alkohol

aha jeszcze jednej rzeczy zapomniałem dodac - wczoraj byłem na dość bardzo zakrapianej imprezie. Czy to jak sie teraz (dość srednio, czując nieco leciutki ucisk w lewej piersi) i tuż po zazyciu czułem mogło być przez alkohol wczoraj uwarunkowane? tak tak wiem, od dziś zacząłem brac i ograniczam mocno alkohol.

[...] powiedział mi ze pomogła mu dobra pani psycholog/psychiatra, wyciszenie... dokładnie nie wiem jak to wygladało ale wrócił do siebie- pracuje, zyje, ma żone i dziecko, pije alkohol, pali trawke normalnie bez jazd, bez przymusu picia czy palenia. ogolnie mysle ze nie ma jednego klucza do wyjscia z problemu. kazde zycie jest inne, kazdy charakter [...]

[...] kreatyna, ewentualnie cm3 1250 - 12kapsułek dziennie). A nie lepiek zwykład odbra dieta? Tak widziałbym 2tygodnie. Problem może tkwić w tym, że w środku cyklu spożywałbym alkohol. Jako, że sporo piję - byłoby to okolo 500ml rumu ( przypominam, że rum to alkohol to identycznej 'mocy' co wódka) Możliwa jest 2. opcja. Gainer 2tygodnie- [...]

Skutek nr 1 - strata kasy.. Alkohol i kreatyna to swoje przeciwienstwa - kreatyna "nawadnia" miesnie a alkohol przeciwnie dlatego w takiej sytuacji "branie kreatyny mija sie z celem" :).

Każdy alkohol jest tu zły....alkohol odwadnia organizm...jak wiesz kreatyna działając zatrzymuje wode w mięśniach,stąd lekko w czasie cyklu np puchą ręce,woda stwarza warunkki do lepszej syntezy białek i rozwoju mieśnia...a jak napisałem alk odwadnia....piwko walnąć można,rozumiem że cieżko bedzie ci sie opanować hehehe.Proponje tak jak napisał [...]

wrocilem, bawilem sie szampansko..od 20 wieczorem do 9 rano %-) domowka byla udana, nie pilem alkoholu, jedynie cin-cina bianco zmieszanego z sokiem limonkowym %-) to nie alkohol, oczywiscie inni sie poupijali i nawet zdarzyl mi sie maly sparing, ktory sie zakonczyl "wyproszeniem" kogos za drzwi %-) ogolnie bardzo dobrze sie czuje i jutro trzeba [...]

ja tez mam isc do lekarza kiedy jak popije alkohol to rano zawsze napier..mnie piszczele i kolana???? nie cpam nic wiec tylko alkohol na mnie tak działa..wczesniej bolały mnie tylko na kacu a teraz juz odczuwam w trakcie samego drinkowania..dzieki z gory i pozdro..

[...] to o żadnym rewanżu nie powinno być mowy. Ale z doświadczenia wiem, że czasami sytuacje momentami nie wyglądają w ogóle tak jak ktoś je przedstawia i różnie bywa z winą. A alkohol jak alkohol, wiadomo, że po alkoholu człowiekowi schodzą pewne ograniczenia, do bitki także. Ale jednocześnie wiemy, że pogarsza absolutnie wszystko co jest potrzebne [...]

[...] 72kg, przysiad tak samo jak teraz) jednak po maju, zaczęły się pewne problemy, których przybliżać nie będę bo są to problemy osobiste, na 3 tyg odpusciłem z treningiem + alkohol, następnie całe wakacje bywalem na siłce sporadycznie a na pewno nie systematycznie( czasem 3 razy w tyg, czasem 1) plus alkohol... Po wakacjach postanowiłem wziąć [...]

