PANOWIE... ALKOHOL STWORZYLI LUDZIE DLA LUDZI... FAKTEM JEST,ŻE TRENING PO SPOŻYCIU JEST NIEMAL "WSTECZNY"... ALE SĄ I TACY, KTÓRYM TO ODPOWIADA... OSOBIŚCIE UWAŻAM, ŻE JEŚLI TRAKTUJESZ SIEBIE I SWÓJ TRENING POWAŻNIE...TO POWINIENEŚ ODPUŚCIĆ SOBIE PICIE ALKOHOLU... ALE TO TYLKO MOJE ZDANIE...
xilent i inni :) są znajomi i "znajomi" - ja pozrywałem kontakty z tymi, których głównym celem podczas wypadów na miasto było sie urżnąć na max. alkohol jest smaczny - ale w większych ilościach niż 1 małe piwko dziennie daje w plecy - i trzeba to przyznać bez sciemniania!!! nie jestem abstynentem i nie zamierzam nim być ale bez żadnej [...]
Nie powiedziałem, że mi alkohol pomaga, powiedziałem, że nie będe z niego rezygnował dla kulturystyki, a jeśli chodzi o wygląd, to mi sie wydaje ze mój wcale nie jest najgorszy, co potwierdzają wszyscy znajomi (nie tylko ci z którymi pije).
czesc wszystkim.widze,że prowadzicie spór o ganji.muszę wam (niestety)powiedzieć iż marihuana wcale nie jest taka szkodliwa.napewno mniej niż alkohol i tytoń.ponadto może korzystnie wpływać na trening-bardziej się koncentrujesz i fakt szybciej się męczysz-ale to już zależy wyłącznie od ciebie<rodzaj autosugestii>.tak więc panowie zioło nie [...]
Panalbin, po pierwsze nie jestem Twoim synem, po druge Twoje wypowiedzi przeczą same sobie. Najpierw nazywasz gliniarzy ****iarzami i alkoholikami a później piszesz "... nie kazdy kto pójdzie do baru jest pijakiem nie każdy co wypije sobie alkochol jest wart potepienia..." (alkohol, nie alkochol :) To czy jesteś dziwkarzem mam w dupie, [...]
[...] cancer prevention." Tylko jak to połączyć Panie Sławku by miało ręce i nogi? Druga sprawa to wielkość cząsteczki EGCG, co zastosować jako transport do komórek(DMSO/alkohol etylowy/...)? Wreszcie czytałem , że EGCG w połączeniu z kofeiną indukuję apoptozę, więc nie wiem czy GTE Olimp będzie dobrym rozwiązaniem, choć nie wiem czy da się [...]
[...] itp itd. Natomiast mialem 2 sytuacje ze bylem po okolo 100 piwku. Masakra z mojej strony puscily mi hamulce. Poprostu wpadam w szal jak ktos mi humor s******li:) Dla mnie alkohol jest dobry w starciu dopoki zabardzo mnie nie otumani. Mysle ze w tych 2 sytuacjach o ktrych pisalem bylo moje optimum. Nie myslalem o niczym tylko zeby zniszczyc [...]
[...] walczylo (khem... ) w parterze. Tylko ze przegrany nie mogl klepac, a musial przyznac, ze jest "miekka pyta". A ze przegrany przyznac sie nie chcial, to skonczyl z uszkodzeniem, zdiagnozowanym przez lekarza jako "martwica tkanki miekkiej" gdzies tam w lydce. Po przeciagnietej skretowce . Zawsze powtarzam alkohol- Twoj wrog .
Od czasu do czasu nie zaszkodzi ale uważaj by nie za często. Alkohol troszke hamuje działanie kretki ale jeśli wypijesz w odpowiedniej ilości czasami to nie odczujesz spadków.
Najgorszy wplyw ma odwodnienie jakie niesie ze soba alk. Kreatyna jak wiadomo zwieksza uwodnienie komorek miesniowych. Dlatego jak juz cos pijesz to staraj sie miedzy drinami/piwami pic szkanke wody. No i nie zapominaj o diecie. Szczegolnie bialku Jak jestes na jakies domowce to mozesz sobie np. jajecznice zrobic Wtedy jak Cie jakas panna [...]
Alkohol w małych dawkach jest BARDZO pozytecznym lekiem. "Co za duzo to nie zdrowo" -> bardzo dobre powiedzenie. Np od nadmiaru witamin moze zatrzymac sie akcja serca (w skrajnych przypadkach)
racja ! profilaktyka to nr 1 gdzieś tam na północy (skandynawia) postawiono na profilaktykę efektem tego spadły statystyki chorów - mniej wydaje sie na leczenie a w polsce : papierosy + alkohol + tłusto-gówniana dieta ! i są tego wyniki ... (taki przykład)
[...] Ci powiedziec ze tu nie chodzi o trening wytrzymalosciowy czy silowy, choc w przypadku niewytrenowania i to moze byc powodem skurczow. Narazasz sie na skurcze poprzez picie alkoholu, ktory wyplukuje magnez i potas z twojego organizmu albo poprzez picie dopalaczy typu red bull przed meczem (jak juz pic cos takiego to polecam zlotego poweraida, [...]
[...] zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb kalorycznych", czyli duże ilości tłuszczu, słodycze, tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte), piwo, alkohol. Wyłącz ostre przyprawy, pobudzają apetyt. Jedz na małych talerzykach, oszukasz wzrok. Po każdym kęsie odkładaj kanapkę na talerzyk. Sięgnij po nią gdy będziesz mieć [...]
[...] suszone śliwi są kiepskim pomysłem, co do chleba to sie z toba zgadzam w 100%, nie ma dobrego chleba......niestety. Zreszta nie jem go juz dłuuuugo. A piwo mozna?piwo to nie alkohol taska serdeczne thx za maila, odpowiem, razem raźniej qazar mam tylko jedna taka tyci prosbe, ja z tych obliczeń qrde niewiele wiem. może mnie policzysz? cwana [...]
[...] ogólnorozwojowym WFie) mam w normie ( mierzyłem kilka razy i uśredniony wynik, to 122/75). Staram się prawidłowo odżywiać. Nie pije kawy, ani koli, nie pale papierosów, alkohol rzadko, nie częściej niż raz/miesiąc. Do jakiego lekarza powinienem się udać? Do normalnego z przychodni, czy od razu do specjalisty? I czy trzeba mieć jakieś [...]