"Od dłuższego czasu wypowiadam się na forum" no nie wiem masz 14 wysłanych artykułów zdjęcie ok Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>
Jesli chodzi o bieganie to sie na tym nie znam, ale mysle ze interwaly dobrze robia na kondyche Moja rada jest taka, zebys po prostu duzo gral. My na treningach na kondycje robilismy zawsze dlugie cwiczenia na krotkich odcinach(np. przez koncowa linie boiska, pozniej na skos na druga strone do srodka boiska, pozniej przez srodek, na skos do konca [...]
w 3 lidze a koszem zajmuje sie juz 10 lat jesli chodzi o sklady to teraz kompletnie sie tym wszystkim przestalem interesowac-jak nie ma gdzie w tv ogladac to statystyki sa dla mnie nieistotne BALL above ALL!!!
[...] zastosowanie to ja powiem tak..to już nie jest capoeira:( oni zatracili to "coS" chodz nie powiem że są świetni w tymco robią.Byłem w br więc wiem co mowie:) Jeśli ktoś by chciał poćwiczyć a jest z krakowa przypadkiem to zapraszam na www.unicar.krakow.pl tam się można dowiedzieć jak gdzie kiedy i z czymto się je:) Pozdro 4 all
[...] czytamy: "ProteinPlus Carb Select is a delicious anytime snack. Its smooth and creamy center is covered in a rich chocolaty coating - all with only 2 grams of impact carbohydrates. Plus, it's packed with 22 grams of high quality protein and 12 vitamins and minerals, so you can feel great about enjoying [...]
[...] do tego rzezba jak masz biceps 35 cm?Proporcje masz całkiem,ale..dieta.I dobry trening,bo cos czuje ze dajesz niewłasciwy trening..zbyt duża objętosc(prawdopodobnie).Ja tez zawsze byłem suchy jak pien.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] warunki na klatce piersiowej!stary,taki proporcjonalny skos chciałbym miec..Bardzo ładnie. Proponuje zapodac posta w Treningu,albo wrzuć mi swój trening na maila. Pozdro. Klatka to Twoja mocna strona..Brawo. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
https://imagizer.imageshack.us/v2/327x49q90/674/d73606.png 27/07/2014 DNT Aktywnosc: spacer 1h Szama: 1. Kurak z warzywami 2. Poszlismy do chinskiej restauracji all you can eat zjadlem 3 pelne talerze miesa: kurczak, krewetki, beef i pork FULL. Moja zona jeden talerz makron z miesem a potem lody, galaretki, owoce w czekoladzie, ciasta itd itp ;) [...]
Deka jest wdlg, mnie na 100% dobra, i nie byla w okazyjnej cenie, mam z bardzo sprawdzonego zrodla, opakowania, plyn etc wizualnie all pasuje bo tez sprawdzalem. De facto moj b. dobry qmpel, wiec by mi shitu nie dal, prosze o porade co dodac do tej deki :) a nie poddawanie jej oryginalnosc pod watpliwosc, bez urazy :)
[...] trzeba...? powiem Wam tyle ze ja mam 190cm i waze ok.85kg i mam wedlug mnie bardzo szybka przemiane materii,a to dlatego ze jak pije gainery i jem do 6 razy dziennie to w ciagu dnia potrafie 3 razy na kiblu sie znalesc...niewiem ale lekarza to ja chyba nie powinienem odwiedzac...tak mysle Thanks 4 all ! - peace - - Zyj na luzie i z szacunkiem -
[...] z wlasnego doswiadczenia.wspomniałem o aspekcie jak mówisz -pierdzenia w kontekscie odzywek jajecznych i serwatkowych. i jedne i drugie są dobre ale nie dkla kazdego,thats all. to ze zawartosc wegli w odzywkach o róznych smakach jest inna to rzecz zrozumiała (wynikajaca z róznych dodaytków typu aromaty,koncentraty owocowe czy wyciagi) wytłumacz [...]
o w dupe... stary nie myślałem o takiej klacie.... tylko taka zapadnięta z dziurką pośrodku na dole klaty i that's all, ale jeśli ktoś ma tak jak to zdjecie to ja się nie odzywam..... Can U feel that pain in my ass??
[...] będę brał ok. 60 g tego białka) jako antykatabolik. Czy dokupić do tego BCAA czy to wystarczy ? Albo może z czegoś zrezygnować (któregoś spalacza) ?? kup bialko,that's all you need ja mam 11% bfs i narazie nawet nie mysle o bcaa a redukcjia idze pelna para 4. Czy yohimbina mogłaby pomóc w spaleniu tłuszczu z klaty i brzucha (tam zostało [...]
Wyżej wymienione suplementy powinny być najlepszym wyborem. Do tego ewentualnie jeszcze Cissus. mam ten sam problem co kolega wyżej, flex all complete flexit drink msm od my vita czy msm od allnutrition??