SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • [...] jak dawkowac to co ponizej przedstawie. AAKG Hardcore 120tabl+240tabl razem posiadam 360tabl. Nitrobolon II 1100g White Flood 500g Glutamina Olimp 300kaps Growth factor - aminokwasy estry 360g Dymatize whey protein 4,5 kg białka do diety Arthroblock 60kaps Omega 3-6-9 i Omega Olimpu Multipack36 120tabl. jak sie skonczą to to Mam Vitamin Multi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-11-24 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ginekomastia prawdopodobnie. Pytała czy brałem sterydy itp. lub suple jakieś i że nie wyjdzie to poza gabinet ale muszę jej odpowiedzieć bo to ważne - powiedziałem że tylko aminokwasy jak zaczynałem przygodę z siłką - a ona że jeśli mam gino i jestem wrażliwy na takie rzeczy typu anaboliki itp. to nie wolno żadnych subli bo mogą mieć coś co je [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-11-26 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednie dawki i długosc cyklu... Moj staz to 3 lata przez ten okres przeszedłem juz sporo cykli z odzywkami i suplami typu kreatyna - staki kreatynowe - boostery - aminokwasy -arginina - cykl redukcyjny nawet - białka, wegle itp. Dieta Low carb, dieta wysokobiałkowa.. Chcialbym sie dowiedzieć co by bylo na pierwszy cykl sterydowy dobrym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-11-27 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moim zdaniem, mianowicie tamtejsze moje 100% (maksymalny ciężar na 1 powtórzenie) to tak jak teraz dla mnie 80%. Drugie pytanie, zacząłem brać kreatyne, carbo, białko i aminokwasy, w ciągu ostatnich tygodni ułożyłem sobie trening tak: klatka + biceps plecy + triceps nogi + barki Pytanie, po tym ułożonym treningu mimo brania tych wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-12-01 00:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem ze aminokwasy takie jak Arginina Ornityna Lizyna pobudzaja wydzielanie chormonu wzrostu . dlatego mam pytanie czy dzieki nim moglbym urosnac pare cm ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2009-12-01 19:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukałem trochę na forum, jednak znalazłem bardzo niewiele konkretnych informacji. Czy ktoś z Was brał te aminokwasy? Przeczytałem, że jakość snu jest znakomita podczas stosowania go, a ja mam problemy z snem. Jak wygląda sprawa skutków ubocznych bo to podobno dość kontrowersyjna sprawa? Czy można spodziewać się wzrostu siły/masy? Pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-12-01 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc chce zaczac cykl mam do dyspozycji 800 zl, myslalem nad Storm 756g + Shock Therapy 1000g universala za jakies 200 zl do tego gainer PVL - mutant mass 6800g tez jakies 200zl co jeszcze dorzucic? Jakies aminokwasy z universala? Zostaje 400 zl jakie macie propozycje? Staz na silce 6 lat pozdrawiam i dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-12-02 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w capsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie było chce mi sie wymiotować, a w szkole mam juz 2 lufy bo spierdziałem się na lekcji Szukam najlepszej opcji w kapsach. Myślę nad: animal pump + kreatyna w kapsach + aminokwasy + reszta potrzebna do cyklu No i tutaj pies pogrzebany, nie chce brac samego mono, chciałbym połaczyc ze 2 lub 3 formy kreatyny w cos a'la stack Ewentualnie jakby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-12-02 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 26 Waga: 60 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery,aminokwasy,dibecoziden magnum + troche innych rzeczy nie będących typowo suplementami Uprawiane inne sporty: żadne stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-12-03 04:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500g biogenix Carbo Bx Białko Sixstar I myslalem nad jakims bosterem pred treningowym , ale to juz oddaje wam do odpowiedzi Chodzi mi o to czy dozucic do tego jeszcze aminokwasy czy juz wystarczy gdy wezme to z activlabu , bo gdybym wziol jeszcze np,UNIVERSAL GLUTAMINE wtedy bral bym dodatkowo 5 g L-glutaminianu co w dzinnym bilanisie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-12-03 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - regresja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dłuższy plan. W tym cyklu chciałbym także odpocząć od martwego ciągu i przysiadów, dieta u mnie perfect, suplementy - aakg przed treningiem, spalacz scorch przed aerobowym i aminokwasy - nad czczo i na noc. Bardzo bym prosił o korekty treningu siłowego : Pon. klatka + łydki + brzuch 1. Wyciskanie płasko sztangi - 6-8-10-12 2. Wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2009-12-04 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na kreatynie %-) - pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu w DT, 2.WPC Łowickie - do uzupełnioenia białka w diecie 3.OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap czy jest sen dokupywac jeszcze dextroze/dextro juice do tego ??? to samo pytanie dotyczace zma aptecznego, jest sens kupowac ??? nie chce sie wykosztowywac sie na aminokwasy, moze na 2 cyklu wezme ale czy dokupic to zestawu jeszcze w/w produkty ???? pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-12-05 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa???

