezonowców - i wprawiło ich to [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *#######NABÓR DO TESTU - HDT#########

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biologicznie białka serwatkowego, dzięki któremu organizm uzyskuje pełny zestaw niezbędnych frakcji i mikrofrakcji białkowych. • Naturalnie bogaty w antykataboliczne aminokwasy z rozgałęzionym łańcuchem. • Stosowany jako uzupełnienie zdrowej diety może zwiększyć beztłuszczową masę ciała i poprawić kondycję fizyczną. • Wygodny i niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2007-02-06 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania nowe nie odpakowane OLIMP Aminokwasy BCAA Mega Caps.Sa to 3 opakowania po 300tab. co daje 900 tab.Sprzedaje tylko 3.Moja cena to hmmm.proponujcie tylko madre kwoty a co do transportu to ja go nie pokrywam ps. jadne opakowanie kosztuje 80zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-02-06 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wytrzymałość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aminokwasy na przyspieszenie regeneracji organizmu "Potrzebuje suplementu ktory pozwoli mi zwiekszac wytrzymalosc organizmu i przyspieszy regeneracje miesni"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2007-02-06 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU: To co najbardziej rzuca sie w oczy w sylwetce Bonda to absolutny brak motyli. Saib: Hard to ekto, my nie musimy dbac o to by nam masa spadala, my musimy dbac o to by nie leciala z miesni. A dlaczego mialaby poleciec gdy wali krete, NO, glute i aminokwasy? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-06 08:29:25

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)