[...] wtorek do sklepu z odżywkami i zakupię kreatynę. Pan koksik napewno coś doradzi na miejscu więc ok. A tera trochę pytań z innej mańki : a) No więc idą wakacje - Kreatyna i alkohol ? ( powiedzmy 4-5 piw na tydzień, max dwa piwa w przeciągu dnia. 6.5% Jakie to ma wpływ na kreatynę oraz białko , dużo ze mnie '' zejdzie '' ? z chemi pamiętam, że [...]

Po 2ml giebla będziesz miał regularną bombę. Giebel działa prawie tak samo jak alkohol jesli chodzi o banię. Dla poprawienia HGH dodaj jeszcze AOL, witaminę b6 i duże dawki magnezu. I tak efekt moim zdaniem nie warty wydawania hajsu na to wszystko, a w giebla możesz się wj**ać tak łatwo jak w alkohol... Zmieniony przez - kat1340 w dniu 2012-06-17 [...]

[...] srednia kondycja sie nie poci na treningu to byl to zly trening, wroc nastepnym razem i nie gadaj z kumplami o dvpie maryni przez 5 min co serie to wtedy porozmawiamy. btw alkohol szkodzi, ale na amatorskim poziomie nie ma co sobie odmawiać paru piw w weekend, robić formę możesz całe życie a teraz korzystaj z niego bo masz jego najlepszy okres, [...]

kieliszek wina ; male piwko lub jezeli wolisz mala szklaneczka whisky kilka razy w tygodniu nie powinna zaszkodzic jezeli jestes amatorem; niektorzy autorzy nawet zalecaj alkohol w niewielkich ilosciach bo organizm sam wytwarza alkohol; "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

Po 1 dzięki za pozdro :P Po 2 - wiesz, dla mnie nie jest daleką drogą od "raz w tygodniu parę piwek" do alkoholizmu. To tak jakby powiedzieć - spoko, on tylko pali trawkę, nie jest narkomanem. Przesada ? Oczywiście. Ale ma to swój plus... jaki? Znasz powiedzenie "przezorny zawsze ubezpieczony"? Jeśli tak to sam sobie możesz [...]

[...] maksymalnej dawki jednorazowo występowały po niej jakieś tam skutki uboczne (jak chyba u większości osób?) które minęły po zażyciu jej kilkakrotnie. Nie łączyłem johimbiny z alkoholem (miałem zamiar sprawdzić jak działa z np.30 ml wódki ale dałem sobie spokój), napisałem tylko, odpowiadając w kwestii wrażliwości na stymulanty, że kiedyś popijałem [...]

[...] przeglądając forum... To nie jest nietolerancja kofeiny. Mam tak samo od hm 3-4 lat. Masz napady paniki, lęku jak wolisz tak to nazywaj. Wszystkie stymulanty a także alkohol i generalnie wszystko co wypływa na układ nerwowy będzie wzmagało te napady. Pojawił się raz będzie pojawiać się dalej. Skąd to wiem? Wiem bo sam na to cierpię i [...]

[...] - ZAPOBIEGANIE I LECZENIE Rozmowa z Robertem Sapą, zielonogorskim lekarzem rodzinnym -Czy jest sposob zeby sie porzadnie napic i nie placic za to kacem? -Skutkow naduzycia alkoholu calkiem wyeliminowac sie nie da, ale ograniczyc mozna. Warto zadbac o to juz podczas picica. Zasady sa proste: zakaszac, popijac alkohol duza iloscia plynow [...]

Nie ma jakiś sposobów na alkohol... poprostu trzeba lać w siebie wóde, browar i cieszyć się z tego Trzeba żyć chwilą no nie? A jutro to już inna bajka

Jak alkohol, to wódka + do popity cola zero i nie taki straszny ten alkohol jak go malują.

[...] się naładować węglami, tak aby mięśnie i wątroba miały zapasy glikogenu, a tym sposobem dużo energii na tańczenie, dzięki któremu szybciej "przepalisz" wypity alkohol. Godzinę przed imprezką proponuję zjeść kawał schabowego, makrelę, kanapki z pieczenią, poprostu coś kalorycznego co spowolni wchłananie alkoholu. Do tego kompleks [...]