all

Kruszek juz dostales thx 4 all "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

[...] zroodla bialek to -ryby-tunczyk,halibut,piersi indyka lub gotowe przeciery gerbera z piersi indyka(3 szt na posiłek....niezadobre w smaku ale ...:)) dobrze smakuja usmazone na teflonie zmiksowane białka z jaj z platkami owsianymi plus rodzynki:)))) zgroobsza tyle .do tlustych potraw z rana dodaje tokoferol. thats all pozdro bigger biger

mam nadzieje ze skombinuje kase na Creamass, tymbardziej ze za pare dni abonament mi sie konczy:( Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>

[...] of the Muay Thai stance. OFFENSIVE BOXING STANCE: The weight distribution is 50/50 and the fighter is in a *slight* crouch (not as much of a crouch as a boxer typically uses). This stance facilitates using the hands to set up your other weapons, but is flexible enough to allow for a leading kick technique too. (I use this stance as my [...]

Zapoznaj sie z Ustawą o Broni i Amunicji, nie zaszkodzi" http://ks.sejm.gov.pl:8009/proc3/ustawy/479_u.htm PANKRATION - all powers combat !!!

Uff, to all jasne. Ze poddales judoke przez dzwignie na noge. Hmm, nic niezwyklego. Jezeli chodzi o duszenie trojkatne z gardy. Sedziowie czesto widza w tym dzwignie na kark a wiec technika jest niezbyt chetnie cwiczona. Poddales judoke stosujac techniki jakie sa zabronione w Judo. A juz sie balem ze poddales go przez duszenie szmata albo przez [...]

Jak to bez komentarza ? To jak to jest były w kyokushin uchwyty z gi i szaprpanie w czasie walki czy nie ? PANKRATION - all powers combat !!!

Chodzi oto co wybrali byście ? EMGGAAA MASS 2000 *Wiider) czy GAINER MCT (Olimp) Wiem ze olimp wychodzi o 100 pln taniej 150/240 ok tak kasztują ale co polecacie, chyba nienabiore znowu tłuszczu :) Oczywiscie SOG's for all !!!

[...] i raczej nie zamierzam. a tak przy okazji ___> Tussipect. postaram się dobrze ćwiczyć przez najbliższy miesiąc i jeżeli nie będzie poprawy to dpoiero zacznę kombinować, najpierw L-k.. a może później Therma czy coś innego. Co w thermie oprócz efedryny, kofeiny, i kwasu acetylo-salicylowego jest takie "szkodliwe" ? pozdro 4 all.

[...] z solami mineralnymi. co 2 dzień wapń Calcium 300mg firmy zdrowit. staram się pić wodę mineralną albo herbatę. a co do herbaty to nie więcej niż 2 szklanki dziennie i 2 łyżeczki cukru/szklankę. herbatę parzę bardzo krótko aby rozpuściła się w wodzie kofeina/teina a garbniki i inne mało wartośćiowe związki nie rozpuściły się. pozdro 4 all'z

A co z tym nukite póżniej robi jak już paluszki wzmocnisz ? Teściowej w ślepia zapakować nihon nukkite ? Ludzie co to ma być komu to potrzebne PANKRATION - all powers combat !!!

yhy Sog hehe ..And JUSTICE for ALL

Ale panowie!!!! Zrozumcie że nie am zamiaru uprawiać kulturystki w dalszych latach!!!! myśle rze poćwicze jaszcze max 1,5 roku!!! mi nie chodzi oto żeby brać na klate jak najwięcej tylko rzeby poprostu niewstydzić się swojej sylwetki!!! myślicie że nadal źle robie??? a NATURELL-a kupiłem celowo bo wiedziałem że nie jest ona najlepsza!!! NIE [...]

czyli najlepiej przestać mi ją brać?????? tak!!!!! sog 4 all!!! ah oh eh...

[...] doszedłem do wniosku że nie bede tego brał!!! Więc teraz może mi pomożecie i doradzicie co mam robić!!!! czy poprostu ćwiczyć na sucho czy też morze jakieś białko albo coś takiego!!! prosze pomóżcie!!!! P.S. sprtzedam kreatyne NATURELL 45Og za ok 50 pln!!! sog 4 all!!! pozatym ja jeszcze nie moge dostawać sogów??? kiedy będę mógł???? ah oh eh...

wybaczamy.. dobrty mod z Ciebie... Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>

spoko dzieki ALL Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

Najkuteczniejszy przez swoją prostotę, brutalność i efektywność jest Muay Thai, ale zdaję mi się, że techniczny boks też zasługuje na to miano. PANKRATION - all powers combat !!!

[...] smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and you joints will hurt, your knees and ankles will never be the same again. Yet, you will be able to practice this sport JiuJitsu and you WILL love it!" - Ad [...]

[...] smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and you joints will hurt, your knees and ankles will never be the same again. Yet, you will be able to practice this sport JiuJitsu and you WILL love it!" - Ad [...]