[...] przekładamy nogę nad piłką) - na zamach - markujesz strzał lub podanie i zabierasz piłką do prowadzenia lub na drugą nogę o oddajesz strzał lub podajesz. 5. w twoim wieku alkohol jest zabroniony pod każdą postacią. Jak będziesz starszy będziesz mógł sobie pozwolić na piwko po meczu. 6. poszukaj w poście Trening w tym dziale 7. Czy są tu jacyś [...]
powiem ci tak ze alkohol troche podraznia ale jak chcesz sie wyleczyc to IDZ do dermatologa, ja sie "leczyłem" sam przez 3 lata, teraz poszedlem do dermatologa, 2 miesiace i juz widze roznice, zaluje ze wczesniej nie poszedlem ale nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem. teraz nawet po alko nie mam masakry na twarzy wiec polecam [...]
Alkohol nie powoduje trądziku, więc chlaj na zdrowie. Możesz za to odstawić mleko i jego wszelkie pochodne. W mleku pływają gigantyczne ilości hormonów, antybiotyków i innego syfu (znajdowano w nim też ropę z zakażonych wymion). Mleko to jedyny pokarm w związku z którym istnieją jakiekolwiek naukowe dowody że może powodować trądzik. Dermatologa [...]
Do tych "zawieszonych" co nie maja zamiaru pic w sylwka\\\Alkohol to jest jakiś rodzaj regeneracji,odstresowywuje itp..itd przynajmniej w moim przypadku gdy pije niemam spadku:>Dlatego zachęcam..Przywitajmy 2008 R.O.K tak jak to potrafimy najlepiej "my POLACY :)"heh
[...] z posilkami, a co do window to brac zaraz jak skoncze bo ci napisali jak dobrze zrozumialem 45 minut po treningu , i oczywiscie dalej moge jesc zma jak odstawiam to mam skurcze miesni bo jak by sie nie patrzyl raz na tydzien ide sie ululac jak swinka do stripa ale to nawet nie przez alkohol zawsze mialem skurcze przewaznie lapia mnie w stopach
Tzn alkohol odwadnia kreatyna "nawadnia" ze tak powiem no to wnioski juz chyba sam umiesz wyciagnac. No picie co tydzien 1 piwa wielkim grzechem nie bedzie ale komu na tym jednym uda sie skonczyc? Nie mowiac o napojach np 40% bo to w ogole odpada z gry. odloz sobie i po sylwku zacznij z grubej rury pozdro
Gruby po części tak.. ale można to sprytnie zrobić np: Podczas wigili (barszcz pierogi) szamać w mniejszej ilości natomiast rybkę już bez ograniczeń To samo tyczy się ciast, wiadomo można jeść wszystkie (ja zawsze jem SERNIK) babcia sie nie obraża, a cieszy że sernik smakuje ) Alkohol w 0 ilościach... troche czerwonego wina na trawienie [...]
Sorbitol, C6H8(OH)6, glucitol, sorbit, alkohol heksahydroksylowy, bezbarwna substancja krystaliczna o słodkim smaku (cukrol) i dobrej właściwości zamrażającej, dobrze rozpuszczalna w wodzie. Jest stosowany jako dodatek do żywności E420 Sarsaparilla (Smilax officinalis) To roślina występująca głównie w Meksyku, gdzie stosowana była od wieków na [...]
[...] taki wiec sie zbulwersuje i bedzie chciał kozaczyć a jak tylko mnie dotknie to mu wy******le i pojade na komisarjat złożyć skarge odrazu do przełożonego jego na głownym komisrajacie w radomiu ze policjant nie chciał sie wylegitymowac jak mnie kontrolował i ze chyba jest pijany bo czułem od niego alkohol i ze mnie zaatakował i musiałem sie bronić
Dzieki :) mam nadzieje ze będe zadowolony za 6 tygodni :D Tylko teraz słaby okres na cwiczenia bo święta i sylwester ;) najpierw zawalenie diety a potem impreza i alkohol. Postaram sie przynajmniej nie upić na sylwestra :P ale będzie ciężko :D A i dzięki za rady ;) Zmieniony przez - grani w dniu 2007-12-14 14:24:12
w porownaniu do poprzedniej ankiety spadek wagi o 10kg.. alkohol, narkotyki, czy moze to i to? staz 3,5 roku wystarczajacy, ale po osiagach widac, ze pojecia o podstawach brak takze koks nie dla kolegi edit: i wzrost tez jakis taki inny Zmieniony przez - qwer w dniu 2007-12-17 20:28:43
[...] TLUSZCZE, ogolnie jem duzo warzyw i owocow, pije wode niegazowana, jem sporo ryb, praktycznie zero pustych kalorii, tzn. slodyczy, coca-coli, papierosow, chipsy, zdarza sie alkohol...a teraz moje pytania:) 1. Jakie powinienem wykonywac cwiczenia w domu (odpada silownia), zeby wzmocnic mesnie, wyrzezbic, szczegolnie od pasa w gore, poniewaz nogi [...]
[...] TLUSZCZE, ogolnie jem duzo warzyw i owocow, pije wode niegazowana, jem sporo ryb, praktycznie zero pustych kalorii, tzn. slodyczy, coca-coli, papierosow, chipsy, zdarza sie alkohol...a teraz moje pytania:) 1. Jakie powinienem wykonywac cwiczenia w domu (odpada silownia), zeby wzmocnic mesnie, wyrzezbic, szczegolnie od pasa w gore, poniewaz nogi [...]
[...] A wręcz przeciwnie Twoje zdrowie skorzysta na tym. Należy pamiętać też, że samo machanie żelastwem to tylko część stylu życia. Jeszcze jest odżywianie. A także, nazwijmy to: poziom spożywania odżywek. Czyli fajki, kawa, akohol, dragi. Kawa, alkohol - umiarkowane ilości są dopuszczalne. Papierosy, narkotyki - chyba nie muszę mówić, nieprawdaż?
[...] sie rad kumpli z klasy coz,pozniej tesciu prolognatum 100ml w jednej fiolce niestety nic z tego ,na serio nie wiem co ze mna jest ,jedynie puchne jak piwo pije ale wiadomo w co to idzie :/ w brzuch a to mi potrzebne jak dziura w moscie,obecnie zaczynam od FBW i zmieniam diete oraz odstawiam alkohol zobaczymy jak bedzie,dzieki za odpowiedzi.
a wiec gdybym jadl gainera to bym powoli sie robil grubsem a nie w normie czlowiekiem. Czyli ze jedzenie gainera cos daje, a co z paleniem fajek czy fajki maja cos do tego i alkohol ?