all

dobra dzieki all za odpowiedzi

[...] Pierwsi instruktorzy robili bardzo wiele w tej materii żeby wspomnieć R. Jóźwiaka czy Ś.P. Zycha choćby. A jednak, wcale nie poszło w tym kierunku, może dlatego, że VVD jest skomplikowane technicznie a może dlatego, że nie ma jakiś tam konkretnych rywalizacji sportowej. Hm, no nie wiem, ale fakt pozostaje. PANKRATION - all powers combat !!!

[...] ilość zawodów, które każdy mógł obejrzeć. No cóż, niezależnie od wszystkiego - powodzenia dla VVD. A, słowo o krav maga - proszę, zlituj się - ten "system" w Polsce, niezależnie od wyznania, to dojarka kasy a nie efektywny system walki realnej... PANKRATION - all powers combat !!! Zmieniony przez - Fighter w dniu 2003-01-28 14:38:30

Ludzie all dziala ok. Nawet u mojego kumpla na p200 mmx. A juz tak archanicznej maszyny to ja nia pamietam (choc sam zaczynalem od 286) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Przedstawię tą ''dietę'' chociaż ja bym tego tak nie nazwał xD śniadanie I 300 Ml Mleka 100 g Płatek owsianych B 9 //T 6 //WW 12,9 //KCAL 141 B 11,9//T 7,2//WW 62,4 //KCAL 366 B 20,9//T 13,2//WW 75,3//KCAL 507 Śniadanie II 10:00 ( W pracy) MM + 2 pączki ^^ B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 B 12 //T 32 //WW 104 //KCAL 753 B 37,6 //T [...]

[...] pic.Nie wiem ile wypijam ale min.6 litrów.Jak siadam do kompa to butel 1.5 litra wyżłopie w godzinke...Jak chcesz to śmiało mozesz kupic.Ale jak nie kupiłes jeszcze to wez Ultimate.To tyle w tym temacie...pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] dla nereczek.A nastepny cyklik w maju na ultimate..lub olimp..Napisz co z tymi nerami przy tak małych dawkach.Dzieki.Niech sie Hosse streszcza bo mi ten serek nie wchodzi juz,zaraz sie porzygam..Pozdro. błe.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] czego jestem przykładem,i nie tylko ja.Ale oczywiscie co do skw to nie ma dyskusji.Ja brałem kretke Hi-Teca,Olimp,Megabol i z tych najlepiej podziałał ostatnio brany Trec.Ale nastepnym razem spróbuje Skw.Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Napisz do ripha i bd wiedzial all

Ja trenuje 8 lat, ale co z tego, skoro w moim wieku sensei i tak nikogo na zawody nie wysle...? Mamy za biedny klub LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...

[...] 4: kaptury , naprzemiennie maszyna - sztanga III dzien treningowy (nogi,triceps) nogi: 1:przysiady ze sztanga 4x10 2:wypady ze sztangielkami 4x10 3: maszyna na dwógłowe \ 4: łydki triceps : 1:sciaganie drążka w staniu 4x10 2: maszyna - siedząc ,wyprosty na wyciągu 3: sztangielki zza głowy stojąc that's all Pozdro i czekam na zje** :))

po 2,9 na all są, 5,5 kg 7 i 9. Z tego co pamiętam to przesyłka dość tanio wychodziła Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2012-09-11 15:23:49

[...] o węglowodanach i tu jest problem. Białka zawsze dostarczysz-a to zjesz rano ser, na obiad mięso, a wieczorem np. jakąś wędlinę, do tego białko z produktów roślinnych i masz te 15% swojego zapotrzebowania w 100% zapewnione, o czym zapewne wtedy jeszcze nie wiedziałeś. Teraz uwierz mi, że to prawda. That's all... Doradca w dziale suplementacja

Sorry za często reaktywacje :) Ale mam nadzieje że będzie to już chyba ostatnia :D. Mianowicie mam już all Supli: Xp Xtreme Pump Storm Bcaa Xplode Zma Olimpu Vitabolic Super Omega 3 Treca I Teraz Myślałem że wiem co jak stosować ale uświadomiłem sobie że g**no wiem :) Mianowicie mam 3 rodzaje "treningu" 1-Siłownia 2-Aeroby 3-Wolne Myślę [...]

Czesc all !!! Chyba bedzie trzeba znalezc nowe forum !!! Nie bede płacił za cos co sie nie opłaca a poza tym tak nie zawsze daja odpowiedzi ( a co najczesciej sie dzieje to zmiana tematu na naszym poscie i gatka jest ale nie na ten temat co nas interesuje ) ... a poza tym jezeli o czym potrzebuje sie dowiedziec to wystarczy wpisac w wyszukiwarce [...]

http://www.picsearch.com/search.cgi?q=&color=both&anim=both&size=1p&aui=1&orientation=all&t=D2Y5TaTltcROqs7bJsSmGT5AIV05sGa4jqljunUXy3Y%3D polecam ta stronke

hmm ja jem na mase byle co i bylejak .. tzn duzo bialych produktow CZy to dobrze ? :p przeczytalem gzdies ze TRZEBA JESC JESC i JESC i przez tydzien takiej diety uzyskalem ++ 0,5 - 1kg wedlug wagi ; p a moze to jedzenie jeszce w kichach xD pozdro all !

[...] remis, albo i wygrana Gonzalesa (bardzo lekka). A to, ze mistrza trzeba pokonac zdecydowanie, to coz moze nie bylo zdecydowanie, ale bylo. po walce Gonzales powiedzial "all I had to do was execute it, and I did it to perfection." "I could tell the body shots were hurting him because when they connected he would slow down for a [...]

Górnik Polkowice ! ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

MAM nadzieje ze jakos sie wyrobie do maj bo czekaja mnie testy sprawnościoweWiec po sylwku i studniowce biore sie ostro do roboty . Dzieki for all