W oleju lnianym masz kwas ALA, z którego dostarczeniem problemu nie powinno być. Stoswać go jednak jak najbardziej możesz. Warto jednak dostarczyć EPA i DHA. Ekonomicznie wychodzi z Allnutrition: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html
Obecnie gainery znajdujących się na rynku mają dość podobne składy Zwłaszcza jeżeli mówimy o tym salę o tym samym podziale procentowym białka także czy Mutant czy allnutrition wszystko będzie działać po prostu
"Tak jak WPC Delicious od SFD/AllNutrition To fakt z czystym sumieniem moge polecic, lecz tam gama smaków jest lekko okrojona, Zmieniony przez - jeffuz w dniu 2019-04-20 16:29:22
Oczywiście, możesz zastąpić porcję białka aminokwasami całodziennymi. Jednak takie zastępowanie z reguły przeciętnej 30g porcji białka - szybko zmieni się w koszmar ;) Łykanie 15-30 tab na porcję nie należy do przyjemnych, tym bardziej jak mielibyśmy to robić dzień w dzień lub nawet kilka razy na dzień. Dlatego aminokwasami całodziennymi, które są [...]
[...] ma mi raczej sluzyc do spalania tkanki, z tego co wiem to niedobor chromu powoduje ochote na slodycze, a jesli o to chodzi to myslalem bezposrednio o piperynie z chromem od allnutrition. Co do Omega 3 to tak, nie jadam ryb, dlatego wlasnie chce wprowadzic te leki, zdazy sie ze zjem z 2x w miesiacu jakas rybke. Zatem wybrac piperyne z chromem + [...]
Ogolnie przejrzalem sporo artykulow na forum odnosnie spalania tkanki tluszczowej i jesli chodzi o jako taki spalacz, to mam na oku wlasnie berberyne lub burn4all od allnutrition. W burn4all sa skladniki, ktore powinny znalezc sie w spalaczu tluszczu, z tego co wyczytalem na forum. Zaznaczam, iz jestem osoba, ktora zaczyna redukcje tkanki, dlatego [...]
Polecony Tobie przez lekarza Profilar jest koncentratem białek, bardzo prawdopodobne, że serwatkowych, więc pochodzących z mleka, co w sumie jest napisane w składnikach produktu. Niestety odżywki bezsmakowe nie smakują najlepiej, co wielu osobom nie odpowiada. Lepszej jakości odżywką białkową będzie izolat białka serwatkowego. Jak najbardziej [...]
Zalezy jakiego białka jesli mowa o allnutrition czy sfd to 50 cc to jest ok 20-22g zalezy jak ubiesz, czyli 30g to będzie gdzieś ok półtorej miarki. Polecam kupno wagi, koszt nieduży a się przydaje w wielu sytuacjach
W trakcie okresu budowania masy mięśniowej niezwykle istotny jest dodatni bilans kaloryczny, bez którego naturalne budowanie mięśni jest niemożliwe. Jeśli nie wiesz jaki jest Twój bilans kaloryczny, to zacznij od obliczenia podstawowego wskaźnika przemiany materii w tym pomoże Ci kalkulator BRM, który znajdziesz pod tym linkiem: [...]
Wszystko zależy od Twojego funduszu, ile chcesz przeznaczyć na suplementację. Jeśli Twój budżet nie jest najniższy, to lepszym rozwiązaniem będzie zakupić osobno białko i osobno węglowodany. Daje Ci to możliwość dobrania indywidualnych proporcji odżywki. Samodzielne stworzenie preparatu typu gainer daje większe możliwości np. jeśli jesteś osoba [...]
Myśle, że mam coś idealnego dla Ciebie. Gainer Activator od firmy SFD. Bardzo interesujący skład: niewielka ilość węglowodanów prostych. Bardzo rozsądna cena w stosunku do jakości produktu, wpasowuje się idealnie w Twoje limity. Gainer występuje w trzech gramaturach, a mianowicie 1 kg, 3 kg oraz 7 kg oraz wielu ciekawych smakach. Jeśli jednak [...]
Mógłby ktoś jeszcze pomóc odnośnie ilości białka? Chodzi o moja odpowiedź do DrunkInCarbs. I kolejna dość istotna sprawa dla mnie to w jakich porach/lub po jakich posiłkach najlepiej brać owe suplementy? - AllNutrition Vitaminall SPORT - D3+K2+Calcium - SawPalmetto - Omega 3 - ZMAx
Jeśli jest to efekt zmagań sportowych zapytaj swojego trenera, czy na pewno dobrze rozpisał trening. %-) W każdym innym przypadku warto udać się do lekarza. Pewne jest jedno. Trening to nie wszystko. O moc Twojego oręża zadba nasz super-hiper-turbo Men's Support. Wiem, że nie możesz się doczekać kiedy wyjawię Ci gdzie go dostać, więc pospiesznie [...]
Oczywiście ,mssz wówczas pewność, że znajduje się w nim prawdziwe mięso i świeże warzywa.-tutaj przykładowy przepis 150g mięsa z piersi z kurczaka sól, pieprz, przyprawa do kebaba - 15g oleju kokosowego Allnutrition https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Olej_Kokosowy_Rafinowany-opis36034.html - 100g kapusty pekińskiej - 50g pomidora - 50g [...]
W przypadku wyboru smaku danego produktu, czy odżywki zasada jest prosta. Każdy z nas ma inny gust i sugeruję Tobie kierować się właśnie nim. Skoro nie przepadasz np. za pomarańczami, to oczywistym będzie, to że nie kupisz właśnie tego smaku produktu Allnutrition Sugar Free Jelly. Osobiście próbowałem trzy smaki: malina, truskawka i pomarańczą. [...]