Redukcja tkanki tłuszczowej często przysparza problem wielu osobom. Tłuszcz gromadzi się szczególnie w okolicach brzucha, ud, czy pośladków i niestety ciężko jest się go pozbyć, tak aby zejść do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, poniżej 12% i odsłonić mięśnie brzucha. Bez wątpienia, aby tego dokonać konieczna jest dobra dieta, dobrana pod nasz [...]
Raz na jakiś czas niestety każdemu z nas przytrafiają się urazy i kontuzje. Ma to miejsce zazwyczaj w sytuacji uprawiania danej dyscypliny sportu. Jedną częściej spotykanych kontuzji jest skręcenie stawu skokowego. Jak pokazują badania, jest to najczęstsza kontuzja kończyny dolnej, która dopada nas w sytuacji uprawiania takich dyscyplin [...]
"Jaki gainer będzie najlepszym wyborem?" jest często spotykanym pytaniem w sklepach z suplementami, na forach dyskusyjnych, czy fitness klubach. Wiele osób początkujących chciałoby zwiększyć swoją masę mięśniową, a ma problem z dostarczeniem wraz z dietą odpowiedniej ilości kalorii. Wynikać to może z braku czasu, na przygotowanie, czy zjedzenie [...]
[...] mięśniowej do tej wartości powinienem dodać ok 500 kcal? Co do odżywki białkowej co polecacie? Myślałem o "paczce" 6 sztuk z sfd ale ostatnio kolega przedstawił mi niepokojący artykuł dotyczący białka z allnutrition, te firmy nie są ściśle powiązane ze sobą jeśli chodzi o produkcję suplementów? Zmieniony przez - iras95 w dniu 2019-10-25 22:00:07
jeżeli chodzi o producenta to szczerze mogę polecić allnutrition, możesz też szukać w swanson i now https://sklep.sfd.pl/produkty.aspx?katid=814&producenci=66600409,66600048,66600041,66600141&queryid=d150ae1b117ab693dc1c66d3b0e9f05d a jeżeli chodzi o produkty to kwestia czego oczekujesz [...]
Generalnie ja próbowałem wielu olejków CBD, nawet tych zza granicy i najbardziej polecam ten https://allnutrition.pl/produkt/cannabi-oil-10-10ml-olejek-konopny-olej-cbd/
Kazeina to już rzadko spotykana forma białka - w czystej postaci - na rynku. Jaki jest powód, że zniknęła z rynku? Zapewne koszt samego surowca, nigdy nie należała do najtańszych, do tego świadomość ludzka, która rośnie na przestrzeni lat. Co raz więcej osób wie, że nie musi stosować osobnego rodzaju białka "w ciągu dnia", innego "po treningu" i [...]
[...] i miks płatków słodkich typu chocapic i jako dodatek owsiane lub często zwyczajnie jem normalną kolacje zbilansowaną ( zalezy na co mnie najdzi eochota ale nie unikam tłuszczy po treningu) .Jak jestem już na końcu masy gdzie tych wegli na dobe jest pod 550g to mam w zapasie gainera massaceleration z allnutrition którego dodaje do koktajlu
zazwyczaj takie firmy maja swojego podwykonawce, ktory siedzi w branzy z odzywkami:) to sa tylko brandy, nie ma w tym tajemnicy, ze SFD czy Allnutrition tez jest tylko brandem, a bialko produkowane jest przez inna firme z terenu UE. Minusem jest to, ze za ewentualne nieścisłości niestety wina leci w strone zleceniodawcy :P wiec tutaj trzeba mocno [...]
[...] od razu to rozgłoszą, druga sprawa to nie zawsze cena i marka idą w parze, bo to dwie różne sprawy, są firmy mające wyższe i niższe ceny bo mamy wolny rynek, ale sfd (w tym allnutrition i inne marki należące do grupy) to aktualnie wiodąca marka na rynku dlatego szczególnie musi dbać o wizerunek, a nie wyrobiła sobie tej pozycji sprzedając [...]
O MNIE Witam wszystkich, jestem Emil, na siłowni od maja 2014. Pierwszoroczny student, lat 19. Wcześniej sporty walki aikido, karate i najdłużej krav maga. Do tego było bieganie przez około 3 lata oraz koszykówka rekreacyjnie. Dziennik zakładam już po raz 3, dla własnej motywacji i możliwości śledzenia swoich postępów. Linki do dwóch poprzednich: [...]
Może już było ale wyszło mi naprawdę sztos więc postanowiłem się podzielić :D Fit Chałwa Smak migdałowo, kakaowy Każdemu czasem przyjdzie ochota na coś słodkiego, o to i fit alternatywa, żeby uniknąć podjadania słodyczy :) Idealna podczas Low Carb -150g masło orzechowe -30g masło migdałowe -110g olej kokosowy -miarka odżywki białkowej [...]
/SFD/2019/12/30/747c8d26fc7245ad83a09df9e38763a4.jpg W dniu dzisiejszym ruszamy z testami nowości od Allnutrition 2 x Apple & Cinnamon In Jelly /SFD/2019/12/30/9aa52d5fb4e940779f46692b48a14c12.jpg 2 x Apple In Jelly /SFD/2019/12/30/474522dccff0489e8d5aacceab22f6b4.jpg 2 x Passion Fruit & Mango In Jelly [...]
Z allnutrition czekoladka pychota, z testu nowe allnutrition instant mozna mieszac lyzeczka i miesza sie pieknie. Smak kwestia gustu, sfd v3 czekolada dobra, nawet uns czekolada ok.
Gdyby zastanowić się bardziej, ciężko jest znaleźć osobę, która nie ma problemów z funkcjonowanie stawów. Każdego coś boli, mniej lub bardziej. Niektórzy mają nawet poważniejsze kontuzje i urazy. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, co należy robić, aby tego typu problemów unikać w jak największym stopniu. Przede wszystkim warto się skupić nad: 1. [...]
sfd jest podane na porcje 33g w allnutritiona na 30g więc ta różnica g ciut zmaleje. poza tym zerknij na wyniki badan zawartosci białka w suchej masie sfd ma 73,6g a allnutrition 72,2 więc to jest to samo praktycznie. Wyniki badań masz na samym dole przy opisie danego produktu sfd plus [...]
Nie jestem pewien - poczekaj aż ktoś jeszcze się wypowie, ale wydaje mi się, że skoro taki suplement jak Allnutrition Coleus Forskohlii zawiera 200 mg ekstraktu z korzenia pokrzywy indyjskiej standaryzowanego na 10% forskoliny i zalecane jego dawkowanie wynosi 1 kapsułka dziennie, to takie dawkowanie daje Ci 20 mg forskoliny dziennie. Aby więc [...]
Wystarczy zerknąć na skład i w zasadzie wybór będzie dość prosty. W przypadku Allnutrition Collagen Pro masz 26 porcji, a SFD Nutrition Collagen Premium 20 porcji. Jest jednak między nimi różnica w cenie około 22 złote, a Collagen Premium występuje nawet w pakiecie dwa za 65 złotych, więc można stwierdzić, że dwa razy taniej. Analizując skład w [...]
Witam, chciałbym prosić was o pomoc i opinię w doborze suplementów, mam 16 lat i 7 mieś, mam 76kg wagi i 175cm wzrostu, trenuję już ok 5 mieś, ale głównie to w celu redukcji tkanki tłuszczowej, trochę ciężarów, kalisteniki, cardio i tak spadłem 10kg z 86kg, ale teraz chciałbym się wziąć konkretnie za trening siłowy. Mój typ budowy ciała to [...]