Ok dziekuje. sproboje tak jak mowisz... A x5 mam nieotwarte wiec pojade zamienic :) dokupie amino i zobacze jak to bedzie... tylko trec mi jakos nie lezy...a to bialko z FA? czy jakies bardziej pelnowartosciowe z olimpu? Sog poszedl :)
[...] warzywami bez ryzu. kurczak jest najczesciej gotowany choc zdarza sie ze robie go w piekarniku jak na zalaczonych fotkach. staram sie unikac smarzenia. co jakis czas zamieniam kurczaka na stek, rybe lub indyka. wlasnie zjadlem ostatni posilek 3 bialka z jaj + polowa twarogu i porcja amino Zmieniony przez - glowapl w dniu 2009-02-15 22:43:01
[...] makaronu z jaj + 200g salatka z tunczyka w ktorej sklad weszly : 2 puszki z tunczyka 4 cale jaja 1/2 puszki kukurydzy ogorki w occie majonez 3g/100g tluszczu zdjecia robione jakas godzine po silowni. dzisiaj jeszcze jeden posilek... 4 bialka z jaj + 1/2 kostki twarogu i porcja amino na sen. Zmieniony przez - glowapl w dniu 2009-02-16 22:01:33
[...] Nie oznacza to jednak, że dany prepart jest zły - po prostu organizm widocznie jakos żle na niego reaguje. Jezeli jednak podobne problemy będą pojawiac sie po spożyciu każdej odzywki bialkowej, proponuje przestawic sie na aminokwasy. Polecam np. Amino 2000 - wówczas ok. 5 tab przed snem. Po tym raczej nie powinno być żadnych problemów szukala
Czytałem przed chwilą ciekawy artykuł Dzień z życia kulturysty czy powinienem mieć tyle suplementów ???Amino Whey System, Whey Protein Koncentrat, Anabolic BCAA System, Night Protein Blend . Napisz mi proszę co kupić, kasy mam na razie z 200 zł ale niedługo ciocia przyjeżdża więc coś tam będzie kaski jakiś zestawik dobry
To wez wypij browara,jednego browara na najlepszego kolezki 28 urodziny Pare drinow bedzie trza pierdoolnac-wypada. Odzywe spakowalem i amino tez.Nic nie bedzie..Nie przesadze napewno.Pozdro!
co do tego który bedzie najlepszy to musiał by sie chyba wypowiedzieć ktoś kto brał ww i ma porównanie. Co do amino to z fitmaxa bedą dobre. Maja duża dawke aminow w tabletce. Albo dobre bcaa w proszku popijaj podczas treningu (czytałem w Twoim teście że byłeś zadowolony z takiego rozwiazania, dlaczego by wiec z tego rezygnować??) Zmieniony przez [...]
Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi produktami.Podobno działają, stąd moje zainteresowanie. [...]
[...] dokladalyby do produktu, gdyz nawet w mega hurcie mieso kosztowaloby ich kolo 1zl plus bula, plus sos plus czynsze , pensje , inne czyli burgery w mc donald pochodza z mielonego miesa najgordzej jakosci zawierajacego duzo tkanki lacznej elastyny, kolagenu a ich sklad aminokwasowy rozni sie bardzo od skladu amino w miesie jak poledwica... idt mc
TomQ-MAG , patrz co wyżej napisałem Brałem już s.a.w-a ;) Są jeszcze jakieś propozycję?:) Wincol czym to się różni? Bo zobaczyłem na allegro parę bcaa z firmy Hi-Tec : Bcaa powder anabol Amino Mega Bcaa Trec Beta-Alanine 700 120cap Brać w dni nie treningowe? O jakich porach brać i po ile kapsułek? Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-12-21 [...]
[...] 3. jesli cwiczysz intensywnie Twoje zapotrzebowanie na witaminy jest wieksze niz przecietnej osoby a dla nich ustala sie dawki RDA 4. kierujac sie lektura artykulu Piotra Kaczki wybieralbym ANABOLIC AMINO 9000 caly artykul do przeczytania http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/235/L-Prolina---krolowa-aminokwasow.html powodzenia !
[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full poza niektorymi maszynami Dieta :4000 kalorii :) Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : W tej chwili nic, ale w połowie listopada zamawiam hard gainer 30%, mono z powerxsport, amino 1600 z pxs, 2kg bialka premium pro best body nutrition. Zmieniony przez - Huno w dniu 2010-11-06 17:21:11
CARBO MAX ACTIVLAB 1kg 20zł Carbonox 1kg 20zł +13zł paczka ekonomiczna =53zł moge ci jeszcze do tego dorzucić 500-600g(w pudełku po amino) jabłkowego carbo z biogenixa (niecała połowe juz wszamałem) co ty na to? Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2011-01-20 21:54:06
zamiast tego mono to kup sobie piersi z kurczaka, nie potrzebne ci to, jedynie te amino mógłbyś jeszcze wziąć, ale skoro jedzenie kuleje to w jakim celu chcesz brać mono?