aminokwasy

Lepszy skład jeśli chodzi stricte o aminokwasy rozgałęzione, do tego jak chcesz możesz kupić Beta Alaninę za 3 dyszki i dać z 2-3 gramy potreningowo do bcaa i kretki :-)

Gpeoples powtarzasz się kolejny raz , ja nie mam wiedzy a ty masz oto taką ..ściąganie drążka to zbędne ćwiczenie, aminokwasy po treningu są zbędne , 20 min aero nic nie daje ,sterydy nie powodują szybszego rozwoju masy niż trening bez nich oto kilka bez wertowania .Jedno co wiesz najlepiej że nie mam wiedzy bo najczęsciej używany zwrot . Jeszcze [...]

Przy okazji odswieze temat - mam jeszcze animal nitro, obniżam do 110 zł, co jest naprawdę śmieszną ceną za te aminokwasy, jesli byliby chętni to dane kontaktowe powyżej. Mam również do sprzedania ubrania Animal, bluzę i spodnie dresowe, wiecej info na gg lub mail. Pzdr

Przede wszystkim ma być skuteczne, na epi i essentiale poszło kilka stówek (do tego stała suplementacja omega3, witaminy, minerały i aminokwasy), więc cena nie ma większego znaczenia, oczywiście produkt ma spełniać swoje zadanie, ale nie musi na siłe być najlepszy z najlepszych, choć jak będzie trzeba to i deke kupie :)

[...] ale po trzydziestce myśli się o zachowaniu zdrowia więc takie rzeczy to beee... No co innego suplementy. Udało mi się w tym roku wyskrobać troszkę kasy na parę kg proteiny, aminokwasy i znaleźć czas mimo nieregularnego czasu pracy. Biorąc suple inaczej też pracuje psychika i zwiększa się motywacja do ciężkiego wysiłku więc kto ma parę złotych to [...]

Witaj;-) Postaram się pomóc. stamina booster - jasne, możesz przyjmować, to aminokawsy, wspomogą budowe i regeneracje mięsni. ActivaOua - chodzi Ci o l-carnityne ActivAqua? - to Zwykła l-ca na pewno nie zaszkodzi, wpsomaga regulować gospodarkę kwasami tłuszczowymi w organizmie w przypadku jej niedoborów:-) Co brać? na pewno nie zaszkodziłby Ci [...]

[...] diecie niskowęglowodanowej przy niedostatecznym poziomie glukozy, i niskim poziomie insuliny białko po zamianie w glukozę trafi do móżgu, bez udziału insuliny, gdzie jest najbardziej potrzebna. Tak jak pisałem problem jest bardziej złożony, bo niektóre aminokwasy powodują też wyrzut insuliny przez trzustkę - patrz "indeks insulinowy".

[...] kompletne(odżywka)są wchłaniane wolniej niż wolne formy aminokwasów(nota bene cegiełki,z których to białko sie składa).Jeśli masz odpowiednią podaż białek z posiłków,to kup aminokwasy,a jeśli nie odżywkę białkową.To nie ten dział,żeby robić wykłady nad różnicą w wykorzystaniu przez organizm poszczególnych form aminokwasów.Pzdr.

[...] żeby jednocześnie spalić trochę tłuszczu, nabrać wytrzymałości i do tego jeszcze nabrać troszkę więcej masy. - dorzuć jeszcze bilobe na pamięć i koncentrację oraz skrzyp polny na piękne paznokcie i włosy. zbyt duże nadzieje pokładasz w suplach. aminokwasy to siano w błoto, HMB - tak samo. zamiast ulotek reklamowych poczytaj tematy podwieszone.

-The-Game- : tak to brzmi :D ale popatrz ;) kazdy cyk okolo 200zl trwanie ok 1,5 miecha oczywiscie to tylko szkice mozna dodac aminokwasy,witaminy itd moono kreta + gainer jablczan + gainer nitro + gainer animal pak + odzwyka bialkowa i masz po kazdym cyklu 2-5kg... doping ok 200zl trwanie 1,5 miecha tesc + meta + odblok + porownywalne efekty + [...]

Witam Bieganie jest średnio dobre. Jeśli chcesz biegać na czczo to nie za długo (nie przekraczaj 25-30min). Przed bieganiem możesz sobie łyknąć aminokwasy bcaa. Taki jest urok biegania na czczo że się nie ma energii - pamiętaj że to nie są biegi na czas. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Aminokwasy dostępne będą w krwioobiegu już po ok. 20 min, więc spożycie przed treningiem możesz skrócić do tego okresu.

[...] samo bialko osobno niech kupuje i dotego najwyzej weglowodany ( w sklepie weglowodany hi tec'a kosztuja okolo 60 zł za 3 kg) a po jakims roku niech najwyzej doloczy do tego aminokwasy INCO SPOR'u (140 zł za 20 ampulek do picia 25 ml ) one daja bardzo duzo a jesli jzu chce wciagaj sterydy to nie zacznie tak jak pisalem noo i zamiast tych [...]

Witam. Te aminokwasy zbędne lepsze normalne białko. A na masę kup gainera. Nie masz dużo kasy to Gain Bolic 6000 jak masz to Mutant mass. Mówisz 50% to tak sobie ale spoko pij gainera do każdego posiłku gdzie dostarczasz mało węgli, czyli ryżu, makaronu, itd... Powinno pomóc jak nie ruszy to zwiększ ilość gainera. A jeszcze lepiej jakbyś jadł [...]

[...] Co do białka samego to nie wiem czy jest to taki dobry pomysł ponieważ do strawienia 1g białka potrzeba około 24kcal więc nie ma po co przyjmować go bez węglowodanów ewentualnie jakiegoś bulka i coś co pomoże wykorzystać dostarczone aminokwasy i kalorie np. kreatyna nie będzie złym pomysłem. Lepiej poczekać a kupić na prawdę dobry zestaw.

Mówisz sam gainerek, ale jaki? Wiem, wyzej pisalem jestem chudzielcem ;p w domu jem najwiecej... wszyscy podziwiaja "gdzie mu sie to miesci" a taki chudy...Cholerne spalanie! Wyzej mialem zapytac jak brac te aminokwasy w dni nie treningowe(zapomniałem "nie") wiec? Zmieniony przez - ownaged w dniu 2008-08-13 19:35:59

Sory że post pod postem ale jeszcze jedno pytanko: Czy moglbym polaczyc Mutant Mass lub Gain Bolic z aminokwasami whey amino od california fitness? czy to zły pomysł ? Bo zastanawiam sie czy oplaca sie jesc teraz te aminokwasy, bo juz kupiłem czy poczekac i jesc z gainerem ?

Mam pytanie : Jak wyzej pisalem mam te aminokwasy czy moge je polaczyc z "PVL Mutant Mass 6800g + Białko Bio Iso Whey" czy to nie jest nalepszy pomysl? bo mam zamiar kupic tego gainera ;p prosze o konkretna odpowiedz, bez owijania w bawełne... pozdrawiam

[...] i korzystaj z naturalnych możliwości organizmu. Diety znajdziesz w innym dziale ale to i tak musisz sobie sam pod siebie ułożyć;) zgłoś sie tutaj jak już poćwiczysz jakieś 3 mies...ale to i tak bedzie wsumie za wcześnie na kreatyne i lepiej zainwestować w regeneracje np. BCAA, witaminy,,aminokwasy, ewentualnie jakies białko na braki w diecie;)

Do gainera polecam aminokwasy BCCA ,no a jak kasy zostanie to jeszcze glutamina. I bedzie dobrze powinno rosnąc !!!!!!11 Kulturystyka to nie hobby to styl życia