    Temat
    Doping

    [...] poprawic jakosc miesnia oraz definicje no i moze troszke mase.Planuje wiadomo dokupic do tego jakas kreatynke typu stack jakis volumizer przedtreningowy(z No) no i bialko aminokwasy oraz dieta wiadomo sprawa...w związku z moim zapytaniem prosze o jakies szczegóły typu:ile brac oxy przez jaki okres i czy zaczac od razu z tymi suplementami czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-12-06 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć po chorobie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem właśnie po ostrym zatruciu, "zapaleniu" jelit nie wiem dokładnie objawami była gorączka i rozwolnienie nawet z krwią, teraz jest już troche lepiej po 5 dniach rozgotowanego ryżu i wody zaczynam jeść delikatnie. Czy możecie mi powiedzieć poradzić kiedy mogę zacząć ćwiczyć, brać aminokwasy itp. Bardzo proszę o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-12-07 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP80 i Aminokwasy- Daty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chcialbym zapytac czy SP80 z data waznosci 29/05/09 i aminokwasy olimpu z data 12/07/09 nadaja sie jeszcze do spozycia? Odzywki nigdy nie byly otwierane, co do SP80 to w wyszukiwarce znalazlem odpowiedzi ze mozna sprobowac i badac reakcje zoladkowe ale na temat aminokwasow nic nie znalazlem, jak myslicie? z gory dzieki za odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-12-07 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optimum nutrion vs bulkpowders?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore jest waszym zdaniem lepsze , przedewszystkim potrzebne jest mi po rano i po treningu i na noc , zdaje sobie sprawe ze na rano najlepsze bylo by to http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/254/18/egg_white_powder i czemu bialko z bialek jaj jest najdrozsze ,czy jest az tak dobre , podobno zawiera najkozystniejsze aminokwasy?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-12-08 00:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otrebow obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 74,5 kg Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : glutamina, aminokwasy , animal stack Uprawiane inne sporty: gram w siatke i pilke nozna stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-12-08 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cuda BCAA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A mi coś takiego w ręce wpadło... Białkowa dieta-cud po urazie mózgu 08-12-2009 14:05 Lokalizacja : Internet Dieta, na którą składają się mięso kurczaka, ryby i koktajle białkowe, może znacznie poprawić stan osób z urazami mózgu (Proceedings of the National Academy of Sciences). Akiva Cohen z Uniwersytetu Pensylwanii doprowadzał do uszkodzeń mózgu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-12-08 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies rozgalezionych BCAA - chyba, ze ulozylbym odpowiednio diete to moglbym oszczedzic sobie amino, ale niestety nie mam na to czasu wiec... Wiec do mono uniwersala jakie aminokwasy moglbym kupic? Chcialbym cos sprawdzonego nawet gdybym musial dolozyc pare zlotych i jakies dobrej firmy - w koncu to moj organizm, prawda? :) nie wiem, ale malo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-12-08 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatam Mam 17 lat waga Około 63 kg .. Kupiłem Odrzywki takie jak Np: Kreatyna Trec Cm3 1250 (tri-Creatine Malate ) i dotego kupiełm aminokwasy ( amix 8800 ) Co powiecie na to ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-12-09 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)