alkohol

[...] w ręku, ale wybieram świadomie potrawy mniej kaloryczne, ubogie w cukier i jem małe porcje. Omijam ziemniaki, makrony, chleb. Całkowicie wykluczyłem: cukier, słodycze, alkohol, produkty przetworzone (ukryty cukier). Co do ćwiczeń, to tak je polubiłem, że ciężko mi je odpuszczać. Nie wyobrażam sobie dnia bez podniesienia hantli choćby kilka [...]

[...] z samych miesni to wszystko ci leci. Z moich spostrzezen wynika, ze najprostsza dieta na "zbijanie" to spozywac tylko bialka+woda+witaminy, a najlepiej to sama woda Efekt murowany ... P.S. Bardzo dobrze dziala alkohol w duzych ilosciach, klopot w tym ze tracisz nie tylko mase ale i wszystko inne ... Oprocz dobrej zabawy ...

ja byłem super zadowolony. a z ta watroba to sranie w banie wg mnie. bardziej alkohol chyba ryje flaki niz meta/wins. dajesz z tematem i tyle.

tu nie chodzi o piwo, ogolnie alkohol wbrew pozorom odwadnia organizm

alkohol powoduje katabolizm i nie kazdy sobie moze pozwolic jak mu zalezy na formie bo czasem kilka piwek to 3 tygodnie do tylu z treningami, wszystko zalezy od genetyki i priorytetu bo mam kumpli co rosna niesamowicie a co weekend wodka+dragi+duzo sexu a sa tez tacy co michy pilnuja, regeneruja sie dobrze i wielki chooy z tego, na progres musza [...]

[...] jednak uzaleznia, kiedys czytalem ze politycy EU chcieli wycofac kofeine w proszku lub tabletkach a miala wystepowac tylko w zwyklej kawie.Nasz swiat jest ogolnie posrany bo alkohol silny zwiazek chemiczny (Trucizna dla organizmu) Jest ogolnie dostepny dla kazdego ale juz gandzia jest zakazana a ma bardzo duzo funkcji przydatnych dla naszego [...]

Też spotkałem się z twierdzeniem, iż piwo (alkohol w nim zawarty) neutralizuje kwas mlekowy. Osobiście czegoś takiego bym raczej nie próbował bo brzmi nieco irracjonalnie, ale jestem ciekaw jak specjaliści się do tego ustosunkują

co jednak nie oznacza ze alkohol jest polecany przy redukcji choc trudno spotkac alkoholika otylego .... w gre wchodza rozne mechanizmy i oczywiscie jestem ostatnim ktory zachecalby do picia alkoholu !

Marcin to Twoj kumpel nie mysli bo cialo czlwoieka i tak tylko wchlania kolo 10g kreatyny dziennie, albo nie mysli albo ma za duzo kasy i nie ma na co ja tracic. Krsst kreatyna nawadnia alkohol odwadnia... wyciagnij sobie wnioski... i radze najpierw sie dowiedz o kreatynie zanim ja bierzesz bo widze lykasz ja ale wiedzy brak.

Zapytam sie, po ilu tyg redukcji moge zobaczyc efekty? Diete i cwiczenia mam dopiete, zadnych czitow, podjadania czy wypadow "symbolicznie" na alkohol.

[...] ryzyko i potencjalny zysk, studiuje dogłębnie KK i planuje 10 lat do przodu. Napady na funkcjonariuszy to raczej prymitywny, emocjonalny impuls, często katalizatorem jest alkohol czy narkotyki, nikt wtedy nie liczy ile za to może odsiedzieć i czy w ogóle. Gumowe pociski, czołgi i wyrzutnie rakiet - już Ci chłopaki napisali, że policja to nie [...]

[...] i odzew był praktycznie zerowy. A gdy ktoś się pojawił to karierę robił na jednym, góra dwóch treningach by z powrotem zabrać się za 'poważniejsze sprawy' - dziewczyny, alkohol, imprezy, sex itd. Kwestia też leży w finansach. Ostatnio, gdy wraz z SMG organizowaliśmy darmowe treningi strzeleckie, podczas dwóch tygodni w rejestrze mieliśmy [...]

[...] sposób prostacki, prowokowali jakieś durne słowne zaczepki a nawet przegonili jakiś małolatów od stołu do piłkarzyków, mimo że tamci grali. My wiadomo święci nie byliśmy a i alkohol szumiał mocno w głowach, jednak prowokacja awantury wyszła ze strony tych panów. Jakie było zdziwienie, gdy po wyjściu na zewnątrz ujrzeliśmy dwa radiowozy a [...]

My wiadomo święci nie byliśmy a i alkohol szumiał mocno w głowach, jednak prowokacja awantury wyszła ze strony tych panów Trzeba było ustąpić i zejśc *****om z drogi to by lipy nie było,chcieli odseparować osoby agresywne...skąd mają wiedzieć kto mówi prawde? Zmieniony przez - kondek w dniu 2010-03-07 11:12:44

[...] w gromadzeniu wody to: elektrolity, węglowodany, kreatyna, karnityna, tauryna i glutamina. Natomiast substancje działające przeciwnie to w pierwszej kolejności kofeina i alkohol, ale również białka i tłuszcze. Dlatego też doradzałbym ograniczyć w upalne dni spożycie kawy, herbaty i piwa oraz napojów mlecznych na rzecz soków owocowych i wody [...]

Brzuch brzuchem,ale Ty chyba wogole plecow nie cwiczysz,nawet pod pachami nic nie widac Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 [...]

Ja jestem NAJwiekszy i NAJsilniejszy i dlatego jestem bogiem i rzadze tutaj Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole [...]

[...] i rowniez to nie przyniosło zadnych skutkow. Dziwne dla mnie jest to, że jeszcze niecały rok temu prowadziłem niezdrowy tryb zycia , paliłem papierosy a także często piłem alkohol i nie miałem żadnego problemu ze wzwodem, później wziołem sie za siebie, rzuciłem palenie i ograniczyłem alko do minimum, cztery razy w tygodniu siłownia, [...]

Znana wśród młodzieży - cóż z tego? Prohormony czy saa są dla ludzi dorosłych i do nich kierowane podobnie jak papierosy czy alkohol, a to że sięgają po nie małolaty czy osoby które nie powinny to inna sprawa.

Wszystko jest dla ludzi, lecz dla ludzi odpowiedzialnych i myślących. Alkohol - dla ludzi pełnoletnich a małolaty piją Papierosy - dla ludzi pełnoletnich a małolaty palą Narkotyki - zakazane a ludzie biorą - małolaty także Saa/ph - zakazane, ludzie biorą, małolaty też Tego nie zmienisz. Kto by ich nie produkował.