eloall;] se cykl zapodalem 250tab stanabolu i 29amp propa,stanabol bralem caly czas po 5tab na dzien, wczoraj sie skonczyl propa zostalo mi na tydzien niecaly jeszcze, 3dni po ostatnim szocie clomid 20tab potem tribusteron no i b12 chyba zapodam;] pytanie brzmi czy po takim cyklu ze stanabolu i propie duzo sily spada? czy ogolnie duze sa spadki po [...]
siema u mnie na FYRTLU :P pojawila sie niby ruska. Jest w ampach 10 ml ! :/ znacie taki shit czy to jest jakis walek prosze o doradztwo ! nie znam sie na koksach jak wy ! :P pozdro all thx;p
[...] 68 kg wagi, chodzilem na silownie troche wiec sprawnosc mam dosyc dobra fizyczna :) Nie jestem napewno pakerem ;). Co proponujecie we Wroclawiu zeby sie na cos zapisac zeby mozna bylo dla grupy poczatkujacej isc... Myslalem o Krav-Maga ale niewiem czy sa grupy poczatkujace... co byscie mi polecili ???? Bylbym bardzo wdzieczny :) pozdro for all
Siemka ;] Dostalem winstrol 100 tabsow 2mg i pudelko kreatyny 250g z tauryna ! nigdy nie bralem koksow ! :/ mozecie mi doradzic jak to mam wziac ( zdecydowalem sie wziac juz to wino ) mam 41 cm w bicepsie posiadam diete ! nie chce laczyc z niczym innym ;p gdyz juz wiecej oprocz tego nie wezme coxu ;] dzieki pozdro for all ! thx
[...] udane, pokonał wszaq Robbiego Lawlera). Rekord mało znanego J.T to 1-1-1, ale walczył z tak znanymi zawodnikami Ronald Jhun (były mistrz KOTC), Shonie Carter i Dennis Hallman (2 razy przegrał z nim Matt Hughes). Zapowiada się więc ciekawa walka, a zwycięzca powinien otrzymać szansę występu w UFC (o ile mnie pamięć nie myli, to Lytle walczył [...]
Cze all ... Mam takie pytanie: Czy nie mozna miesni brzucha cwiczyc na tej samej zasadzie co inne grupy miesniowe tzn. jezeli w danej chwili cwiczymy na mase robiac 10 powt w izolowanych -> czy nie mozna w ten sam sposob postepowac z brzuchem dodajac obciazenie? (np. 10kg krazek na klatke -> zaleznie od mozliwosci). Natomiast w okresie cwiczenia [...]
Mam pytanie jakie winko w tabsach jest najskuteczniejsze?? nie pytam sie o depot, chociaz wiem ze jest lepszy od tabsow. Jednak moje pytanie dotyczy wylacznie tabsow.. ps. Jakie srodki sa ew. podobne do wina( chodzi o suchamase, rzezbe, ew. spalenie, a zarazem w miare(;) bezpieczne.) pozdro 4 all
Siema for all !!! Z gory sorx ze tutaj wrzucilem ten temat ale nie wiedzialem gdzie bedzie pasowal tak zebym mogl znalezc osoby mogace mi na niego odpowiedziec :D, a wiec chodzi mi o to czy ktos zna nazwe utworu i wykonawcy przy jakim IGNASHOV wedruje do ringu PLZ o odpowiedz :D z gory dzieki !!!
[...] Eastman. How did you come back the way you did? McDonald: Well, when I went down I was fine. For me, it was like a flash knockdown. When I got up, I wasn't even shaky at all. I got up and kept my composure and just went after him. K-1: So, you had your feet underneath you in the second round? McDonald: Yeah, I was 100 percent fine. It was [...]
Gdzie znajde tabele albo publikacje na temat indeksu insulinowego? Bo jak do tej pory znalazłem tylko to: http://www.sfd.pl/temat121992/ Food Glucose Score Insulin Score % % ________________________________________________________ white bread 100 100 Breakfast Cereals All-Bran 40 32 Porridge 60 40 Muesli 60 40 Special K 70 66 Honeysmacks 60 67 [...]
Shokei Matsui i załozyli nową firme o nazwie ichigeiki ,która organizuje walki zawodowe karate .Narazie zgode na to wyrazili tylko zawodnicy kyokushin inni obawiaja sie o własne życie . Rozpiszka pierwszego turnieju Ichigeki Line-up Kyokushin vs. K-1 May 30, 2004 Nippon Budokan Tokyo, Japan Ichigeki, produced by Kyokushin karate [...]
hey all Dostałem za zadanie sporządzić uniwersalną dietę, tzn. nie podawaną w dokładnych ilościach, tylko na określone jednostki. (np. "zdrowiej zjeść 1 porcję ziemniaków i 3 sałatki, niż 3 ziemniaków i 1 sałatki). Dieta ta ma być przeznaczona dla przeciętnego nastolatka na cały dzień. Liczę na waszą pomoc, bo nie wiem za bardzo co zdrowiej jeść [...]
[...] Ronald Koeman this dude had hard shot http://home.concepts.nl/~jjdewit/koeman-for.wmv Johan Cruyff....probably the first great modern footballer rtsp://real.chello.com//polygoon/sn080015.rm Maradona..ball control/juggling is the foundation http://www.diegomaradona.com/ingles/multim...986/ientre.html Ferenc [...]
cze all!! Mam pytanko co sadzilibyscie o takim polaczeniu masss xxl treca + crea fusion olimpa + olej mct ? Pleas napiszcie, co ewentualnie wyrzucic, i jak brac te produkty ?? z gory dziekes
cze all!! Mam pytanko co sadzilibyscie o takim polaczeniu masss xxl treca + crea fusion olimpa + olej mct ? Pleas napiszcie, co ewentualnie wyrzucic, i jak brac te produkty ?? z gory dziekes
Witam all wlasnie zastanawialem sie nad cyklem i chcialbym poznac wasza opinie. Cwicze 1,5 roku, 1 cykl kretki za mna i tym razem chcialbym go wzmocnic. planuje zakup kretki ultimate'a 300g 2 opakowan tauryny po 100g olimpu i zma ultimate'a 90 kapsulek. do tego jakies witaminki( c,e,b-complex) oczywiscie pozadna dieta i duzo wody. aha jeszcze [...]
yo all 31 maja jande do poznania na 4 dni(wycieczka szkolna) bedzie lekka biba ze tak powiem ;D(2-3 dniowa) jakis tydzien po niej chce kupic pierwsza kreatyne (mysle ze ultimat.e bedzie najlepsza?) i do tego - no wlasnie co lepiej 3 kg mass xxl czy lepiej 2 kg bialka wpc extansor? chce jak najlepszych efektow w sile i masie waze kolo 63 kg jestem [...]
[...] jest sklep sportowy. Kto ma chwilkę czasu w sobotę niech ciśnie do Rzeszowa. Jeżeli do soboty uda mi się załatwić fotografa to zrzucę fotorelację i bedzię szydera:P. Poza tym jeszcze Witam wszystkich bo to mój debiut na SFD. Pozdro dla all i do zobaczenia w Rzeszowie. Aha jeszcze dojazd w razie czego to przystanki MPK linii:9, 19, 24, 30, 32. Cya
siema all, mam angine a jutro mam zawody w chorzowie. Co mam wziac zeby mi to chociaz troszke przeszlo. Siły co prawda jescze troche mam, ale wiadomo coz drowy to zdrowy. Dzięki za każde wypowiedzenie się.