[...] Pozdrawiam serdecznie. Po edycji zapomnialem dodac ze alkaloidem dzialajacym w peyote jest meskalina czesto mylona z meskalem. Meksykanski meskal to nie narkotyk tylko alkohol wytwazany z agawy ( podobnie jak tequila chociaz proces troche inny) taki zwyczajny bimberek ale bardzo dobry wlasnie sie nim racze za zdrowie uzytkownikow forum. O [...]
Astok Jak to jest z temperaturą mimo 300mg/dzień przez 3tygodnie mam ciągle 36,6 i pocenie prawie zanika więc czy organizm nie przyzwyczaje sie do dnp .I jeszcsze jedno czy alkohol zakłóca działanie DNP?
heh Bierz co chcesz wedle uznania ja jednak na Twoim miejscu skupił bym się na dobrej diecie i suplach bo co osiągnąłeś przez okres 7 miechow na siłce ? Pewnie nie za duzo jak na swoje mozliwosci co do mety poczekaj jeszcze... PS: Jak się ćwiczy trzyma dietę suplementacje czy doping ALKOHOL jest "wrogiem" :P w osiągnięciu efektów
Alkohol ścina białko w organiźmie i wypłukuje witaminy i minerały więc odstawić trzeba w 100%. Gotowca pod siebie nie dostaniesz, przeczytaj 10 wskazówek zywieniowych - one sa dla wszystkich i przynoszą efekty. Jeśli nie dasz ankiety to temat zostanie usunięty i nikt ci nie pomoze bo nic o tobie nie wiadomo. [...]
[...] nie wolno podawać pacjentom z mocno zaburzoną funkcją wątroby oraz cierpiącym na napadowo występujący bezdech nocny. Leku nie wolno podawać pacjentom w ostrych zatruciach alkoholem, barbituranami oraz opiatami. Lek podaje się ostrożnie pacjentom którzy przekroczyli 65 rok życia. Pacjenci cierpiący na uszkodzenie nerek lub wątroby powinni [...]
Krzykacz żarcie naprawde nędzne ( w sensie niezdrowe) całe swieta jadlo sie mase zarcia ( jakies tatary, kotlety itp) wszystko tłuste, zero ruchu, do tego alkohol ii teraz ten wysilek od poniedzialku. pol roku temu wyniki byly ok, mialem takzze Usg jamy brzusznej, takze w porządku, mam nadzieje ze to jednak przez ten wysilek.. za Ok. 1-2 tyg bede [...]
[...] sie! Jezeli ludzie przedstawiaja sterydy w tak perioratywnym swietle wypisujac same konskwencje i skutki uboczne stosowania SAA to dlaczego nie napisza nic o alkoholu i tytoniu?O tym jak szkodza te srodki?Wrecz przeciwnie promuja je w Tv,media,prasa itp!P.ierdola glupoty opierajac sie na blachostkach jednoczesnie reklamujac browar [...]
ciekawa sprawa 4000kcal i nic ? wogole zero masy ? co znaczy dla coiebie intensywne i sredniointensywne ? alkohol i imprezy sa w twoim zyciu normalnoscia ? wysypiasz sie ? Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] zatrzymalem sie 29.04.2003 no i od tamtego czasu wymiary nieznacznie sie zmienily (oprocz klatki +3cm) - ale to i tak slabo przyjmujac ze treningi rozpoczalem 01.12.2002 alkohol i imprezy sa w twoim zyciu normalnoscia ? >>>> nie wogole nie pije i nie pale i nie grzeje... imprezy to raczej tez nie... Czy wysypiam sie... powiem, [...]
[...] mam czasu na ryz i takie tam... nie wiem czy cos z tego zastosujesz ( nie polecam ) ale jak chcesz.. aha radze zebys nie pil jak bierzesz kretke bo jak sam najlepiej wiesz alkohol wyplukuje kreatyne z miesni. JA tez mam kreatyne ( olimp creapure monohydrat 300 gr ) - czy cos w tym stylu. wezme ja dopiero po sylwku...i mam nadzieje ze [...]
aj ja bloga nie prowadzę a 1 cię powitałem Podaj Dokładnie wymiary, dieta kuleje. No i napisz czy jesteś od czegoś uzależniona (słodycze, alkohol, seks) twoje nawyki żywieniowe, coś czego nie lubisz itp
A - i jeszcze jedno - staram się nie być od niczego uzależniona :). Np. gdy widzę, że zaczynam pić za dużo kawy - rzucam ją totalnie na dobre ileś miesięcy. Alkohol, słodycze -ostatnio tylko okazjonalnie. A seks to przecież nie jest niezdrowe uzależnienie :p
No pewnie :-)) ale jak człowiek się zastanowi tyle lat rokendrolowego życia, narkotyki, alkohol i tyle udało im się przeżyć. Niech żyją jak najdłużej :-))
musisz wybrać pomiędzy robieniem masy, a redukcją :) alkohol lepiej odstawić, bo w znaczący sposób może on zaburzać poczucie głodu i apetyt. W dziale odżywianie pomogą ci ustalić dietę, w zależności od tego co wybierzesz.
przede wszystkim alkohol to kalorie, do tego puste, a co to oznacza chyba wiadomo oraz w dalszym ciagu pracowac nad masa (klatka, rece) rozumiem ze zestaw dyskotekowy i nic innego Cie nie interesuje mam nadzieje ze robisz tez wszystkie inne partie niestety jesli nie jestes poczatkujacym i/lub supermanem to redukcja tluszczu i nabieranie masy sa [...]
Dzieki bardzo za odpowiedzi. Alkohol w takim ukladzie zredukuje. Nad innymi partiami nie pracuje - mysle, ze od pasa w dol jest juz bdb :P no chyba, ze masz na mysli np. grzbiet. Zabieram sie do lektury, zobacze ten HIIT i 5x5.
Jeśli chcesz mieć płaski brzuch musisz odstawić alkohol, bez tego będzie bardzo ciężko, puste kalorie z alkoholu, do tego na noc - chyba odpowiedź masz oczywistą. Domyślam się jednak że alkoholu nie odstawisz, więc mam dwie rady odnośnie tego. 1. Odstaw wódę i piwo, pij drinki, mniej wciągniesz mniej pustych kalorii. 2. Po każdej imprezie 15 min [...]
sie chyba nie zrozumielismy ;) takie 'dzikie' imprezy zdarzaja sie tylko raz na jakis czas. Te 2-4 wyjscia/tydzien wiaza sie z pewna doza alkoholu, ale nie jest znow ona az tak duza, zebym nie mogl biegac na drugi dzien czy tez tymbardziej zwlec sie z lozka ;) rzezba? kiedys od kumpla uslyszalem 'rzezba? najpierw trzeba miec co rzezbic'. Jak to [...]
[...] i staraj się ograniczać spożywanie węgli. Co do ćwiczeń, to przede wszystkim duże partie mięśniowe np. nogi, wiadomo większy mięsień więcej energii potrzebuje. Co do piwa, alkohol to nie tylko kalorii, owszem pod tym względem nie wygląda źle na tle napojów słodzonych, ale wychodzi dużo gorzej gdyż wykorystuje te same szlaki metaboliczne co [...]
jak pijesz to tluszcze i weglowodany zamieniaja sie w tkankę tłuszczową zbytnio to uogólniłeś, alkohol spowalnia proces wchłaniania skladików odżywczych,a one hamują jego wchłanianie, w efekcie cały organizm zwalnia, spowolniony zostaje nie tylko proces rozkładu składników odżywczych ale także ich synteza (węgle->tłuszcz) ps. badania nie [...]